Войти
Запомнить
Регистрация

Упражнения дома vs. упражнения в Центре Дикуля

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Упражнения дома vs. упражнения в Центре Дикуля

На страницу Предыдущий  1, 2

rhombus  Репутация: 52.1  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Фев 16, 2009 11:18 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
log,
всё правильно сделал Smile
НЕ надо делать те упражнения, в которых сочетается разгибание спины и сжимающая позвоночник нагрузка (гребные тренажеры, гиперэкстензия, №7 у бубновского)

Сергей Р,
вибромассажеры на позвоночник и его болезни никак не влияют. а ручной массаж может снять мышечный спазм.
 
 
Сергей Р    Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Фев 17, 2009 10:09 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
..а как же, от вибромассажеров, цитата:"Оторвавшиеся лимфоузлы,раскалывающиеся камни и отваливающийся песок?"
Хотя в инструкции к тренажеру сказано,что помогает при остеохондрозе,я так понимаю что все полезно в меру и остеохондрозы появляются от гиподинамии!
Кстати и ручной массаж,если делается не так как надо,то может навредить.
 
 

Показать сообщения:

Упражнения дома vs. упражнения в Центре Дикуля

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Упражнения дома vs. упражнения в Центре Дикуля
На страницу Предыдущий  1, 2

 Перейти:   






Рейтинг@Mail.ru

Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2024

Реклама на сайте / Каталог ссылок
О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.