Спазм мышц таза + грыжа в грудном. Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Спазм мышц таза + грыжа в грудном.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 34, 35, 36 ... 70, 71, 72  Следующий

tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 11:07 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Значит на автобусе часа полтора?...
Но сейчас еще дольше....с пересадками..
Так что нормально..
А железка туда не идет?
 
Последний раз редактировалось: tuvsan (Чт Янв 09, 2014 8:53 am), всего редактировалось 1 раз

 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 11:08 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Маршрутки ходят, если не в час пик, то быстрее. Ты там где-то в районе порта будешь обретаться?
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 11:19 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Там или док..или слип..у нас подьем..замена винтов...Судоверфь..название не знаю пока..
Лишь бы не газельки...я сидеть то не могу..только стоя перемещаюсь...не провоцирую..

Добавлено спустя 7 часов 35 минут 24 секунды:

Корвин..проверь почту..там фото тренажера..кулибин..из того..что было..)
 
 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 7:06 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:10 pm), всего редактировалось 1 раз

 
tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 7:25 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Неее...наоборот..у меня более жеская..на тренажере мягче..у меня там сидушка от стула..обрезанная по длине..
Так вот в пределах своих 8 кв.метрах выкручиваться приходится. На день все это убираю быстренько..чтоб не запинаться..
Босяцкий выход..в принципе...
Спасибо..что оценил..)
 
 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 7:35 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:14 pm), всего редактировалось 1 раз

 
tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 8:13 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Голь на выдумку хитра
Жить захочешь, не так раскорячишься
Ну и т.д....)
Я по итогам 2012 года занял 1 место по рац.предложениям, внедрениям, показавшим себя в работе...по нашему управлению...)..
Есть еще порох..не совсем отсырел..
 
 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 8:29 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:15 pm), всего редактировалось 1 раз

 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 8:49 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
tuvsan писал(а):
Да я уже думал об этом..Володь..Только вот кандидатов пока нет..у нас тут массовый запой..устали все друг от друга..чтоб не поубивать..бухают...
а толковые люди уехали..рассчитались
До конца навигации остается недели три..надо вытерпеть..

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

Неее..врядли...смеяться будут....
Тебе могу выслать..на почту..

Привет Тувсан! никто смеяться не будет даже не думай! интересно же.Вдруг ктото окажется в твоей ситуации,ничего вокруг,а здесь твое преспособление..
 
 
tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 9:05 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Добавлено спустя 55 секунд:

Кирилл..но он реально на половину деревянный...В ход пошел старый ящик, часть крышки старого стола, сиденье от стула....Как то не презентабельно выглядит...но работает..)..Просто я покидаю корабль через три недели..насовсем..вот и сочинил на этот период..из хлама старого..
Если уж кому прижмет реально..то фото вышлю..и подскажу как упор под бедра прикрепить...у меня то к перекладине (ступеньке) двухяросной кровати прикрепляется..не у всех такие кровати..
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 9:24 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ну смотри.Но все равно молодец! не падаешь духом! Так держать! А почему покидаешь..?
 
 
tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 9:31 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Спасибо..Кирилл!)
Запас прочности иссяк у моей спины..больше выжимать нечего из нее. Вынужден сойти на землю...увы...
Буду теперь спиной заниматься...дома...мастерить тренажеры..искать напарника..и пробовать..пробовать....
Больше испытывать судьбу нельзя...почти край этим летом случился...в этом состоянии живу уже пятый месяц...
Выживал опять же за счет упражнений..и подсказок Павла Сергеевича, Володи, и Борисыча..за что им низкий поклон..
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 15, 2013 9:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Жаль,небось породнился уже с морем,грустно...Как сейчас общее самочувствие?
 
 
tuvsan  Репутация: 106.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 16, 2013 7:21 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Да..будет тяжело...за 19 лет врос в это...
Вчера опять появился дискомфорт..в области простаты..мочевого..похоже опять есть воспаление...вот и думаю..чем его снимать..До этого неделю жил как человек..только не садился..
 
 
-Нафаня-  Репутация: 58.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 16, 2013 6:14 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
tuvsan писал(а):
Корвин..у меня выпячивался живот..но последний месяц он просто исчез...возможно это просто истощение уже..
Л5-С1 - у меня там грыжа..но тесты грушевидки вроде как нормальные..
Вот и думай как хочешь..из какой же я оперы...


Тувсан, похоже, мы с тобой из одной оперы. Правда, я так и не видела твоего МРТ пояснично-крестцового отдела, только грудного. Я верю в теорию компремирования корешков, иначе как объяснить гуляющую боль. Из сегмента L5-S1 берет начало крестцовое сплетение, вследствие компремирования которого боль может возникнуть где угодно в малом тазу. Ну и наличие спазма мышц тазового дна, само собой. Мне сдается, что моя и твоя проблема из одной оперы, проблема Корвина и Грэя немного из другой, но в целом все очень похоже.
 
 

Показать сообщения:

Спазм мышц таза + грыжа в грудном.

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru