Это конечно хорошо, что подтянулись, но он Америку не открыл. Мы тысячу раз вдалбливали некоторым в голову то же самое, что говорится в этом видео. И про свою широчайшую я выкладывал кадры. Но на тебя Лёня именно слово ''спец'' действует магическим образом, а не простая доступная истина высказанная, да хоть любой кухаркой))
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.