 kuzya    
|
 Добавлено: Вт Сен 10, 2013 12:00 am |
|
|
| Borisich писал(а):
|
Самое смешное, что стоимость в данном случае восстановления у Е.Э.Блюма вполне сопоставима с операцией и реабилитацией в приличной клинике.
Честно признаюсь, ротация еще не доделана. Колено при 45 в стопе и боковой нагрузке пока вышибает. Но уже не до отстрела ноги и ее отключния. Опять же времени прошло пока очень мало.
|
признался он) у меня после 2-х лет при боковой нагрузке внутрь отрывается все внутри
|
| |
|
|
| |
|
|
 SashaDefy 
|
|
Добавлено: Пн Сен 16, 2013 8:28 pm |
|
|
|
|
|
| |
 Borisich  
|
|
Добавлено: Пн Сен 16, 2013 11:11 pm |
|
|
Чего скажем? Вот ТАК потом разрабатывается ЗАРАБОТАННАЯ контрактура. Через пот, боль и сопли.
Притом у парня еще и якро выраженный спаечный процесс. За что его так жестоко гнут неясно. Вообще по идее сначала функция выпрямления ноги в колене восстанавливается, а потом сгибание. Иначе при ходьбе спастика будет увеличиваться...
Что до больно. Да больно, пиз*ец как больно. В любом случае парню можно посочуствовать, т.к. медики довели его до глухого фиброза в колене.
Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
День 31
Три дня в неделю эксцентрика.
Набор тот же.
Добавлены
1. колени лежа на животе (для полного приведения пятки к заднице)
2. Колено сидя на валике, с той же ч
целью
Сегодня пробежал 1 км на дорожке.
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Ср Сен 18, 2013 3:54 pm |
|
|
День 32
От пятки до жопы осталось 5-7 см
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Ср Сен 18, 2013 5:55 pm |
|
|
| Borisich писал(а):
|
День 32
От пятки до жопы осталось 5-7 см
|
а на здоровой ноге у тебя полностью приводится?
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Borisich
|
|
Добавлено: Чт Сен 19, 2013 2:09 am |
|
|
Естественно полностью
Добавлено спустя 18 часов 59 минут 56 секунд:
День 33.
Упражнения те же.
Осваиваю домашнее задание - скакать на одной ноге вверх по лестнице. Походу занятие не из романтичных, т.к. на правой ноге тоже особливо не идет)))
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Сен 19, 2013 10:54 pm |
|
|
| Borisich писал(а):
|
|
.., т.к. на правой ноге тоже особливо не идет...
|
А в чем сложность для здоровой ноги?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Чт Сен 19, 2013 10:58 pm |
|
|
| Borisich писал(а):
|
Естественно полностью
Добавлено спустя 18 часов 59 минут 56 секунд:
День 33.
Упражнения те же.
Осваиваю домашнее задание - скакать на одной ноге вверх по лестнице. Походу занятие не из романтичных, т.к. на правой ноге тоже особливо не идет)))
|
да... у меня ни одна нога ближе 40 см никак.. а скакать даже если на двух ногах- это вообще просто высший пилотаж!
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Пт Сен 20, 2013 12:18 am |
|
|
Пилотаж тут не при чем. Оказалось весьма трудозатратное занятие)))
Во вторник больничный продлевать. Че говорить не знаю)))
|
| |
|
|
| |
|
SashaDefy
|
|
Добавлено: Пт Сен 20, 2013 1:22 am |
|
|
Мы уверены ты найдешь выход)
Перенесено в соответствующую тему. Просьба: личные вопросы задавать в своей теме или в ЛС (From: Lysikov)
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Ср Сен 25, 2013 9:39 pm |
|
|
День 40
Упражнения те же
Плюс Пошли разрабатывать ротацию:
1. Согнутая нога вправо/влево на животе
2. На спине, подломленная по диагоналям право лево
Вчера ходил продлевать больничный: еще на две недели.
добрый дохтур разрешил ... "стоять на ноге без движения с опорой на костыли по 10-15 минут ... в день"
Предложил делать операцию на колене. "Иначе через год придется менять сустав целиком"....
Я плакаль!!!
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Ср Сен 25, 2013 10:10 pm |
|
|
| Borisich писал(а):
|
День 40
Упражнения те же
Плюс Пошли разрабатывать ротацию:
1. Согнутая нога вправо/влево на животе
2. На спине, подломленная по диагоналям право лево
Вчера ходил продлевать больничный: еще на две недели.
добрый дохтур разрешил ... "стоять на ноге без движения с опорой на костыли по 10-15 минут ... в день"
Предложил делать операцию на колене. "Иначе через год придется менять сустав целиком"....
Я плакаль!!!
|
Слепые добрые доктора, как всегда)
Андрей, а что за упражнение по диагонали, что за спираль такая, тоже согнутая нога?
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 8:57 am |
|
|
Ой, диагональки проще показать чем объяснить.
Лежишь на спине, колено через блок вывешивается и сгибается на 100-120 грабусов. Потом руку кладешь на колено, предплечье на голеностоп и через локоть мобилизуешь те или иные спирали (4 штуки левых и правых).
Там Амплитуды минимальные, но практически все идет на излом в суставе. Это уже связки надрачиваются так.
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 3:48 pm |
|
|
| забрал исходники процесса "Модель для сборки" 30 гигабайт. Че с ними теперь делать? В ютуб же такой обьем не загонишь?
|
| |
|
|
| |
 grbest 
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 3:53 pm |
|
|
| Borisich писал(а):
|
|
забрал исходники процесса "Модель для сборки" 30 гигабайт. Че с ними теперь делать? В ютуб же такой обьем не загонишь?
|
Конвертировать во что нить полегче,потом куда угодно загнать можно будет
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.