 Lysikov    
|
 Добавлено: Вс Апр 28, 2013 10:19 am |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
я при правильной технике плохо держу совсем вот и не устаю особо-
|
Все верно.
Давай, набирайся опыта- учи своего давильшика или нового найдешь , лучше заинтересованного в своем здоровье, что бы ты мог также учиться и более понятно объяснять и показывать.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
 kuzya 
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 2:09 am |
|
|
| плять не попали ни в одно из базовых упражнений, бред какой-то
|
| |
|
|
| |
 iceben  
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 5:56 am |
|
|
| Кузя, поясни что хотел сказать.
|
| |
|
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 7:08 am |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
плять не попали ни в одно из базовых упражнений, бред какой-то
|
Кузя это ты про своих помошников? а ты не спеши. учи потихоньку.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 7:16 am |
|
|
Я вообще не понял о каких базовых упражнениях идет речь.
Это в качалке да, там базовые есть)
А в эксцентрике с каких пор появились?
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67 
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 7:36 am |
|
|
| Нога внутрь на спине например базовое,когда держишь уже прилично работает весь позвоночник и даже руки, потому что надо на кушетке удержаться. Маятник, барабан,кошка и тд...всё это базовые.
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 8:02 am |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
плять не попали ни в одно из базовых упражнений, бред какой-то
|
Под поподав гадов!!! И давить! А потом на приводящей бедра попрыгать, что прониклись, икроножную с внешней стороны "хряпнуть" для финала... Фу... аж вспотел...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 AlexSel
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 8:05 am |
|
|
| Живой? Добрался? Как самочувствие?
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 9:10 am |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Под поподав гадов!!! И давить! А потом на приводящей бедра попрыгать, что прониклись, икроножную с внешней стороны "хряпнуть" для финала... Фу... аж вспотел...
|
садист!
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 9:16 am |
|
|
| Самочувствие до вчерашнего дня было прекрасным, а Володя прав с давильщиками надо срочно что-то решать- иначе нет смысла совсем, только хуже будет...
|
| |
|
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 9:36 am |
|
|
блин - напортачили?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
 kryktania
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 9:54 am |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
Самочувствие до вчерашнего дня было прекрасным, а Володя прав с давильщиками надо срочно что-то решать- иначе нет смысла совсем, только хуже будет...
|
Что совсем продвижения нет ? Он у тебя худенький тебе помощнее нужно ты парень крепкий
|
| |
|
|
_________________ Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 10:35 am |
|
|
| не знаю напортачили или нет, но ТБС опять вывалился где как месяцев 9 назад
|
| |
|
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 10:58 am |
|
|
| О, Лысиков знает, как ТБС свинтить можно, мож подскажет.
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 11:09 am |
|
|
| свинтить наверно имелось ввиду - свернуть ему (ТБС) голову это и я умею
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.