 SvetlanaV    
|
 Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:30 am |
|
|
| народ а как учатся бегать? мне вот тоже интересно. я не умею а надо
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
Corwin 
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:34 am |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 12:11 am), всего редактировалось 1 раз
|
| |
 AlexSel  
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:39 am |
|
|
Идешь в местный манеж, подходишь к тренеру, вежливо представляешься, описываешь проблему (спинальник, поборол грыжу, спец по реабилитации рекомендовал бег, нужно поставить технику).
Либо с тренером договоришься на несколько занятий либо кого-то из учеников порекомендуют.
Ну и/или книжки читать, снимать видео и самому.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
 КириллШустров 
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:41 am |
|
|
это врожденное
|
| |
|
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:45 am |
|
|
злые вы все - один Алекс добрый!) а так я попорчу статистику) чел, который так и не побежал.... не смотря на все усилия и достижения физической реабилитации)
Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
| AlexSel писал(а):
|
|
Либо с тренером договоришься на несколько занятий либо кого-то из учеников порекомендуют.
|
главное чтобы тренер не испугался.....
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:54 am |
|
|
|
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 9:57 am |
|
|
да я не про это Алекс) тренер если услышит грыжа... L5-S1 да и возраст - сам убежит и скажет идите на фик отсюда) отвечай потом за вас....
Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
а прикольные фотографии)! класс!
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 10:02 am |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
а прикольные фотографии)! класс!
|
Только первая девушка какая-то потерянная после пробежки.
Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
| SvetlanaV писал(а):
|
|
сам убежит ...
|
Вот ! пользуйся моментом, догоняй и учись сразу.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
KeepM
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 1:57 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
вот...вчерашняя пробежка, вроде не очень страшно, жду критиканов))
|
Что за подруга на 25 секунде? Телефончик есть? ))))
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 2:04 pm |
|
|
| KeepM писал(а):
|
|
Что за подруга на 25 секунде? Телефончик есть? ))))
|
Что за люди, а?!!! Я ПЕРВЫЙ заметил, в очередь, в очередь!
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
KeepM
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 2:37 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| KeepM писал(а):
|
|
Что за подруга на 25 секунде? Телефончик есть? ))))
|
Что за люди, а?!!! Я ПЕРВЫЙ заметил, в очередь, в очередь!
|
Ты старый и больной ))))))))))))))))) я тебе потом все расскажу !
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 2:54 pm |
|
|
| KeepM писал(а):
|
|
...я тебе потом все расскажу !
|
Вот зараза... тогда кино снимай, а мы заценим: вектора, точки опоры, технику...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
KeepM
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 3:08 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| KeepM писал(а):
|
|
...я тебе потом все расскажу !
|
Вот зараза... тогда кино снимай, а мы заценим: вектора, точки опоры, технику...
|
Если я буду снимать кинцо то боюсь за твое здоровье еще больше, от таких векторов еще сердечко прихватить может )))))))))))))))))) Так что под пивко вкратце расскажу ))
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 3:14 pm |
|
|
|
Хе... молодежь...еще зверя не завалил, а уже хвалится...ну, погарцуй-погарцуй)
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
KeepM
|
|
Добавлено: Вт Май 28, 2013 3:23 pm |
|
|
|
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.