Смена постоянного положения |
 Spinet    
|
 Добавлено: Пт Окт 03, 2003 11:00 am |
|
|
| Вот такой вопрос. Как может повлиять смена постоянного положения тела при остеохондрозе? Раньше всегда сидел за компьютером на обычном стуле, в течении нескольких часов. Через 30 - 60 минут появлялись боли в спине и ноге. Сейчас, уже четвертый день лежу перед компьютером на животе, так вот получилось. Выходит что спина постояно изогнута в другую сторону. Хотя боли в ноге вроде не появляются, но какой-то дискомфорт в пояснице присутствует.
|
| |
|
|
| |
|
|
 фан 
|
|
Добавлено: Чт Ноя 06, 2003 12:00 pm |
|
|
Ну и вопросики у тебя! Если ты сидел знаком "?" - тело к этому привыкло.
Поменял позу, в которой находишься длительное время - пошел дискомфорт.
Как думаешь, на чем основаны позы йогов - асаны? На сдавливании одних и высвобождении других нервных волокон, кровеносных и лимфатических сосудов, энергетических меридианов. Не осознавая этого, мы, тем не менее, ежечасно занимаемся "кривой" йогой - неправильно сидя, стоя, лежа.
|
| |
|
|
| |
|
Spinet
|
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2003 12:00 pm |
|
|
В принципе, опять я вернулся к своему постоянному положению "?", хотя получше вроде стало.
Кстати о йогах, не встречали что нибудь полезное в интернете по этому поводу? В гостевой книге строго сайта были положительные отзывы об этом занятии.
|
| |
|
|
| |
|
фан
|
|
Добавлено: Чт Ноя 13, 2003 12:00 pm |
|
|
| В интернете про йогу не встречал, потому что направленно не искал. Из личного опыта могу сказать, что без инстуктора заниматься йогой смысла нет.
|
| |
|
|
| |
257 
|
|
Добавлено: Сб Янв 10, 2004 12:00 pm |
|
|
| По поводу остеохондроза и йоги обратитесь к Котляревскому М.И. 257-87-86 (095) г.Москва.Позвоните.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Женя
|
|
Добавлено: Вт Апр 06, 2004 11:00 am |
|
|
| Говорят Виктор Бойко очень хорош, покрайней мере его "Йога - искусство коммуникации" - просто песня. Есть сайт в инете -
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Смена постоянного положения |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.