Проблемы на уровне L4-L5-S1. Прошу совета.  |
 mihal    
|
 Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 9:50 am |
|
|
| Ping писал(а):
|
А я не спал почти всю ночь. Колено рвет на куски. Потом бахнуло в ягодицу. Одним словом - я так не хочу.
Но, если вдруг случится так, что я буду сидеть и не замечать, что сижу и просыпаться полным сил и энергии - вот тогда будет счастье! 
Добавлено спустя 9 часов 35 минут 17 секунд:
Колено больно очень. Прилепил версатис, что-то не сильно лучше. Епрст, да что там так может болеть на ровном месте...
|
А что спровоцировало такую боль в коленях-то? Был тут один специалист, др. Николаев, как раз по колену, но ушел, к сожалению ((
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
|
Ping 
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 11:29 am |
|
|
| mihal писал(а):
|
|
А что спровоцировало такую боль в коленях-то? Был тут один специалист, др. Николаев, как раз по колену, но ушел, к сожалению ((
|
Да я и сам толком не понял. Видимо, осевое вращение сделал неудачно ногой, неловкое движение, я имею ввиду.
|
| |
|
|
| |
 kuzya 
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 11:37 am |
|
|
Виктор, я бы товарища который не знает что такое связка вообще не слушал по поводу советов. А докторам верить- это вообще бред полный, читали инфу http://now.msn.com/new-knee-ligament-all-discovered-by-doctors-in-belgium ,они ее не могли найти никак)
Попросите на МРТ найти место там где эта связка (All) может быть (у Вас ее врядли найдут, так как по моему мнению она вознкает как компенсация на разрыв ПКС БКС и мениска, если у Вас травмы колена сильной не было то ее не будет )
Как болит колено кстати, подробнее напишите, и как болит не болит квадрицепс по всей длине и особенно возле колена?
|
| |
|
|
| |
|
Ping
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 11:48 am |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
Как болит колено кстати, подробнее напишите, и как болит не болит квадрицепс по всей длине и особенно возле колена?
|
Болит с большим жжением, болит в любом положении, слегка зависит от положения. Лежать на правом боку тяжко, т.к. не знаю как пристроить ногу, больно прикасаться этим местом к кровати. Отклонение голени кнаружи вызывает резкое усиление боли. Я, вообще-то, грешу на боковую связку (MCL), но уж больно сильно она болит, да и с чего, я не могу припомнить огромной нагрузки на колено, только вращательные движения, возможно, неудачные.
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 12:47 pm |
|
|
| Ping писал(а):
|
| kuzya писал(а):
|
|
Как болит колено кстати, подробнее напишите, и как болит не болит квадрицепс по всей длине и особенно возле колена?
|
Болит с большим жжением, болит в любом положении, слегка зависит от положения. Лежать на правом боку тяжко, т.к. не знаю как пристроить ногу, больно прикасаться этим местом к кровати. Отклонение голени кнаружи вызывает резкое усиление боли. Я, вообще-то, грешу на боковую связку (MCL), но уж больно сильно она болит, да и с чего, я не могу припомнить огромной нагрузки на колено, только вращательные движения, возможно, неудачные.
|
так снаружи или внутри? MCL- внутри, а раньше Вы писали что болит снаружи
Добавлено спустя 24 минуты 59 секунд:
| Ping писал(а):
|
| kuzya писал(а):
|
|
если нога хорошо сгибается при вертикальном положении таза- значит с квадрицепсом все норм, "кобру" к примеру удобно делать?
|
Да, вроде бы нормально сгибается, только больно и под конец не очень-то гнется. Какая такая "кобра" я по лестнице на одной ноге прыгаю, практически 
Свет, да я еще не испугался, только задолбало болеть...
|
Виктор, по лестнице я до сих пор руками поднимаюсь, и при этом упражнения делаю- это не показатель. Кобра покажет укороченность квадрицепса, так снаружи или внутри?
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Ping
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 1:37 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
так снаружи или внутри? MCL- внутри, а раньше Вы писали что болит снаружи
|
Алексей, внутри левое колено. Так ощущается некоторая нестабильность в суставе, возможно, так кажется мне.
Причем, сначала заболело правое колено, примерно в этом же месте. Но там было все понятно - вылезал из выпада неправильно, завел колено дальше вперед, чем площадь ступни. Но, оно поболело 2-3 денька и почти прошло, да и болело не так.
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 3:04 pm |
|
|
| Виктор, то что вы описываете про паяльник, у меня около 1,5 лет ходьба вызывала, теперь это вызывается только бегом. Именно с внутренней стороныи именно сильно горит, иногда даже как будто "кость обкость трется"(внутри, но эт мениск). ИМХО, это квадрицепс "освободился уже" и нагрузка на MCL больше.
|
| |
|
|
| |
|
Ping
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 3:27 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
...ИМХО, это квадрицепс "освободился уже" и нагрузка на MCL больше.
|
Алексей, так ладно бы только при ходьбе болело, так и в покое примерно так же, не могу найти положение, чтобы полегче было. И вся область вокруг колена иногда болеть начинает, особенно, если сидел и пошел....
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 4:13 pm |
|
|
| наверн симптомов бывает куча разных, но Вы мои описываете
|
| |
|
|
| |
|
Ping
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 4:31 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
наверн симптомов бывает куча разных, но Вы мои описываете
|
Самое главное, чтобы не напрасно терпеть приходилось
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 4:43 pm |
|
|
| не напрасно) я ж говорю 3 месяца потерпите)
|
| |
|
|
| |
|
Ping
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 9:52 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
не напрасно) я ж говорю 3 месяца потерпите)
|
Приехал с УЗДГ, еле дошел от машины до квартиры. Отсчет начал. Ну, Алексей, с Вас и спрос через 3 месяца
|
| |
|
|
| |
|
mihal
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 9:56 pm |
|
|
| Пинг, у меня было нечто подобное. Нога усохла в два раза. Я не знаю, что это было. Врачи ничего не нашли. Прошло от щадящей физкультуры. Мне кажется у меня было от позвоночника. Хотя может я и ошибаюсь.
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Ping
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 10:11 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
|
Прошло от щадящей физкультуры.
|
Так вот я и занимаюсь этой физкультурой. Надеюсь, на лучшее.
з.ы. Эх, тетечка, узистка, хоть и в возрасте (примерно моем) но хороша, короткая юбка, прическа, я еле лежал там в одном трусняке, когда она мне в области паховых артерий датчиком возила! Интересно, а я вообще нормальный?)))
|
| |
|
|
| |
|
mihal
|
|
Добавлено: Пн Ноя 11, 2013 10:21 pm |
|
|
| Ping писал(а):
|
| mihal писал(а):
|
|
Прошло от щадящей физкультуры.
|
Так вот я и занимаюсь этой физкультурой. Надеюсь, на лучшее.
з.ы. Эх, тетечка, узистка, хоть и в возрасте (примерно моем) но хороша, короткая юбка, прическа, я еле лежал там в одном трусняке, когда она мне в области паховых артерий датчиком возила! Интересно, а я вообще нормальный?)))
|
есть еще порох в пороховницах!
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Проблемы на уровне L4-L5-S1. Прошу совета. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.