Nikol13    
|
 Добавлено: Ср Окт 02, 2013 12:30 pm |
|
|
От себя добавлю, что мне помогает (восстановить хрящевую ткань до конца не возможно, в Германии лишь оперируют и вставляют выращенный искусственно). Можно лишь "выздороветь" когда позвонки там правильно "срастутся" посмотрите более подробно -трехмерная модель позвоночника, связь между внутренними органами и нервной системой http://buglak.ru/flash1 не реклама сам нашел, визуально очень хорошо представлено.
Больше находиться на улице для выработки витамина Д в коже, т.к. стекло в авто и дома блокирует УФ лучи. У многих людей с его недостаток. Можно сделать анализ на его содержание в крови.
Питание - никаких гамбургеров, колбас, суши и другого с усилителями вкуса(химией) для контроля веса. Употреблять продукты с суточной нормой витамина С.
Заземление в розетках( видео любительское http://www.youtube.com/watch?v=u9phTZt-Rok) защита от негативного влияния электроники.
Ортопедические стельки( к хорошему врачу обязательно) при наличии плоскостопия - к стелькам нужно привыкать до 6 месяцев. Правильно подобранная обувь - строго по своему размеру и полноте. В обуви бывает разная колодка - брать строго комфортную обувь.
Матрас для кровати в котором ваше тело не проваливается, не жесткий, подбирать по весу надо, обязательно пружинный и не обязательно очень дорогой.
|
| |
|
Последняя раз редактировалось: Nikol13 (Вс Май 04, 2014 1:53 pm), всего редактировалось 5 раз
|
| |
|
|
 SvetlanaV 
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 12:37 pm |
|
|
| то есть грудью дышать - это вредно для здоровья?)
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Nikol13
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 1:43 pm |
|
|
|
|
Последняя раз редактировалось: Nikol13 (Вс Май 04, 2014 1:53 pm), всего редактировалось 3 раз
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 1:52 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
то есть грудью дышать - это вредно для здоровья?)
|
Свет...Как появились неправильные переводы с азиатских языков на английский, и с английского на русский, так и пошло. Дышат грудью и только ей, а движение диафрагмы необходимо, что бы максимально использовать объем легких. В животе нет альвеол и воздух в кишках не усваивается. И когда адепты этих "откровений" начинают "дышать животом", без движения грудной клеткой, то еще вопрос- кто наносит себе больше вреда. В принципе, изложенное по дыханию -верно, только предпосылки и выводы не верные. И обычный обыватель часто дышит даже не грудью, а "плечами", теперь его научили "дышать животом", а межреберные так и остались в скукоженном состоянии ичто дальше?
Вот образец якобы "брюшного" дыхания:
прошу обратить внимание на грудь).
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Nikol13
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 4:17 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Nikol13 (Вс Май 04, 2014 1:54 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
|
 кочевник
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 4:30 pm |
|
|
| Не можем избавиться от спаек, и давай эмоции, зажатое сознание, это все словоблудие, остеопатия об этом говорит в каждом трактате, что делать то?, мозг только отключать не предлагайте. Как быть с компрессией диафрагмального нерва с одной стороны, и спазмом ножки диафрагмы с другой, как быть с детьми у которых данная компрессия с рождения? Какой оргазм? Все в кучу - это беда нашего века.
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 4:58 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
Вот образец якобы "брюшного" дыхания:
|
это ж тяжкая работа - так дышать) а как же - жить надо так же лехко - как ты дышишь! то есть как бы действо это естественное, врожденное....
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 5:08 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
... а как же - жить надо так же лехко - как ты дышишь...
|
С легкостью бытия у него все оК) на видео ему уже за 60.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 5:14 pm |
|
|
на видео - это прокачка) дыхалка тут вторична) кстати в действительности что происходит? прокачка организма кислородом? Или что? а и правда вдруг стало интересно - вот что сенсей делает в действительности?
ах да по тематике.... боже - какая ж каша..... все смешалось кони, люди.... и стельки и четвереньки и разетки и экстаз от дыхалки)
и да кстати а опыт имеется в чем конкретно?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 6:56 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
на видео - это прокачка) дыхалка тут вторична) кстати в действительности что происходит?...
|
Да.. опыт не пропьешь) Происходит- выстраивание внутренней структуры, "заточенной" под каратэ (го дзю рю) и отработка базовых принципов (таких как "кимэ") движения этого стиля БИ, если делает новичок, то происходит само-обучение этим принципам. Вторичная роль: снятие блоков после набивки, т.к. то, что показано делается в самом конце (!) и так не простой тренировки.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Nikol13
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 7:19 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Nikol13 (Вс Май 04, 2014 1:55 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Ср Окт 02, 2013 8:20 pm |
|
|
| Nikol13 писал(а):
|
|
Цель всей писанины желание помочь другим и поделится своим опытом
|
Ну, коли так, то вэлкам!
Со своей стороны позвольте поделиться общим опытом
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.