 Павел67     
|
 Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:00 pm |
|
|
| ну уже скоро в ноль центр тяжести станет, когда линия уха коснётся
|
| |
|
|
| |
|
|
 mihal 
|
|
Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:02 pm |
|
|
| мне нравится что голова "уезжает" назад, шее легче становится
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:03 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
|
. Ты расслабленно стоишь оба раза? А насчет руки - на первой у тебя плечо вздернуто, а на второй опущено ИМХО.
|
Это снято на видеокамеру, я становлюсь и стою минуту, расслабляюсь и стою как удобно, абсолютно естественно
Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
не голова уезжает, а весь центр тяжести перемещается
|
| |
|
|
| |
|
mihal
|
|
Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:07 pm |
|
|
Я смотрю ты не только мышц набрал  Вон мамон у тебя тоже толще стал но с друго стороны мышщы без жира не растут. класс, чтоб я так мог расслабленно стоять! у меня сразу таз выворачивается вперед, чтобы вернуть его назад приходится сжимать зад. а как так получается, я не пойму?
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:10 pm |
|
|
| Мамон не настолько толще стал...просто он расслабился и вывалился, это говорят временное явление у всех эксцентриков. А таз мне нет нужды держать,я этим никогда и не занимался, это скелет перестроился.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Lysikov
|
|
Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:11 pm |
|
|
| Мамон -это из-за снятия спазма диафрагмы. Потом все уйдет.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 Кирилл0703 
|
|
Добавлено: Вс Фев 24, 2013 10:26 pm |
|
|
| Разница правда заметна.Молодец!
|
| |
|
|
_________________ А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 12:22 pm |
|
|
вот, Пал Сергеич интересовался моей картинкой
|
| |
|
|
| |
|
Кирилл0703
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 1:34 pm |
|
|
| грыжа L5s1 и две протрузии?
|
| |
|
|
_________________ А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
| |
 iceben  
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 1:42 pm |
|
|
| У него там грыж, по моему, неимоверно во всем позвоночнике.
|
| |
|
|
| |
|
Кирилл0703
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 1:48 pm |
|
|
| Я по мрт пояснично-крестцового отдела имел ввиду.Если конечно правильно разобрал.
|
| |
|
|
_________________ А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 2:20 pm |
|
|
| вот только в пояснично-кресцовом неимоверно))
|
| |
|
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 2:27 pm |
|
|
| мне казалось, наоборот, в грудном
|
| |
|
|
| |
|
Кирилл0703
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 2:27 pm |
|
|
| Значит это не протрузии...
|
| |
|
|
_________________ А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...
|
| |
|
mihal
|
|
Добавлено: Пн Фев 25, 2013 4:03 pm |
|
|
| че-то у меня не открывается на Радикале - вместо этого одна реклама ((( По маленькой фотке мне кажется там только одна грыжа в нижнем диске. Вообще ему (этому диску) кажется очень хреново, он деформировался.
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.