Холестерин |
 Spinet    
|
 Добавлено: Пн Дек 12, 2016 4:57 pm |
|
|
Новое исследование показывает, что остеопороз и атеросклероз связаны, тем самым здоровье сердца влияет на здоровье костей. У пациентов с атеросклерозом, у которых накапливается в артериях холестерин и жир, отмечается более высокий риск остеопороза.
http://spinet.ru/news/?id=2339
Гипертонической болезнью страдают более 40% взрослого населения России. Болеют мужчины и женщины, старики и молодежь. Только в 5% случаев причина возникновения гипертонии понятна. Это могут быть почечная недостаточность, эндокринные нарушения, атеросклероз и некоторые другие заболевания. В 95% случаев причина гипертонии остается невыясненной, именно поэтому ее называют эссенциальной (дословно - собственно гипертония). При гипертонической болезни стенки сосудов уплотняются, формируются локальные сужения (стенозы) и извитости. Все это приводит к нарушениям кровообращения и в том числе - кровоснабжения мозга. Иногда дело доходит до окклюзии - полного закрытия просвета сосуда. В отличие от гипертонии причина атеросклероза известна - это нарушение липидного обмена. У больных атеросклерозом в крови повышается уровень жироподобных веществ - холестерина, липопротеинов низкой плотности, триглицеридов, которые осаждаются на стенках сосудов, формируя липидные пятна. Затем пятна разрастаются в так называемые бляшки. Из-за отложения солей кальция бляшки уплотняются и в конечном итоге сужают или даже закрывают просвет сосудов. Затем они начинают распадаться, их частички - эмболы попадают в кровяное русло и иногда закупорива ют другие мелкие и крупные сосуды.
http://spinet.ru/news/?id=147
Кстати, если Вы грешите на холестерин, как причину болей в спине, вот тут есть статья о диете, с учётом анализа группы крови. Попробуйте сдать кровь на биохимический анализ, и если Ваши опасения подтвердятся – попробуйте соблюдать эту диету
http://spinet.ru/public/Biohimicheskii-analiz-krovi-dieta.php
Основные статьи про правильное питание расположены здесь
http://spinet.ru/public/pitanie.php
Отдельно, прошу обратить внимание на взаимосвязь болей в спине со стрессом и депрессией. Тоже может быть полезно
http://spinet.ru/public/Psihicheskoe-sostoyanie-i-boli-v-spine.php
|
| |
|
Последняя раз редактировалось: Spinet (Ср Дек 14, 2016 3:24 pm), всего редактировалось 3 раз
|
| |
|
|
71igor71 
|
|
Добавлено: Пн Дек 12, 2016 8:41 pm |
|
|
| Кстати, в Финляндии, говорят действует много лет государственная программа по оптимизации питания. Были проведены исследования, сделаны выводы, и теперь финны масло и сливки не едят, отправляют на экспорт. В результате резко уменьшился процент сердечно-сосудистых, атеросклероза и увеличилась продолжительность жизни. Поройте тему.
|
| |
|
|
| |
 comas 
|
|
Добавлено: Пн Дек 12, 2016 11:09 pm |
|
|
| читал такую теорию, что причины бляшек не в повышенном холестерине, а в повреждении этих сосудов избыточным количеством сахара, из за которого идет воспаление интимы сосудов, а холестерин выступает как строительный материал для восстановления поврежденных сосудов. и что для предотвращения атеросклероза нужно есть меньше быстрых углеводов, а не животных жиров. и что проводились исследования народов употребляющих много холестерина, но при этом не страдающих сс заболеваниями. ссылки сейчас не найду на них. кто что думает по этому поводу?
|
| |
|
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Пн Дек 12, 2016 11:28 pm |
|
|
| Тоже может быть. Чукчи-эскимосы что едят всю жизнь? Тюленя-оленя и жира немеряно, а с сахаром напряг у них. Но слышал, что 40+ это уже глубокая старость у них.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Пн Дек 12, 2016 11:51 pm |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Тоже может быть. Чукчи-эскимосы что едят всю жизнь? Тюленя-оленя и жира немеряно, а с сахаром напряг у них. Но слышал, что 40+ это уже глубокая старость у них.
|
Не факт, что именно из-за питания. Суровые условия, мало солнца, плохие санитарные условия.
Даже не знаю -как следить за исследованиями, т.к. с определенной периодичностью теории меняются на 180°.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 12:40 am |
|
|
| valtih1978 писал(а):
|
|
... Почему про холистерин рассказывают сердечникам, но не отеохондникам?...
|
Причина очень простая: если что- "сердечник" помрет сразу, а "остехондрозник" проживет худо-бедно еще лет 40-50, а то и все 80.
Кроме любезно предоставленных Spinet-ом материалов по холистерину, тут на форуме ничего больше нет. Докторов - тоже практически нет, а тем более исследователей. Поэтому- предметно обсуждать эту тему просто некому, если только на таком же дилетантском уровне.
В Вашем случае "экспериментального подтверждения" связи диеты и отлежанных частей тела - недостаточно, по причине малой статистической выборки, пока получается -в единственном экземпляре. Опросите знакомых, друзей и их знакомых- может и наберется значимая статистика. После этого можно задуматься о возможности инструментальных методов контроля.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 1:04 am |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
[Не факт, что именно из-за питания. Суровые условия, мало солнца, плохие санитарные условия.
|
Неточно свою мысль выразил. Имелось в виду, что народам севера кроме мяса и жира есть-то нечего, сахара нет как такового, а живут как-то, значит жир как бы непричем. Более того, читал что канадцы однажды озаботились чрезмернум количеством жира в рационе эскимосов, стали внедрять "здоровое питание", овощи и тд. И те стали помирать просто так, без диагноза. Оказалось, что им просто не хватало энергии для жизни в тех условиях.
Порыл - в наших северах еще водку алкают неслабо, что тоже сильно сказывается.
|
| |
|
|
| |
valtih1978 
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 1:03 pm |
|
|
> Причина очень простая: если что- "сердечник" помрет сразу, а "остехондрозник" проживет худо-бедно еще лет 40-50, а то и все 80.
То есть сосуды таки забиваются. Но непонятно почему другой протянет дольше.
> Кроме любезно предоставленных Spinet-ом материалов по холистерину, тут на форуме ничего больше нет.
То есть никто не сможет зайти и добавить что-то новое. Понятно. Форумы они такие, для усзкого груга ограниченных людей.
> Докторов - тоже практически нет, а тем более исследователей.
> Поэтому- предметно обсуждать эту тему просто некому, если только на таком же дилетантском уровне. В Вашем случае "экспериментального подтверждения" связи диеты и отлежанных частей тела - недостаточно, по причине малой статистической выборки, пока получается -в единственном экземпляре.
> Опросите знакомых, друзей и их знакомых- может и наберется значимая статистика. После этого можно задуматься о возможности инструментальных методов контроля.
Главное чтобы сами остиохондрики не задумались и не начали наблюдение. Мысль понята. Непонятно только зачем чего-то опрашивать если Всё доказано:
1. сосуды забиваются и у сердечников и остеохондриков
то есть ни в каком ни в одном екземпляре, а всё наличествует в 100% выборки и
2. Остеохондрикам забивка сосудов ничем не грозит.
Непонятно с чего бы остеохондрикам она ничем не грозит? У меня например сказал не просто конечности отнимаются но и дыхание не продохнуть было. Насыщение крови углекислотой продлевает жизнь? А то что тебе придётся с костылём ходить (встречал в автобусе такого доходягу -- говорит что врачи назанчили потому что позвоночник своего веса не выносит) это ничего? То что остеохандроз это некроз, то есть если сегодня вам плохо, значит завтра, после того как ткань там из-за недостатка кислорода отомрёт вам станет ещё хуже, процесс пойдёт дальше, потом ещё дальше это ничего? Попытайтесь начать думать.
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 1:36 pm |
|
|
valtih1978, если у Вас какая-то новая теория о влиянии холестерина на проявления остеохондроза, то доказывать её состоятельность - уже Ваша задача. Я подобных научных изысканий не встречал. Раз эта тема никого из мира науки не интересует, кроме Вас, то что делать? Только заняться этим лично Вам. Я попытался подсказать -как начать действовать, что бы появился практический материал для выводов, т.к. уже на этом этапе теория может оказаться не состоятельной или наоборот. Занимаясь только теоретическими выкладками, ничего никому не докажешь- необходимо практическое подтверждение.
Пока Ваши аргументы сводятся к тому, что: "всё доказано" (кем, где и как?) и якобы, некто озабочен тем, что бы никто "не задумался и не начал наблюдение". Так начните со своих знакомых-пусть "начнут думать и наблюдать".
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Spinet
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 2:27 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Spinet (Ср Дек 14, 2016 1:35 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 3:35 pm |
|
|
| valtih1978 писал(а):
|
|
Если у вас ночью отнялась рука от того что вы её отлежали, если у вас немеет нога так что по ней бегают колики после недостатка кислорода, если у вас возникло остеохондрическое удушье -- вспомните, не переели ли вы холистерина (животные, т.е. загустевающие при температуре тела жиры).
|
То есть, просто нужно изменить питание с целью недопустить поступление новых порций холестерина и вывести старые, так?
|
| |
|
|
| |
|
valtih1978
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 3:40 pm |
|
|
> То есть, просто нужно изменить питание с целью недопустить поступление новых порций холестерина и вывести старые, так?
Да. По-моим наблюдениям холистерин вбрасывается в кровь после потребления и выводится в течении суток. То есть когда я что-то отлёживал то вспомниал что до этого жрал жареное мясо или пельмени со сметаной. После фруктов или сока ничего не отлёживалось.
Научпок: можно ли отлежать руку или ногу
То есть свой рацион измените а если кто-то рассказывает что у него затекло, отлежал или удушье, спросите что он ел до этого, не злоупотреблял ли холистерином в течении суток или последних 5-10 часов до этого?
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 6:51 pm |
|
|
valtih1978, Вы обращаетесь к разным людям, как к одному и тому же человеку. Для простоты понимания лучше все же обращаться персонально.
По Вашему выходит ,что вегетарианцы не должны ни страдать от остеохондроза, ни "отлеживать конечности"... но у них есть и то и другое. Если это не так, то что мешает просто перейти на вегетарианскую или даже веганскую диету и забыть о своих проблемах и о холестерине, как о страшном сне?
У меня складывается стойкое впечатление, что Вы хотите вызвать конфликт, приписываете нам фразы и определения, которые мы не говорили и не имели в виду даже... Зачем Вам это? Ну забанят на очередном форуме. Лежать на диване от этого легче не станет.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
comas
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 6:56 pm |
|
|
| ага, троллинг. а по сути обмен веществ очень сложная штука, ведь холестерин синтезируется организмом, а не только поступает извне, и выполянет много полезных функций. как выше сказали было бы очень просто изменить диету и избавиться от проблем
|
| |
|
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Вт Дек 13, 2016 7:41 pm |
|
|
| Та может просто болеет, хреново и потерялся, не знает что делать дальше. Ухватился за первое показавшееся логичным.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Холестерин |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.