Грыжа, протрузии, остеохондроз и т.д. и т.п. |
ksander
|
Добавлено: Чт Янв 17, 2013 1:32 am |
|
30.12. Катался на борде и очень сильно шлепнулся на попу, был в защитных шортах. Первые пару дней все болело, обычная крепатура и синяки, потом прошло. Но через неделю немного почувствовал как тянет поясницу, никакой боли, скорее еле уловимый дискомфорт, и тоже случайно обнаружил что не могу сделать "уголок", к примеру если на том же твердом стуле приподнять ноги и запрокидываться туловищем немного назад, боль не в точке а скорее по всей длине контакта опы и табуретки.
Пошел к невропатологу и сделал МРТ.
Заключение МРТ и снимки прикладываю, снимки мне записали на диск чуть позже загружу.
Мой невропатолог снимок не смотрел, только бегло заключение и все. Направил на уколы, собсно уже начал их делать.
На вопрос когда прийти в следующий раз получил ответ, когда начнет беспокоить спина . Но у меня нет\никогда не было никаких болей, онемений (ну изредка, если засижу\залежу) ничего , ну то есть чувствовал себя здоровым человеком. Правда сейчас спина устает и даже побаливает, потому что начал все время держать осанку, и когда сижу, стою, уже как палка в спине.
Что мне делать, я просто раздавлен. Как лечиться? Прокомментируйте пожалуйста заключение\назначения и что меня ждет в перспективе.
Похоже проблемы у меня уже были давно, но возможно падение добавило новые?
|
| |
|
|
|
|
kuzya
|
Добавлено: Чт Янв 17, 2013 2:29 am |
|
ykolu nahren! i forum chitaite, na MRT po-moemy nichego strashnogo
|
| |
|
|
|
ksander
|
Добавлено: Чт Янв 17, 2013 10:34 am |
|
что за уколы и почему нахрен?
|
| |
|
|
|
71igor71
|
Добавлено: Чт Янв 17, 2013 12:15 pm |
|
|
|
|
makto
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 9:58 pm |
|
Уважаемый, грыжа, это уже не шуточки.
Уколы, это не лечение причины (болезни), а попытка завуалировать последствия (симптомы). Потому и на фиг.
Перспектива весьма проста: лечебная физкультурка (на выбор, их много, но смысл один, скручивание и растяжка по-чуть-чуть), не путать с профилактической, или не дай Бог со спортом.
И так хотя бы годика 2.
Почитайте Данилова М.И., может быть будете не согласны, но представление получите. Сама его методика, возможно и спорна, но все альтернативные методы критикует.
|
| |
|
_________________ Она поехала за ним в Сибирь и испортила ему всю каторгу.
|
|
|
mihal
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 10:00 pm |
|
Я читал Данилова. Мораль книжки такова - если у вас острая спина, не надо делать упражнения, увеличивающие компрессию. Например, качать мышцы спины. Логично? Логично.
|
| |
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
Павел67
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 10:03 pm |
|
Обыному нормальному человеку самому никогда не придёт в голову мысль качать спину при обострении, так нафига это читать у Данилова))
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Грыжа, протрузии, остеохондроз и т.д. и т.п. |
|
|
|