Еще один вылечился + |
Forbius    
|
 Добавлено: Сб Ноя 24, 2007 9:33 pm |
|
|
На днях разговорился с коллегой, он долго работал на севере, орудовал кувалдой на буровой, условия работы явно не пляжные. В итоге заработал болячку, как он говорит, диск в районе поясницы "сплющился". Но он нашел в себе силы и волю, подобрал достаточно простой вариант домашней гимнастики, примерно через год боли и проблемы в пояснице ушли. С тех пор он не бросил гимнастику, уже много лет делает ее по утрам КАЖДЫЙ день, настолько привык что уже не может без этого (хорошая привычка) как например для многих утренная чашка кофе.
Возможно данный пример кому то поможет принять решение.
|
| |
|
|
| |
|
|
 ортобио 
|
|
Добавлено: Вс Ноя 25, 2007 8:31 am |
|
|
| Профилактическая гинастика нужна всем, а делать ее начинают, когда заболело.
|
| |
|
|
_________________ "Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
|
| |
 Al.exe
|
|
Добавлено: Вт Июл 07, 2009 10:17 pm |
|
|
| Так что же это за "простой вариант"? Самое интересное...)
|
| |
|
|
| |
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Вт Июл 07, 2009 10:50 pm |
|
|
| От всем надо самое простое, а лучше чтоб за него все сделали.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Еще один вылечился + |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.