 Mаша    
|
 Добавлено: Чт Май 17, 2007 8:19 am |
|
|
Смареть всем [::biggrin::] Особенно новичкам.
[url]http://video.google.com/videoplay?docid=3028618578946425733&hl=en[/url]
|
| |
|
|
| |
|
|
 practic 
|
|
Добавлено: Пт Май 25, 2007 6:18 pm |
|
|
Гугл рулит!
Я себе скачал. Меньше языком болтать и на себе показывать.
|
| |
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
| |
 Октябренок 
|
|
Добавлено: Пт Май 25, 2007 10:14 pm |
|
|
| Здорово, конечно, но чего-то страшно скрутки разные делать!
|
| |
|
|
| |
|
practic
|
|
Добавлено: Вс Май 27, 2007 1:46 pm |
|
|
| А превратить спину в малоподвижную и горбатую не страшно?
|
| |
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
| |
 roman.qpe
|
|
Добавлено: Пн Май 28, 2007 9:54 am |
|
|
Ну на самом деле упражнения выглядят довольно безопасными..
Единственное, статика мне непонравилась, типа шею скока-то минут держать...
хотя при нестабильности шейных позвонков, наверное это правильно...
И смотрю интересного "демонстратора" этот доктор подобрал 
Маша, наверное только ты нам можешь помочь снять видео науровне (Это предложение тебя выбрать для демонстрации, если вдруг я сказал слишком завуалированно )
Не можем же мы сделать видео хуже этого
|
| |
|
|
| |
|
|
 Buzi 
|
|
Добавлено: Вт Май 29, 2007 10:22 am |
|
|
| про шею вообще замечательно. приезжаю на работу и пока никого нет - включаю и делаю гимнастику.
|
| |
|
|
| |
|
Zidane
|
|
Добавлено: Чт Авг 02, 2007 9:41 am |
|
|
Как скачать этот фильм, не используя видеопроигрыватель Google?
Можеть есть прямая ссылка на видеофайл?
|
| |
|
|
| |
|
natalis
|
|
Добавлено: Чт Апр 09, 2009 11:57 am |
|
|
Привет, всем! Принимайте и меня в ваши ряды. Грыжа поясничного отдела- целых две. Фильм просмотрала с удовольствием- лежу ведь
|
| |
|
|
| |
|
Вишня
|
|
Добавлено: Вс Авг 23, 2009 4:51 pm |
|
|
| Фильм, конечно, хороший, но у меня, как у человека, которому недавно сделали операцию, он вызвал легкий ужас, надеюсь это пройдет. Фильм напомнил занятия йогой, т к в свое время занималась 6 месяцев и действительно приобреталась гибкость.
|
| |
|
|
| |
 zuko
|
|
Добавлено: Пн Авг 24, 2009 1:17 am |
|
|
|
|
|
| |
|
jurok35
|
|
Добавлено: Пн Авг 24, 2009 8:48 pm |
|
|
| хороший фильм...почти весь арсенал давно использую...сам дошел...методом проб и ошибок...
|
| |
|
|
| |
|
Salex
|
|
Добавлено: Вт Фев 23, 2010 6:40 pm |
|
|
| zuko писал(а):
|
Ссылка на файл (весит 171 Мб)
Pozvonochnik_xvid.avi
|
Пишут, что файл удален с ресурса.
Его (файл) можно куда-нибудь перезолить?
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.