правка спины  |
9833876508    
|
 Добавлено: Пт Окт 23, 2015 4:55 pm |
|
|
| ну чтож, спрашивайте, или не спрашивайте, но мы с Вами не на уроке биологии
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
|
 Павел67  
|
|
Добавлено: Пт Окт 23, 2015 5:03 pm |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
к стати, я у тя хотел уточнить по тяге, но ты этот вопрос пустил в игнор
|
ща гляну чего я там заигнорил и отвечу
Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
| 9833876508 писал(а):
|
|
какой вес штанги, да и твой вес тоже, на твоём нике? чё в этом действе нужно увидеть?
|
Вес на штанге 90, мой вес на тот момент 80. В этом действе ничего видеть не нужно, это Михаил нас постоянно провоцирует на подобные вещи. Я штангой совершенно не занимаюсь и тем более тягой. Просто Михаил считает это показателем функциональности организма и я даже готов с ним отчасти согласится, но только если эту штангу поднимет человек не тренирующийся в поднятии тяжестей.
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Пт Окт 23, 2015 5:40 pm |
|
|
| ну здесь, конечно, можно и пофилосовствовать, но не буду. каждый волен выбирать своё и спор здесь бессмыслен.
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
 Altair 
|
|
Добавлено: Пт Окт 23, 2015 6:24 pm |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
Altair. Мой юный друг, я вас спросил о другом, перечитайте по внимательней!
Везде, где есть живые организмы, идёт постоянная борьба за место под солнцем, за лакомый кусочек, за получение удовольствия. Вот и эти миллионы живчиков не просто бегут к удовольствию - они деруться за это удовольствие и не на жизнь, а на смерть, как правило это происходит между здоровыми и сильными и в общей своей сваре они несут и слабеньких, не обращая на них внимания, тем всего-то нужно уворачиваться и выбрав момент, осчастливить яйцеклетку, пока здоровяки уничтожают себя.
Дальше у вас идёт чистой воды философия, от чего всю оставшуюся жизнь вы будете мучить себя и свои мышцы и глубокие и не глыбокие. Интересно, на сколько глубоко находятся мышцы позвоночника? - мы же говорим о нём.
В чём разница между городскими и деревенскими "спинальниками"? Просите того, кто постоянно с вами находится, для удобства, и вперёд по описанию, без современных импровизаций.
|
Вам бы в президенты пойти.. Ладно, будем считать, что Вы ответили "делайте так, как описано на первой странице, и больше ни о чем не спрашивайте". Ну, как принято говорить у нас на заводе: "ну и *** с ним!" Принято. Далее можно уже беседовать не по существу, а в более широких философско-демагогических пределах. 
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Пт Окт 23, 2015 6:29 pm |
|
|
|
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
|
|
9833876508
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 9:54 pm |
|
|
| Уважаемые эксцентрики и все кто с этим знаком. На днях мне поступила предъява, что я не хочу делать приседы со штангой, да ещё над головой. Дык я ведь за свои 62 и без штанги ни разу не присел, опираясь на обе ступни - правая нога на полной ступне, а левая на цыпочке. Вот эта главнейшая причина не выполнения этого упра, а не моё нежелание это делать. Как мне это выправить?
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 10:37 pm |
|
|
О, какие интересные подробности вылазят!
Эксцентрики на фото смотреть любят, во весь рост, с четырех сторон, ступни вместе.
А шо, упражнения с первой страницы не помогают?
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 10:42 pm |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
ни разу не присел, опираясь на обе ступни - правая нога на полной ступне, а левая на цыпочке. Вот эта главнейшая причина не выполнения этого упра,
|
Позвоночник не может жить отдельно от всего тела. Позвонки на месте, а присесть не получается? Ну-ну...если уж любишь всякие сравнения с заправочным шлангом и тому подобные, то вот такая ассоциация для размышления. Представь паутину, это единая система, там нет ничего главного и второстепенного, потяни за одну струну и изменится вся картина в целом. Вот так же и мышечная композиция, нет там ни какой одной финтифлюшки, которая может "вправить" позвонки на место, но при этом почему то нельзя присесть. Весь твой организм вкривь и вкось, но коли ничего не болит, так и нечего трогать, тем более в таком возрасте, одну финтифлюшку сдвинешь и понесётся по всему организму. Мы тут годами стремимся к идеалу, подвижки конечно есть, но в твоём возрасте, это наверное возможно только под серьёзным присмотром и тогда есть шанс лечь в гроб статным красавцем, с одинаковыми ногами))
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 10:46 pm |
|
|
| а ты же со мной больше не беседуешь! то что ты перечислил - детская игра беспроблемная. простоять - ступни вместе, я тебе могу и сутки - это семчки
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 10:50 pm |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
простоять - ступни вместе, я тебе могу и сутки - это семчки
|
Дело не в том сколько ты можешь простоять, а как. При этом действе видны все перекосы в теле.
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 10:56 pm |
|
|
| я простою по стойке смирно и не ойкну
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 11:52 pm |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
...ни разу не присел, опираясь на обе ступни - правая нога на полной ступне, а левая на цыпочке. Вот эта главнейшая причина не выполнения этого упра, а не моё нежелание это делать. Как мне это выправить?
|
Лучше видео приседа сделать, можно без всяких палок и штанг, руки в замок за головой.
Маску водолазную оденьте(ну, или чем-то лицо закройте), что бы мы, не дай бог, Вас не узнали)
P.S. А вообще-то -зачем Вам это нужно? Жили себе счастливо. Поговорка есть: "Работает- не трогай!"
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Вс Окт 25, 2015 7:21 am |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
ни разу не присел, опираясь на обе ступни - правая нога на полной ступне, а левая на цыпочке. Вот эта главнейшая причина не выполнения этого упра,
|
Позвоночник не может жить отдельно от всего тела. Позвонки на месте, а присесть не получается? Ну-ну...если уж любишь всякие сравнения с заправочным шлангом и тому подобные, то вот такая ассоциация для размышления. Представь паутину, это единая система, там нет ничего главного и второстепенного, потяни за одну струну и изменится вся картина в целом. Вот так же и мышечная композиция, нет там ни какой одной финтифлюшки, которая может "вправить" позвонки на место, но при этом почему то нельзя присесть. Весь твой организм вкривь и вкось, но коли ничего не болит, так и нечего трогать, тем более в таком возрасте, одну финтифлюшку сдвинешь и понесётся по всему организму. Мы тут годами стремимся к идеалу, подвижки конечно есть, но в твоём возрасте, это наверное возможно только под серьёзным присмотром и тогда есть шанс лечь в гроб статным красавцем, с одинаковыми ногами))
|
БРАВО, ПАВЕЛ67!!! "РЕСПЕКТ И УВАЖУХА". Смелое и сильное признание - дорогого стоит.
Добавлено спустя 26 минут 53 секунды:
[/quote] Лучше видео приседа сделать, можно без всяких палок и штанг, руки в замок за головой.
Маску водолазную оденьте(ну, или чем-то лицо закройте), что бы мы, не дай бог, Вас не узнали)
P.S. А вообще-то -зачем Вам это нужно? Жили себе счастливо. Поговорка есть: "Работает- не трогай!"[/quote]
Как там у Василия Макаровича: " Народ требует разврата!" Лично мне это и не надо бы, но организм начинает требовать, потому что сам себя исправляет и налаживает, т. е. ведёт пуско-наладочные работы, ибо я был рождён несобранным, а всего лишь скомплектованным...
Про маску хотел бы по подробнее. Почему я должен прятаться и от кого? Мне стыдиться и боятся нечего, ибо я отвечаю за каждое своё слово, здесь сказанное.
Почему, Володя, вы стали заниматься, в своё время, спортом? Причин может быть названо много, кроме одной - вам не нужно было восстанавливать здоровье, ибо наличие оного и предопределило заняться спортом.
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вс Окт 25, 2015 10:54 am |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
... вам не нужно было восстанавливать здоровье, ибо наличие оного и предопределило заняться спортом.
|
Не согласен. В "качалках" подавляющее большинство- задохлики, которым там делать нечего, им бы не железки тягать, а ЛФК заниматься. Во всех видах спорта, там где нет строгого первоначального отбора- та же самая картина. У большинства родителей установка: что-то моё дите "дохлое"( криво-косое и т.д.)- надо его в спорт отдать! Это вместо того, что бы сначала разобраться -а в чем собственно дело-то и почему созданное "по образу и подобию" такое - "не такое"?
На форуме есть отличная статья про "физическое бескультурье", как раз про это.
Я не исключение. Был всегда в классе вторым с конца в строю, т.е. только один человек из 12-15 пацанов еще меньше и дохлее меня. И "кривой" был я с самого раннего детства, специально фотки нашел. Истоия болезни, пока не потерялась при очередном переезде, была размером с том "Война и Мир". Сила воли и упертость позволили стать сильнее "среднестатистическго тюфяка", но БОЛЬШОЙ вопрос -стоило ли это все того, к чему я пришел в 37лет, из чего мне пришлось выбираться...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вс Окт 25, 2015 11:39 am |
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
БРАВО, ПАВЕЛ67!!! "РЕСПЕКТ И УВАЖУХА". Смелое и сильное признание - дорогого стоит.
|
Признания в чём?
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
правка спины |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.