Новые люди, новые фотографии. |
TTT    
|
 Добавлено: Вс Окт 05, 2014 7:06 pm |
|
|
| После месяца занятий мышцы заметно окрепли, есть улучшение осанки в пояснице. Низ спины выгибается. Когда сижу замечаю что осанка как у первоклассника. Занятия раз в 4-5 дней.
|
| |
|
|
| |
|
|
 SvetlanaV 
|
|
Добавлено: Вс Окт 05, 2014 7:11 pm |
|
|
| Как самочувствие? По занятиям получается где-то 3 занятия в две недели? А дополнительно между ними что-нибудь сами делаете?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Вс Окт 05, 2014 8:19 pm |
|
|
Светлана,доброго вечера, кроме эксцентрики еще - 2 км утром до гаража и вечером - 5 км из гаража.
Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Самочувствие удовлетворительное, спасибо.
|
| |
|
|
| |
 LL76
|
|
Добавлено: Чт Окт 30, 2014 10:53 pm |
|
|
| У меня тоже массажист в роли давильщика. Он проникся идеями, получается неплохо. У вас как?
|
| |
|
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Пт Окт 31, 2014 8:49 pm |
|
|
Здравствуйте! Занимаюсь раз в неделю, по воскресеньям, работа на группы мышц годиц и бедра с давильщиком. Инструктор старается, вникает, большой заинтересованности в плане теории не вижу. Или так кажется.
Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:
Спина раньше беспокоила мало, сейчас вообще не беспокоит. Мои проблемы - спазмы сосудов рук и ног. К эксцентрике обратился поэтому, в итоге - после многих консультаций , в том числе П.С. и граммотного остеопата, пришли к выводу, что причина в расстройстве вегетативной нервной системе.
Добавлено спустя 34 минуты 17 секунд:
LL76, Вы тоже единственный посследователь экссцентрики в своем регионе?:-))
|
| |
|
|
| |
|
|
|
LL76
|
|
Добавлено: Пт Окт 31, 2014 10:32 pm |
|
|
Ага ))
Детка тоже из Чебоксар, но живет в Москве, так что пока я тут один.
Как сказал поэт: И скучно, и грустно, и некому попу качать ))))
А у вас где ближайшие соратники?
|
| |
|
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Пт Окт 31, 2014 11:33 pm |
|
|
| Из тех,кто выходил на связь на сайте, живет в Ставропольском крае. 400км. А так на пятимиллионную Кубань, вроде одинешенек. Родственники и жена думают , что эксцентрики люди не отмира сего.
|
| |
|
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2014 9:10 am |
|
|
| Всем привет! Недавно появился метод лечения грыж и д.р. Называется RANK. Врач Пономоренко клиника Неврологика. Уже пробую.
|
| |
|
|
| |
Corwin 
|
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2014 9:29 am |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 8:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Ср Дек 03, 2014 9:41 am |
|
|
| Всем привет! Занимаюсь 2 месяца эксцентрикой , что называется, на руках, без МФУ. Мышцы бедра и зада окрепли, давильщик уже давит весом тела. Недавно одел на работе легкую летнюю обуви и почувствовал, что другая походка.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Дек 03, 2014 10:59 am |
|
|
| А что с методом RANK от Пономоренко?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Ср Дек 03, 2014 11:32 am |
|
|
| RANK раз в неделю по 40 уколов в трапецию. Таким образом борюсь с с. Рейно, определенно ничего сказать нн могу, поскольку у нас -5, это как -15 у вас - все мерзнут.
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Дек 03, 2014 1:26 pm |
|
|
| TTT писал(а):
|
|
...Таким образом борюсь с с. Рейно...
|
А чем и как достигается в данном случае снятие симптоматики, каков механизм компенсации?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
TTT
|
|
Добавлено: Ср Дек 03, 2014 1:59 pm |
|
|
как говорит Пономоренко, происходит перезагрузка мозгов,а именно рнтикулярной формации, управляющей всеми проуессами организма.Вс е просто, уколы может делать медсестра.
Добавлено спустя 10 минут 57 секунд:
кстати,Пономоренко отмечает снятиеспазма мышц и установку нормальнго тонуса.
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Дек 03, 2014 4:05 pm |
|
|
| т.е. в Вашем случае с. Рейно -имеет неврогенный характер? А что именно "поджимает"- известно?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Новые люди, новые фотографии. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.