ЛФК с чего и когда начинать после операции? |
Natalya 5
|
Добавлено: Ср Июн 16, 2010 10:23 am |
|
Подстажите пожалуйста по поводу ЛФК с чего и когда начинать после операции? Звонила в Центр Дикуля , сказали что не раньше 6 мес. после операции, в Росмед звонила -там ответили через 2 месяца можно, в других центрах ответили тоже через1,5 мес. Я в растеряности?
|
| |
|
|
|
|
rhombus
|
Добавлено: Чт Июн 17, 2010 5:24 pm |
|
лфк - она разная. что-то можно через месяц делать, что-то - позже.
|
| |
|
|
|
vlap
|
Добавлено: Пт Июл 30, 2010 10:33 pm |
|
Natalya 5 писал(а):
|
Подстажите пожалуйста по поводу ЛФК с чего и когда начинать после операции? Звонила в Центр Дикуля , сказали что не раньше 6 мес. после операции, в Росмед звонила -там ответили через 2 месяца можно, в других центрах ответили тоже через1,5 мес. Я в растеряности?
|
Надо укреплять глубокие мышцы поясничного отдела позвоночника, а дальше можно делать упражнения с подвесными системами, но лучше под руководством специалиста. В Москве такой методики пока нет, есть всего в нескольких городах России, например в Нижнем Новгороде, Белгороде, Брянске, Челябинске, Уфе, Оренбурге, Казани.
Более подробно о методике можно посмотреть и почитать здесь
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
ЛФК с чего и когда начинать после операции? |
|
|
|