Умные мысли  |
 Spinet    
|
 Добавлено: Сб Июн 28, 2014 5:12 pm |
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Спинет,народ хочет развития ветки ))
|
Так развивайте - кто практикует.
Ктож мешает?!
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67 
|
|
Добавлено: Сб Июн 28, 2014 5:25 pm |
|
|
| Spinet писал(а):
|
Так развивайте - кто практикует.
Ктож мешает?!
|
Срочно нужны умные мысли))
|
| |
|
|
| |
Corwin 
|
|
Добавлено: Сб Июн 28, 2014 5:57 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 6:23 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Сб Июн 28, 2014 6:09 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Кто кувыркается, какое видео?
|
Я его еще где-то видел, решил тогда что это Спинет. Оказалось нет 
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Сб Июн 28, 2014 6:53 pm |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Я его еще где-то видел, решил тогда что это Спинет. Оказалось нет
|
Ну ёпрст. Это же я ссылку постил. Это же голимая реклама-ещё три месяца назад этих мышц не было. Типа как увеличение члена за 10 дней))
|
| |
|
|
| |
|
|
|
VladimirD
|
|
Добавлено: Сб Июн 28, 2014 7:45 pm |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Кто кувыркается, какое видео?
|
Я его еще где-то видел, решил тогда что это Спинет. Оказалось нет
|
Очень красиво  Но я вот так один раз ноги к груди притянул... и целые сутки на карачках ползал  больше пока не пробовал
|
| |
|
|
_________________ "Правильное питание, физическая активность могут заменить 95% всех лекарств.., а для здорового и нравственного образа жизни нужна лишь личная воля, собственное желание человека" С.Н.Лазарев
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Сб Июн 28, 2014 10:51 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Ну ёпрст. Это же я ссылку постил.
|
Заметил ))
Я ж и пишу:
| 71igor71 писал(а):
|
|
Я его еще где-то видел, решил тогда что это Спинет. Оказалось нет
|
Раньше видел это видео, Спинет постил.
|
| |
|
|
| |
 lahim 
|
|
Добавлено: Вс Июн 29, 2014 9:52 pm |
|
|
Михал сказал мне, что самозабанился по одной простой причине: ему надоело терять часы на бесполезный треп. Это затягивает и отвлекает от работы. Тем не менее он попросил меня написать сюда несколько своих мыслей. Вот они
1. О форуме. Как я и предсказывал форум превратился в площадку для пропаганды эксцентрики, в том числе и вовлечения новых занимающихся. Плохо это или хорошо? Я бы сказал, что это нормально. Точно также действуют школы У-ШУ, например. Почему тут нет представителей других систем восстановления ОДА? Я не знаю.
2. История из жизни. Зимой у мамы был серьезнейший приступ остеохондроза. С тоннами таблеток, уколов, бессонными ночами, скорую вызывали раз пять, наверное, и все по ночам. Сейчас (тьфу-тьфу) не болит практически ничего. Что мама делала? Да ничего не делала. Ни гимнастики, ни массажа, ни вообще чего-либо. Само прошло.
3. О неврологах. Сам я к ним не ходок, но с мамой мы прошли по полной, включая районных, ведомственных и даже институт неврологии. Хочу подтвердить, то что говорят о них на этом форуме - правда. Остехондроз они не умеют лечить и даже не пытаются. На самом деле - это тоже нормально )) Просто у них другая задача. Неврологи помогают поставить точный диагноз, оценить тяжесть ситуации, прописать обезболивающие и/или направить к хирургу в случае декомпенсации. Все. Реабилитация и профилактика - это не их задача. Также как кардиолог не будет следить за вашей диетой или аэробной нагрузкой.
4. Об образе жизни. Простейшие правила типа грамотной постели, правильного рабочего места, режима труда и отдыха, эмоциональной стабильности, - сделают 80% профилактики. Это все очень просто и все это знают. Но просто не значил легко. Только "отпустит" и мы опять горбимся, засиживаемся по ночам в ИНЕТ, не бережем нервы и т.п.
5. Об эксцентрике. Хорошая штука. Системный подход к движению - это очень верная вещь. Мало кто из тренеров думает таким образом - "как стоит таз, не скручен ли позвоночник" и т.п. А зря. На этом форуме, к сожалению, процветает обожествление инструкторов и фетишизация системы. Но это - тоже нормально ))) Абсолютно тоже самое наблюдается и в тай-чи, которым я сейчас занимаюсь. Это создает особую "сакральную" атмосферу тренировок. Мастера "наделяются" уникальными способностями, а система рассматривается как панацея. Слава Богу, у нас в группе это не так )) Но в целом я такую тенденцию заметил. Но еще раз повторю, эксцентрика - это очень хорошая и грамотная штука, также как и тай-чи, просто надо уметь отделять коммерческие интересы, фанатизм упоротых поклонников и здоровое зерно системы.
А еще Михал просил передать всем самое искреннее пожелание здоровья. Никакие разногласия не стоят того, чтобы ради них расходовать самое ценное, что у нас есть.
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вс Июн 29, 2014 10:53 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 6:23 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
lahim
|
|
Добавлено: Пн Июн 30, 2014 8:46 am |
|
|
| Corwin писал(а):
|
Привет,Михал,рад тя видеть  Значитца,не прошли даром верчения блюдца и шаманство над грифом от штанги
|
Привет. Как дела? Тренируешься?
|
| |
|
|
| |
 Lestor
|
|
Добавлено: Пн Июн 30, 2014 11:38 am |
|
|
| AlexSel писал(а):
|
|
Лестор, Вы единственный, кто задался этим вопросом, так что развивать ветку теперь Вам!
|
| Corwin писал(а):
|
|
Lestor,так может вы и правда займётесь развитием ветки?
|
Хорошо, уже приступил. И первое что я сделал - своим ненавязчивым вопросом, и возникшей вслед за этим полемикой - вызвал реинкарнацию Михала в образе lahim-а!   
|
| |
|
|
_________________ ГДЕ БЫ ТЫ НИ БЫЛ, БУДЬ ТАМ ЦЕЛИКОМ
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Пн Июн 30, 2014 5:30 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 6:23 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
lahim
|
|
Добавлено: Пн Июн 30, 2014 7:58 pm |
|
|
| Corwin писал(а):
|
| lahim писал(а):
|
Привет. Как дела? Тренируешься?
|
Дела хорошо )) А куда ж я денусь? Конечно тренируюсь...дома...никуда особо не торопясь
|
А что делаешь?
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Июл 01, 2014 6:00 am |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 6:23 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
lahim
|
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2014 11:46 am |
|
|
Море, просто море информации по устройству ОДА человека, мануальным техникам, миофасциальному релизу, осанке и вообще
http://vk.com/club55731291
И по тестированию. Причем материалы намного проще чем у Васильевой.
|
| |
|
|
_________________ Информация по силовым упражнениям при остехондрозе
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Умные мысли |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.