Помогает ли Бубновский? |
кочевник
|
Добавлено: Сб Июн 04, 2016 11:41 am |
|
VladimirD писал(а):
|
Vector писал(а):
|
Спасибо за ответ. Жду мнения других. В интернете мнения по этому поводу расходятся. Ведь у меня 5мм грыжа ещё есть.
|
Если спрашиваешь совета, то сомневаешься. Если сомневаешься, то лучше не делать.
Еще два слова про обливания. Если эту процедуру проводишь для общеукрепляющих целей (не только для закаливания), то при обливании надо стоять босиком на земле, обливаться с головой. Тогда вся отрицательная энергия уходит в землю.
В домашних условиях можно обливаться в металлической ванне, душевом поддоне, но заземленном с водопроводными трубами (уравнитель потенциалов).
|
Так ванну на трубу и заземляют, не на щиток.
|
| |
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
|
Vector
|
Добавлено: Сб Июн 04, 2016 12:05 pm |
|
Спасибо.
После гимнастики чувствую крепатуру мышц. Необходимо быстро востановить мышцы и поэтому, в день суставной гимнастики ем молочную смесь МАЛЫШ, или можно спортивные протеины. Это помогает убрать крепатуру мышц.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Помогает ли Бубновский? |
|
|
|