КРИВЫМ ТАЗАМ ПОСВЕЩАЕТСЯ...  |
AlexD    
|
 Добавлено: Чт Дек 14, 2017 10:31 pm |
|
|
| 8 месяцев страдаю от проблем со спиной и только сейчас наши врачи нашли у меня перекос таза в добавок кучю тригерных точек в пояснице.С чего начать лечение ато уже позвоночник на грани 7 протрузий размером от 1 до 3 мм в шее и пояснице после последнего обострения стал щелкать поясничный отдел хз что делать где найти упражнения и способы правки этого недуга я в тупике всех врачей обошел все дают стандартные упражнения и не говорят ничего дельного.
|
| |
|
Последний раз редактировалось: AlexD (Ср Янв 03, 2018 6:17 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
|
 кочевник 
|
|
Добавлено: Пт Дек 15, 2017 9:10 am |
|
|
| AlexD писал(а):
|
|
Посоветуйте как привести в одинаковый тонус повздошно поясничную и ягодичные мышцы врачи ни чего дельного не говорят.
|
Этим занимается кинезиология, там много течений, школ, направлений, но в целом одно и то же. В двух словах не объяснить, посмотрите семинары Васильевой Л.Ф.
ПС врачи и не должны ни чего говорить, разный тонус мышц это не диагноз, тем более с ваших слов разный, по факту может быть что угодно, просто обыватели ставят знак равенства между рефлексом, силой и функциональными возможностями, так же часто спазмом называют перерастянутую, истощенную, залипшую мышцу и спрашивают как бы её еще растянуть))).
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
|
AlexD
|
|
Добавлено: Ср Янв 03, 2018 6:24 pm |
|
|
| 8 месяцев страдаю от проблем со спиной и только сейчас наши врачи нашли у меня перекос таза в добавок кучю тригерных точек в пояснице.С чего начать лечение ато уже позвоночник на грани 7 протрузий размером от 1 до 3 мм в шее и пояснице после последнего обострения стал щелкать поясничный отдел хз что делать где найти упражнения и способы правки этого недуга я в тупике всех врачей обошел все дают стандартные упражнения и не говорят ничего дельного.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Янв 04, 2018 11:13 am |
|
|
| AlexD писал(а):
|
|
...что делать где найти упражнения и способы правки ..
|
Приветствую на форуме! Попробуйте поизучать наш раздел. Там есть описания теории и практики и в т.ч. личные истории. В основном разделе так же указано- как наиболее информативно оформить свой пост для более полного ответа на вопросы.
Совет посетить кинезиолога уже дали выше).
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
| |
|
|
|
|
|
КРИВЫМ ТАЗАМ ПОСВЕЩАЕТСЯ... |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.