Вот почему спортзал помноженный на сколиоз вреден))))) |
 Borisich     
|
 Добавлено: Чт Окт 28, 2010 11:29 am |
|
|
Собсно, у парня функциональный мышечный сколиоз в результате пропеллеровидного скошенного таза.
Не знаю зачем, но он решил быть похожим на героя из кинофильма спартанцы (так он пишет в дневнике)
особенно хорошо видна прогрессия "винта" и увеличение степени скручивания таза
а это ответ на вопрос "Почему качать пресс вредно". За кажущейся мощной рамой из грудных мышц четко видно патологическое уменьшение объема грудной клетки, прогрессирование гиперкифоза.
Самое интересное, что парень со стороны выглядит атлетом....
|
| |
|
Последний раз редактировалось: Borisich (Чт Окт 28, 2010 11:36 am), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
|
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 11:35 am |
|
|
В сколиозе ничего собственно не поменялось.
Однако картинка не передает, что этот чел чувствует ....
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 12:01 pm |
|
|
Ну да, ничего, только винт спрогрессировал. Была 1, теперь 2-я.
А чувствует парень себя наверняка "мужико-о-о-о-ом"))))
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 2:19 pm |
|
|
Да пофигу 1-я, вторая, кривым был, кривым и остался.
Но я для себя выделяю 4 и 5 неделю, как наиболее удачную в плане пропорций тела. Все должно быть в меру и намного хреновее быть как на первой фотке.
И еще странно, но за первую неделю чел скинул 7 кг (или отсчет неправильно), а в последнюю начал набирать (явно что то прихавывать начал), диспропорция стала заметнее и получилось «Знакомство со спартанцами»
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 2:28 pm |
|
|
Не, не пофигу, был кривым, а стал еще кривее, хоть и мясом разжился.
Плюс, ты прав, наверное че-нить колоть начал. Уж больно масса поперла, притом воды много стало.
|
| |
|
|
| |
|
|
rhombus 
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 4:06 pm |
|
|
слева видно, что поначалу он еще более-менее ровный был, а потом - s-образный сколиоз в полный рост:
|
| |
|
|
| |
|
Vanya
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 4:30 pm |
|
|
| слева у него ноги не ровно стоят
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 5:10 pm |
|
|
| Vanya писал(а):
|
|
слева у него ноги не ровно стоят
|
замечание по делу.
Таз пропеллером, потому и ноги ставил враскоряку. Но он был скомпенсирован, приспособился.
Потом не выправив таз пошел в качалку, добавил анаболиков. Кривой таз в результате лошадиных СИМЕТРИЧНЫХ нагрузок сыграл дальше, в ответ компенсаторный s-образный во всей красе.
Самое веселое, что его восстановить будет гораздо сложнее чем испортить. Теперь все что он "накачал" надо обратно сдуть и развалить. В обратном порядке разобрать защитные спайки по ребрам (хорошо видно), убрать ротацию в грудном (как он ее умудрился заработать за 6 недель вообще удивительно). Главное что очень сложно будет снять его "с пуза" на которое радии 300 спартанцев он повесил весь свой организм.
ПОЧЕМУ НИЗЗЯ ПРЕСС КАЧАТЬ:
четко видно в динамике, как по мере "закачивания" пресса и наращивания груди "падала" грудная клетка, шея с головой уходили вперед и появлялся гиперлордоз. Как таз пропеллеризировался вообще в учебник заносить.
Для новичков: приложите визитку к крыльям таза (не к трусам).
Мораль сей басни такова. Прежде чем идти в спортзал или пойти на ЛФК к тому же Бубновскому, надо хорошо подумать, что можно, а чего низзя.
|
| |
|
|
| |
|
Mikhail
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 9:58 pm |
|
|
Борисыч, завязывай c провокациями на высосанных примерах. Губит людей не пиво, губит людей вода. За 6 недель ТАК не раскачаться. А если кто-то и поставит такую цель, то это значит заведомо себя угробить даже с абсолютно ровным повзоночником.
Кстати, дай ссылочку на этот фэйк, вместе посмеемся. Даже странно, что ты нигде внимания на ноги не обратил .
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Чт Окт 28, 2010 11:41 pm |
|
|
Посмотрим на известных людей, многие ими восхищаются
Тут коментарии излишни
У Владимира похоже тоже сколеозец, пупок вправо уехал
Тут хоть качайся, хоть нет, если кривой, то кривым и будешь
Или скажете организм приспособился к работе одной рукой?
|
| |
|
|
| |
Ювентус 
|
|
Добавлено: Пт Окт 29, 2010 9:56 am |
|
|
| ВСе равно я не понял галвного......а этого бородатого что то беспокоит? Думаю, это главный вопрос.........у меня как у врача каждый день бывают пациенты и с горбом, и без сустава плеча, и перекошенные, и с перебитым позвоночником и хрен еще знает с чем,...........я им всем задаю один и тот де вопрос.....а как у Вас со спиной..и все в голос говорят.........никаких проблем! У меня у отца от постоянного сиденяи в кресле и смотрения телика под углом вырос хороший справа горб за последние годы..........в жизни никогда спина не болела....... так что.не фига на картинки пенять..........Валуев кстати пару месяцев назад ушел из бокса.........будут руку оперировать (что именно - не знаю) - вероятность возвращеняи в бокс врачи оценивают в 5%.
|
| |
|
|
| |
|
rhombus
|
|
Добавлено: Пт Окт 29, 2010 11:36 am |
|
|
| у всех этих кривых-косых просто еще не наступил час Х. организм долго можно насиловать, он приспосабливается. к тому же у всех наследственность разная, так что у одного таки раньше грыжи полезут, а другой - глядишь - сопьется скорее.
|
| |
|
|
| |
|
librat
|
|
Добавлено: Пн Ноя 08, 2010 3:26 pm |
|
|
| 2 борисыч: каким упражнением можно качать отдельно правую продольную мышцу спины?
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Пн Ноя 08, 2010 3:44 pm |
|
|
| librat писал(а):
|
|
2 борисыч: каким упражнением можно качать отдельно правую продольную мышцу спины?
|
А Вам, извиняюсь, это зачем? В смысле за каким оно надо, и особенно интересно, для чего.
|
| |
|
|
| |
|
librat
|
|
Добавлено: Пн Ноя 08, 2010 5:38 pm |
|
|
| вы советовали, что если одна сторона слабее другой, то не снимать тонус сильной стороны, а увеличивать силу слабой стороны
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Вот почему спортзал помноженный на сколиоз вреден))))) |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.