Войти
Запомнить
Регистрация

Терренкур

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Терренкур

Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Окт 09, 2017 7:36 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Лечебная ходьба на свежем воздухе с преодолением подъёмов и спусков. Как правило, применяется в санаториях.

Судя по Youtube – тропы для терренкура есть во многих городах. Хотя, вроде обычная прогулка по парку.


Для примера

Терренкур (тропа здоровья) в Сочи


Ещё раз, про Сочи



Терренкур в Кисловодске
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Окт 09, 2017 8:42 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
У нас есть такая в Солотче, я по ней летом прошёлся. Сосновый лес, берег реки. Выходишь в конце к Монастырю. Тропа Здоровья кажется называется. По дороге ещё святой родник есть. В общем там человек просто обязан стать здоровым)
 
 
Сергей46  Репутация: 17.9Репутация: 17.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Окт 10, 2017 4:31 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Был железноводске,там очень хорошие тропы по горам.И вода минеральная.С утра водички ,потом в горы и на толчок.За 21 день можно хорошо укрепится и похудеть.Осенью дёшево и не холодно.
 
 
Наталья Даниленко  Предупреждений: 1   Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Фев 14, 2018 9:33 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Сергей46 писал(а):
Был железноводске,там очень хорошие тропы по горам.И вода минеральная.С утра водички ,потом в горы и на толчок.За 21 день можно хорошо укрепится и похудеть.Осенью дёшево и не холодно.

отличное место. я люблю такое
 
 

Показать сообщения:

Терренкур

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Терренкур


 Перейти:   






Рейтинг@Mail.ru

Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2024

Реклама на сайте / Каталог ссылок
О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.