Боли в S4-S5 |
golova
|
Добавлено: Вт Май 25, 2010 3:26 pm |
|
Всем привет!
Спустя 3 месяца снова началось обострение. Моя история http://www.spinet.ru/conference/topic8133.html
С тех пор обнаружилась нестабильность в шейном отделе и небольшие протрузии (1-2мм) в нем же.
Жил, занимался гимнастикой, можно сказать состояние стабилизировалось.
Но недавно вдруг лежа на спине стал ощущаеть, что один позвонок в области поясничного лордоза, как бы сползает вниз к кровате. Т.е. лежу на спину и чуствую, что один позвнок начинает давить на другой и я это ощущаю. Какое-то непоятное давление в одном месте, когда лордоз лежа на кровате слегка спрямляется.
В первые дни был легкий дискомфорт, ложился на бок и там все ок было. Сегодня же случилось обострение и на боку лежу и на спине, все равно этот дискомфорт в позвоночнике. Полночи не спал, в результате под поясничный лордоз положил полотнеце, чтобы он не спрямлялся и и нашел положение, когда дискомфорт пропал.
Все это привело к тому, что день разбит и если болит в одном месте, сразу заболело во всем. Сидя тоже это ощущается, елси не подкладывать под лордоз что-нибудь.
Страшно стало от того, что там позвонки сами по себе шевелятся.
Не знаю что с этим делать. Кто-нибудь сталкивался и как с этим боролись? Вроде бы это на уровне S4-S5 (если считать что S1 нижний).
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
|
Vladimir_G5
|
Добавлено: Вт Май 25, 2010 3:37 pm |
|
Так ты матрац новый купил или не купил?
|
| |
|
|
|
golova
|
Добавлено: Вт Май 25, 2010 5:30 pm |
|
Купил. Новый матрац меня уже месяц радует. Сон качественней. А тут эта напасть. Вот сейчас с подушкой на кресле сижу, чтобы изгиб больше был. Иначе так и норовит это дискомфорт появится. Как будто позвонок в позвонок упирается. Не пойму.
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
Vladimir_G5
|
Добавлено: Вт Май 25, 2010 5:35 pm |
|
тело перестраивается под новый матрац
|
| |
|
|
|
golova
|
Добавлено: Вт Май 25, 2010 6:02 pm |
|
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
|
Natalya 5
|
Добавлено: Чт Июн 10, 2010 2:43 pm |
|
Извините , Хотела поинтересоваться по поводу упражнеиний. Хочу пойти на ЛФК - не знаю куда лучше? Я прооперировалась 1,5 мес. назад грыжа диска (L5-S1- 11 мм.). Вообщем я довольна операцией, вот теперь Бассейн регулярно и гимнастика нужна ( мне кажется под руководством инструктора мне надо)
|
| |
|
|
|
golova
|
Добавлено: Чт Июн 17, 2010 5:19 pm |
|
Куда -- сложный вопрос. Самому интересно Я был у Дикуля, взял программу в ЦИТО. Но лучше всего было по сраховке в поликлиннике. Оказалась нормальная женщина, которая разобрала со мной упражнения по реабилитации.
Где делали операцию? там нельзя реабилитацию пройти?
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
golova
|
Добавлено: Пн Июл 05, 2010 9:16 pm |
|
В общем ситуация не меняется. Иногда этот позвонок таки падает назад когда сижу или лежу на спине. И сразу дискомфорт, как будто позвонки мешают друг другу.
Как бы понять в чем дело? МРТ?
Теперь ложу кусок полотенца под спину когда сплю (иначе не засыпаю) и иногда когда сижу. Не знаю насколько это правильно.
Если напряч мышцы, то это ощущение пропадает.
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
Гор
|
Добавлено: Пн Июл 05, 2010 11:34 pm |
|
golova писал(а):
|
В общем ситуация не меняется. Иногда этот позвонок таки падает назад когда сижу или лежу на спине. И сразу дискомфорт, как будто позвонки мешают друг другу.
Как бы понять в чем дело? МРТ?
Теперь ложу кусок полотенца под спину когда сплю (иначе не засыпаю) и иногда когда сижу. Не знаю насколько это правильно.
Если напряч мышцы, то это ощущение пропадает.
|
Вот ведь правильно подметили-МЫШЦЫ, в этом всё и дело, и позвонки это следствие!,а причина сами поняли где. Пишите если надо устранить проблему...
|
| |
|
|
|
golova
|
Добавлено: Вт Июл 06, 2010 8:04 pm |
|
Гор писал(а):
|
Вот ведь правильно подметили-МЫШЦЫ, в этом всё и дело, и позвонки это следствие!,а причина сами поняли где. Пишите если надо устранить проблему...
|
Проблему, конечно, надо устранять. Только я не пойму что именно не так.
Когда мышцы напряжены -- они держат позвоночник в нужном положении. Но мышцы же должны отдыхать когда-то. Лежа или сидя они в расслабленном состоянии и тогда я наблюдаю этот неприятный эффект.
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
Гор
|
Добавлено: Вт Июл 06, 2010 8:22 pm |
|
когда мышцы напряжены они утягивают органы и позвоночник, они должны включаться в движение в определенном порядке. Если болят то неправильно функционируют. Выстраивать нужно всю систему в целом,чтобы получить желаемый результат.
|
| |
|
|
|
golova
|
Добавлено: Пт Июл 09, 2010 9:49 pm |
|
К сожаление, болит уже сильнее. полотенце уже сильно не помогает -- приходится большой кусок делать. От этого сильный дискомфорт. Получается что уже сидеть в своем кресле долго не могу. Лежать на спине тоже. Я стоя болит голова (из-за).
Остается только одно положение -- лежа на правом боку. Тогда голова не болит, спина тоже. Но немеет права рука.
Скажите к какому врачу обратится?
Записался к своему неврологу, боюсь что там ничего нового не услышу...
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
Тупее не бывает
|
Добавлено: Пт Июл 09, 2010 10:55 pm |
|
К неврологу в полеклинику это да...за что же вы себя НА СТОЛЬКО не навидите?! Обрисую на своём опыте и городе (Новосибирск) Нужно платно в хорший мед. институт, либо в ортопедический-травматологический центр, или в хорошую городскую больницу центральную...платно, только платно.
Кстати советую беседу с неврологом своим (раз вы на это пошли) записать на диктофон/телефон, что бы в случае чего наказать цивилизованно была возможность...хотя растрелять конечно же эффективнее, эх как всегда..."спасти Россию могут только массовые растрелы".
|
| |
|
|
|
Dr. Gofman Alex
|
Добавлено: Вс Июл 11, 2010 12:46 am |
|
Добрый день!
Ваши жалобы на боли только в спине? Есть ирадиация в ноги? или одну? Нарушение чувствительности в ногах?Слабость в ногах?
По вашему описанию проблема скорее в мышечных спазмах,но надо сделать снимки ,при подозрении на нестабильность позвонков я пользуюсь функциональными снимками сбоку при сгибании и разгибании позвоночника,если есть отраженные боли вногах- то нужно КТ или лучше МРТ
|
| |
|
|
|
golova
|
Добавлено: Вс Июл 11, 2010 3:03 pm |
|
Спасибо за советы!
Жалоб полно. И ноги и руки болят (в основном правая часть). Ну к этому я кое-как привык. И уже изменил образ жизни, так чтобы это не беспокоило сильно. Слабости в мышцах не наблюдалось нигде. Невролог подтверждает.
Да, возможно еще одна нестабильность. Сейчас есть нестабильность L5 и в шее (в меньшей степени). И тут возможно еще одна.
Попробую организовать эту диагностику.
|
| |
|
_________________ Сподилолистез L5, грыжи L5-S1, S1-S2, онемения рук, ног.
|
|
|
|
|
|
Боли в S4-S5 |
|
|
|