Проконсульпируйте пожалуйста, и принимайте новенького. |
 kuzya    
|
 Добавлено: Вт Май 20, 2014 11:43 am |
|
|
| Hossi писал(а):
|
Съездили очередной раз с SashaDefy к ПС. На два дня.
В этот раз было интересней, так как ПС решил раскачивать грудной. Первый день где-то минут 40 нам попеременно делал давилку стоя сбоку. Потом когда я перекладывался на давилку лежа зад, порвалась спайка в грудном,неожиданно, я даже порадоваться не успел. ПС любезно добавил радости, но больше уже ничего там не рвалось. Мы погуляли по городу, и вечером, когда ехали в гостиницу, начало подклинивать. Ночью было весело, ни перевернуться, ни перелечь, рукой не пошевелить.
На следующий день ПС попрыгал на грудном на грани моего стона. Добавил нам кучу новых упражнений, и мы поехали домой. Я еле залез на верхнюю полку в поезде. Ночью дома было еще веселей. Я пару раз чихнул, и очень сильно пожалел об этом. Болеть стало сильней. Этого организму показалось мало, он решил еще меня стебануть, утром, потягиваясь, я завел правую руку за спину, и решил потянуться, хлоп!, что-то дорвалось. Снова болит. Вот такое вот веселье.
|
Ну прям мелодрамма) Поздравляю!!
|
| |
|
|
| |
|
|
 Hossi
|
|
Добавлено: Вт Май 20, 2014 11:51 am |
|
|
Ага  Забыл добавить что хожу раз в час в ванную, зелеными "кирпичиками" плююсь. такой "зеленухи" я еще не видел.
Еще из радостного, заметно уменьшился горб, и голова отъехала назад. Вертикально стало легче держаться.
|
| |
|
|
_________________ тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
| |
 SashaDefy 
|
|
Добавлено: Вт Май 20, 2014 12:48 pm |
|
|
| Тільки ніжка права трохи бадильна
|
| |
|
|
_________________ Занимаюсь физической реабилитацией
Ищу партнера для занятий
Мое восстановление -
Как со мной связаться -
|
| |
 AlexSel
|
|
Добавлено: Вт Май 20, 2014 12:49 pm |
|
|
| Везунчик, тут долбишь-долбишь... Поздравляю!!!
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Вт Май 20, 2014 1:07 pm |
|
|
| AlexSel писал(а):
|
|
Везунчик, тут долбишь-долбишь...
|
зато сиськи были)))
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Hossi
|
|
Добавлено: Ср Дек 24, 2014 10:22 pm |
|
|
На форуме почти не бываю. Но занимаемся с Саней регулярно.
В январе к ПС.
Порвали пару спаек в грудном. Совсем неожиданно, под минимальным давлением. Хрустело на всю комнату, вот уже недели 3 не делаю грудной.
Выложу фотку.
Фотки кривые сорри.
|
| |
|
|
_________________ тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Ср Дек 24, 2014 11:08 pm |
|
|
Красавец, прогресс на лицо! Перечитал тему, это за полтора года фактически, и грудной с мая сего года.
Отлично просто.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
SashaDefy
|
|
Добавлено: Чт Дек 25, 2014 12:12 am |
|
|
Мне спасибо сказать нужно!)
Ништяк братуха, магём епт!)
|
| |
|
|
_________________ Занимаюсь физической реабилитацией
Ищу партнера для занятий
Мое восстановление -
Как со мной связаться -
|
| |
|
Hossi
|
|
Добавлено: Чт Дек 25, 2014 12:15 am |
|
|
| Я с твоей фотки (мат)! а ты выложил?
|
| |
|
|
_________________ тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
| |
|
Hossi
|
|
Добавлено: Сб Дек 27, 2014 1:58 am |
|
|
| Еще научился психосоматические штуки лечить. Когда спина болит из-за нащимов. Силой мысли кароче. Если интересно могу более подробно.
|
| |
|
|
_________________ тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
| |
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Сб Дек 27, 2014 10:45 am |
|
|
| Hossi писал(а):
|
|
...из-за нащимов...
|
Это что такоЭ?) Конечно интересно, делись!
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 iceben  
|
|
Добавлено: Сб Дек 27, 2014 11:31 am |
|
|
Я так понял, что у вас (вместе с SashaDefy) изначально таз не был завален, как у многих тут.
Ну у тебя вообще особо не вижу, а у Саши было немного. Но не так критично, как у многих.
|
| |
|
|
| |
|
Hossi
|
|
Добавлено: Сб Дек 27, 2014 11:56 am |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Hossi писал(а):
|
|
...из-за нащимов...
|
Это что такоЭ?) Конечно интересно, делись!
|
Ок, соберусь с мыслями и распишу. Думаю многим будет интересно.
| iceben писал(а):
|
Я так понял, что у вас (вместе с SashaDefy) изначально таз не был завален, как у многих тут.
Ну у тебя вообще особо не вижу, а у Саши было немного. Но не так критично, как у многих.
|
Конечно же был. При чем норм так. У Сани вообще жесть была. Когда тестили друг друга таз явно был упавший. Он и сейчас немного падает.
Мне кажется что я с поясницей перестарался, нет ? Как палка теперь. Грудной надо делать и шею.
Уже три недели не могу норм вдохнуть, болит там где спайку порвали.
П.С. я скинул 15 кг за год. Было 75, сейчас 60. Целенаправленно худел. Теперь мечтаю про мышцы.
|
| |
|
|
_________________ тот кто ищет смерть, рано или поздно находит ее. кто ищет жизнь, находит жизнь!
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Сб Дек 27, 2014 12:15 pm |
|
|
| Норм все с поясницей, горб убирать надо и будет все супер.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Сб Дек 27, 2014 1:03 pm |
|
|
| Hossi писал(а):
|
Конечно же был. При чем норм так. У Сани вообще жесть была. Когда тестили друг друга таз явно был упавший. Он и сейчас немного падает.
Мне кажется что я с поясницей перестарался, нет ? Как палка теперь.
|
странно, а я чо-то на фотках не вижу
и Саше ведь ПС сразу дал грудной, тогда как большинство начинает с низа и далее
а какие упражнения делаете по большей части ? т.е., именно уже долго и регулярно ?
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Проконсульпируйте пожалуйста, и принимайте новенького. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.