Лечение остеохондроза + грыжи + протрузии - что посоветуете? |
animeaddict    
|
 Добавлено: Пт Окт 08, 2010 3:06 am |
|
|
Всем доброй ночи!
Заранее прошу прощения, если напишу глупость или что-нибудь не так, читаю форум недавно и еще не все понимаю.
Ситуация такая: две недели назад при занятии растяжкой (на более тугой мостик) после тренировки начались отдающие боли по задней поверхности ног. Полиса у меня не было тогда, поход в травму без полиса ничего не дал. Знакомые посоветовали начать пить диклофенак, со временем (через полторы недели) стало понятно, что надо спать на жестком. После применения бинтов боли уменьшились, но полностью не прошли.
Когда стало ясно, что что-то надо делать, было принято решение пойти на консультацию к Бобырю. Примерно тогда же потихоньку начинаю читать этот форум.
У Бобыря позавчера, в среду, была первичная консультация, врач высказал подозрение на смещение, так как "отек не прошел несмотря на почти неделю диклофенака". Назначил вольтарен и мильгамму, предложил купить корсет, что было сделано, так как с ним все же попроще. Вчера - узи, остеохондроз 1й степени, межпозвонковая грыжа L3-L4, L4-L5, протрузия L5-S1 до 2 мм. Тем временем на работе решили подсуетиться и сделали все же временный полис. Кроме того, возникла какая-то неуверенность, в неясном направлении развиваемая прочтением этого форума, особенно по поводу того, как в клинике Бобыря повторяли, что сеанс стоит аж 2500 рублей.
Скан узи, если вообще нужно будет выложу позже.
Вопрос в том, что делать дальше. Соглашаться на сеанс у Бобыря (назначен на сегодня). Пытаться идти на консультацию в бесплатную травму (неясно еще сколько с прикреплением промурыжат). И вообще..
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67  
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 6:03 am |
|
|
| я бы подождал ещё пару недель,скорее всего само пройдёт,я так понял вы молоды и относительно здоровы коли на мостики становитесь,а пойти по "бобырям" никогда не поздно,но лучше эти деньги пропить))
|
| |
|
|
| |
|
animeaddict
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 8:59 am |
|
|
Возраст 36, уж не знаю, считается ли это молодым возрастом или нет. К растяжке всегда была огромная тяга, поэтому...
По поводу пройдет, может быть чуть-чуть легче стало по мере того, как стало понятно, как одевать корсет, то есть может со вчерашнего вечера. Но подождать пару недель, я так понимаю, на диклофенаке, это неплохо бы, чтобы врач назначил, да и проблема со справкой на работу есть... Получается, что все равно надо идти, хотя бы в бесплатную?...
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 11:18 am |
|
|
Однозначно пропить лучше пропить, и больше растяжкой не заниматься, алкоголизм однозначно полезнее 
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 2:53 pm |
|
|
| растяжка эт конечно хорошо,но зачем на мостик то вставать,для человека-змеи возраст 36 уже приличный,а справку если в бесплатной дадут,то разумеется лучше за так,от бобыря не убудет)
|
| |
|
|
| |
|
|
|
animeaddict
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 5:21 pm |
|
|
Хех.. может все же лучше не надо про растяжку. Я к тому, что я понимаю, что теперь на длительное время про неё надо забыть, да и потом если продолжать, то только в легком оздоровительном режиме. Значит не судьба моя, хотя люди и в 50 продолжают этим заниматься. Но видимо это не всем дано. Я взрослый человек, и прекрасно это понимаю.
Вопрос в том, что делать, как лечить. Справка в бесплатной пока для меня то еще испытание: травма меня отфутболила к неврологу, а там еще надо пока прикрепиться, пока может через терапевта и т.д. С другой стороны Бобырь тоже дело такое.
Может куда можно сходить платно? Территориально СВАО. Как-то первый поиск пока не дал адекватных результатов.. может кто-то что-то еще может посоветовать в плане нормальных платных клиник. Как-то месяц сидеть на диклофенаке без назначений стремно.
С другой стороны в диагнозе узиста стоит грыжа L3-L4 4мм, грыжа L4-L5 7мм, протрузия L5-S1 2мм - может ли такое пройти само, как-то уверенности нет.... не много ли?...
|
| |
|
|
| |
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 6:53 pm |
|
|
Узи не метод для диагностики грыж.
Я б на вашем месте сделал цифровой рентген или КТ позвоночника
Не дай бог компрессионный перелом или листез какой. Грыжи, если они в таком размере - фигня.
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 7:53 pm |
|
|
| я так понимаю никаких сильных болей у вас нет ,по ночам спите,для чего вообще этот диклфенак нужен? живите дальше, если нет ухудшений а постепенное улучшение,всё пройдёт само собой,почитайте на форуме про физкультуру,лучшего лечения для вас нету
|
| |
|
|
| |
|
animeaddict
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 8:35 pm |
|
|
Сильных нет, но я очень сильно осторожничаю, хожу только в корсете, ложусь осторожно, хожу медленно и т.д. Онемений очень много. Ночью спится плохо.
У меня проблема - я еще почитаю на форуме - нет/ не получается сделать нормальное рабочее место за компом - после 10-15-30 минут, в зависимости от состояния, начинает болеть и приходится ложиться. И даже почитать про сидушки для кресел не хватает духу.
Боли, я так понимаю, особой нету именно из-за диклофенака и вольтарена.
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 9:36 pm |
|
|
| неужели корсет помогает,я в своё время купил,надел один раз,всё равно боль ацкая была,так с тех пор он и валяется где то новый,даже не знаю где
|
| |
|
|
| |
|
animeaddict
|
|
Добавлено: Пт Окт 08, 2010 10:16 pm |
|
|
| Не знаю, мне как-то с корсетом проще держать спину, в корсете не так даже больно, как если лежу, сняв корсет. Возможно потому, что у меня там связки все растянуты, а мышечного корсета толком и нет - теперь придется его наращивать (но это всё так, очень первое впечатление от того, что я читаю, поэтому я не могу сказать с уверенностью...)
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Сб Окт 09, 2010 12:02 am |
|
|
А диклофенаки нельзя кушать и колоть месяц - язва желудка будет.
что значит онемений много? где болит?
|
| |
|
|
| |
|
animeaddict
|
|
Добавлено: Сб Окт 09, 2010 12:42 am |
|
|
Вот я и боюсь много его есть. Ем его с прошлой пятницы, то есть неделю. Со среды у Бобыря назначили три инъекции вольтарена 75мг по 1 в день каждый второй день, и в промежуточные дни 2 таблетки диклофенака по 50 мг. Когда этот курс в понедельник закончится, не знаю, что делать... продолжать пить по 3 таблетки по 50 мг в день, потихоньку уменьшая от этой дозы по самочувствию?..
То, что кроме этого я еще и мажу быструм-гелем это место, дополнительно добавляет нагрузку на желудок? Единственная знакомая, у знакомой которой была похожая проблема, посоветовала мазать гелем не больше 6 раз в день, стараюсь этого придерживаться.
Боли, точнее онемения, или скорее, мураши (не знаю, является ли это онемениями), появляются не сразу, но при хождении или сидении в корсете через какое-то время, начиная от 10..30 минут хождения/сидения, в зависимости от разных факторов (например, если еду в больницу, удается ли сидеть в нормальной позе, или наоборот, приходится где-то стоять). По форме: в основном вся задняя поверхность ног, больше нижняя половина левого бедра, больше по периметру его и ближе к колену. Плюс к тому отдает в поверхности ладоней, больше в половины от большого до среднего пальцев. Если боль усиливается, так же немного отдает в два передних зуба на верхней челюсти (где когда-то была травма, не могу судить, связано или нет). Если боль еще чуть-чуть усиливается, начинаются легкие судороги левого бедра (такой как бы нитью вдоль его задней поверхности). Кажется, немного были небольшие судороги и других мышц, не помню точно. Из того, что было сегодня - это вроде всё, что могу вспомнить. Если снять корсет после длительного (от 30 минут) ношения и лечь, первое время начинаются небольшие мураши и такого рода судороги, потом потихоньку проходит.
Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Да, вот еще: точечные уколы в месте крепления задней бедренной мышцы к ягодице. Возможно, отчасти из-за неудачной посадки: никак не могу сообразить, что подложить на (старое) кресло, чтобы не давил передний край сиденья.
Добавлено спустя 12 минут 9 секунд:
Еще: при спуске/подъеме по лестнице, где-то к концу первого пролета, начинаются слабые боли (не онемения) задних поверхностей ног, как бы если они были потянуты. В основном обеих икр, но голени тоже бывают, а так же в местах крепления голеней к ягодицам.
Еще: в ванной вода расположена неудобно, приходится садиться на табуретку и чуть-чуть тянуться вперед - немного колет в указательный и средний пальцы рук.
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Сб Окт 09, 2010 1:00 am |
|
|
Вам надо добавить витамины группы Е (нейровитан к примеру) и попробовать миорелаксанты - мидокалм уколоть или сирдалуд от 2 мг таблетку. к неврологу надо. Но похоже, что у вас мандраж какой то, вы просто боитесь, стрес, от этого и все проявления мурашек.
А с диклофенаками и их производными прекращайте, их неделю принимают и все, ну и желудок можно прикрыть, тем же ранитидином хотя бы.
|
| |
|
|
| |
|
animeaddict
|
|
Добавлено: Сб Окт 09, 2010 2:18 am |
|
|
Не похоже совершенно, что мурашки от стресса... То я совершенно их не боюсь, но воспринимаю их только как признак того, что боль может быть и сильнее. И все-таки при подъемах/спусках по лестнице, а также при стоянии на одном месте не мурашки, а реальная боль.
Стресс есть, и потерять способность к одной из самых ярких детских мечт - растяжки - но об этом ладно, уж выше написано, и потерять в финансовом плане, бо пока отпуск без содержания, что будет дальше - неясно. Ну и некоторые личные причины, из этого вытекающие, которые я могу отправить личным письмом, но на форум не хочется выкладывать пока. И обида на то, что причиной этой глупости (неосторожности при растяжке), точнее одна из причин, помимо нервной измотанности от работы, стала не очень умная ссора с близким человеком.
Нейровитан - это же витамины группы B вроде? Я пью мильгамму 3 раза в день. Если нужно добавить витамин Е (фолиевую), я добавлю.
Миорелаксанты и к неврологу я подумаю, и с диклофенаком тоже. Вопрос только: прекращение производных диклофенака должно означать прекращение быструм-геля, а то я не могу понять..
Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Еще: Нейровитана нет в московских аптеках...
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Лечение остеохондроза + грыжи + протрузии - что посоветуете? |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.