Мне 35, образ жизни сидячий перед компом, рост 174, вес 74.
Грыжу нашли на МРТ, после того как проснулся с головокружением.
В этот раз началось все с того, что решив заняться спортом пошел на турник (проблемы с шеей с 2005 года, об этом позже). Три дня подтягивался, в эти же дни умудрился очень неудобно полежать (подбородок на шее, комп на животе, ноги на гладильной доске). Проснулся как кол вбили в низ шеи (примерно такое уже было, поэтому к врачу не пошел, но об этом позже). Три недели отходил, вроде стало получше, решил продолжить спорт, подтянулся два раза, что-то хрустнуло там в шее. Прекратил, пошел прогуляться, умудрился еще подстыть. На утро просыпаюсь, поднимаюсь - швырнуло обратно на кровать. Полная потеря ориентации. Кое как встал, сразу понял что швыряет при смене положения (повернулся/встал/лег). До врача дошел спустя три дня, она направила на УЗДГ и МРТ.
МРТ:
Потом еще сделал рентген с наклонами, наклоны особо не получились из-за неподвижности шеи:
Потом еще повторил УЗДГ с поворотами.
На первом УЗДГ намерили гипоплазию правой ПА (2,5 мм), С-образная извитость левой ПА с ускорением до 103мм/сек
На втором УЗДГ ускорения не нашли, гипоплазию отменили (2,7мм), С-образную извитость отменили (просто неровность хода), но при наклоне ахнули от падения скорости на 50% + затруднение венозного оттока.
Сейчас:
Неповоротная шея, в глубине шеи будто кто-то схватил, шаткость походки, слабость в ногах. При езде чувствую шеей каждую кочку, после длительной езды заметное ухудшение. Спать могу только без подушки, даже приходится подкладывать под спину утолщение, чтоб голова немного свисала - тогда могу заснуть. Два месяца так сплю. Периодически наступало вроде как улучшение, мог заснуть на боку, но сейчас уже не могу. Подыскиваю матрас, но те что пробовал не могу сказать что намного удобнее чем то что сейчас есть.
Предыстория
Проблемы с шеей начались еще в 2005 после того как долго ехал в микроавтобусе и заснул с повисшей головой, ехали долго по плохой дороге. На следущий день шея плохо вертелась и болела, но через пару недель прошло. Из того что запомнил: в 2009 делал ремонт, тащил на плече мешок 20кг метров 300.
Спустя неделю после этого когда делал зарядку и вдруг внезапно как кол вбили - толи в спину толи в макушку, весь день пролежал почти неподвижно, к вечеру шок прошел, поехал на такси в травмпункт.
Там меня дохтур взял сзади подмышки захватом и вздернул (про мешок я ему забыл сказать, так как прошла неделя или больше). Стало легче. Шея потом не крутилась и болела недели две-три.
С тех пор раз в год-два обострение. После таскания сумок (заметил когда путешествовал), после турников (это к сожалению понял только после последнего раза), а также бывало после неудобных подушек.
Еще два года назад падал с мопеда, сшиб каской зеркало, голова потом три дня болела, руку левую потом не мог поднять пол года.
Еще прошлым летом помог соседям вынести старый холодильник и стиралку с балкона на площадку. Почувствовал что напрягся. Шея не болела после этого. Но зато стали больше болеть ступни. Я грешил на то что все лето отбегал в кедах, но теперь понимаю что не только кеды виноваты. Я как раз тогда в питер переехал, хотел погулять по нему, но не получилось - пришлось перемещаться на такси - так болели ноги. И болели пока не уехал оттуда )) Уж не знаю кто виноват - холодильник, питер или кеды. Смешно звучит, но мне было не смешно.
В общем шея всегда проходила за неделю - три. А тут не прошла... Уже два месяца хожу шеебольной.
Это последнее обострение случилось в сочи, тамошние неврологи стандартное лечение назначают по убиранию симптомов. После мидокалма мне вообще паршиво было, ибупрофеном иногда закидывался. От капельниц ковентона становилось оч хреново! Еле ходил, видимо он мне давление обрушивал. Я отменил нафиг, проколол чудо-алфлутоп, хотя мне кажется это все шаманство (килька блин!).
В общем состояние стабильно паршивое, во вторник в мск пойду в склиф к знакомому неврологу.
В интернетах все пугают операцией с неизвестным исходом и кормят чудесным исцелением от папаина и проводков. С этим вообще живут? Что делать-то? Кучу историй тут прочитал, но все вроде без грыжи в шее =(
...Что делать-то? Кучу историй тут прочитал, но все вроде без грыжи в шее =(
Вот, например, эту пропустили, были еще темы и не одна в разных разделах.
Вы разместили свой топик в специализированном разделе, где занимаются по определенной системе и консультации тут даются в её рамках.
Если хотите получить более общие рекомендации, то лучше завести тему ТУТ
Или ТУТ
Добавлено спустя 19 минут 36 секунд:
Вот тема "шейника" после операции. Другие тоже можете найти.
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
@mihal да, не так как сначала, когда меня кидало, но как-то все равно не то, и свист в ушах!
( модератору: Володь, я вроде по теме пишу, да? )
спасибо, мне стало легче после того, что я понял, что такие случаи как у меня бывают.
началось похоже: включил в тренировочную программу становую и борцовский мост (на шее), потом простудился, продуло шею и голову.
и, также как и Вы, проснулся с головокружением! именно проснулся.
Сейчас, иногда есть пошатывания. Т.е. явных головокружений нет, но именно как Вы сказали - как-то не так... возможно сейчас это уже отчасти психогенное.
Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
wtf писал(а):
@mihal да, не так как сначала, когда меня кидало, но как-то все равно не то, и свист в ушах!
В ушах бывает шум, но низкочастотный. И проблемы с фокусировкой зрения бывают, нет такого?
@mihal да, правый глаз как-то особенно медленно реагирует на команды наведения и фокусировки ,особенно в верхний правый угол глаза, особенно после первого открывания глаз после сна, но это давно началось, лет 5 назад может.. сваливал все на хронический гайморит/синусит, может это он и есть
@71igor71
спасибо, про барышню читал, там хеппи энд по блюму, вторую историю почитаю
@Lysikov тему лучше перенести или уже тут оставить?
@mihal да, правый глаз как-то особенно медленно реагирует на команды наведения и фокусировки ,особенно в верхний правый угол глаза, особенно после первого открывания глаз после сна, но это давно началось, лет 5 назад может.. сваливал все на хронический гайморит/синусит, может это он и есть
@71igor71
спасибо, про барышню читал, там хеппи энд по блюму, вторую историю почитаю
@Lysikov тему лучше перенести или уже тут оставить?
Я бы посоветовал оставить и продублировать. Пусть разные люди дают советы.
Кучу историй тут прочитал, но все вроде без грыжи в шее =(
Как-то невнимательно читали.
С грыжами мы здесь в шее и многие не с одной. Это вначале слово "грыжа" звучит пугающе, а потом, когда понимаешь, что дело не в грыже, то и забываешь про нее и устраняешь истинную причину проблемы.
Кучу историй тут прочитал, но все вроде без грыжи в шее =(
Как-то невнимательно читали.
С грыжами мы здесь в шее и многие не с одной. Это вначале слово "грыжа" звучит пугающе, а потом, когда понимаешь, что дело не в грыже, то и забываешь про нее и устраняешь истинную причину проблемы.
Ну дело не в ней когда она маленькая, я так понимаю она у меня и раньше была, скажем после того мешка, но додавил я ее подтягиваниями. И теперь она такого размера что дело в ней. Там сужение позвоночного канала до 8мм, это уже предел как я понимаю.
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.