Боли в ГОП/ПОП, напряжение мышц спины/шеи и мультики Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Боли в ГОП/ПОП, напряжение мышц спины/шеи и мультики

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 36, 37, 38  Следующий

Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 2:13 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
может тогда мне не стоит лечится, а то хлынет свежая кровь в мозг и увижу что кругом грязь и разруха))
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 2:16 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
может тогда мне не стоит лечится, а то хлынет свежая кровь в мозг и увижу что кругом грязь и разруха))


:) у меня вот сейчас стабильно шикарное настроение - ну кроме той несчастной недели... - это что значит? Все плохо?) нееееее Лысиков я не согласна с такой трактовкой.... Правда эйфории не ощущаю)
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


Последний раз редактировалось: SvetlanaV (Пт Янв 18, 2013 2:18 pm), всего редактировалось 1 раз

 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 2:17 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
=)))))
у меня лично голова на самом деле не кружится 24/7, она вообще кружится по-разному.
Встал утром - может начать кружиться спустя час после подъема, может спустя 3 часа.
Когда был в отпуске в прошлом году - вообще не кружилась все время отпуска. Если занимаюсь физ нагрузкой на свежем воздухе - тоже не кружится обычно.
В выходные вроде не кружится ну или я не замечаю.
А вот пока будни и сидячая работа, то всегда.
Хотя в течении дня бывают моменты иногда, когда проходит головокружение.
Поэтому вообще хз какая конкретная причина.
 
 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 2:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
кочевник писал(а):
уже месяц гадаю кто этот массажист
В Троицке, есть такой Юрий фамилие спрошу у супруги. Он знался с Блюмом(вот такое СОВПАДЕНИЕ), пытались что-то по бизнесу вместе провернуть.

P.S. Щас, придет известный персонаж и заявит: "ААА! Я так и знал!! Вы все из одной "шаражки"!"

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

SvetlanaV писал(а):
нееееее Лысиков я не согласна с такой трактовкой....
Автор не я!
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


Последний раз редактировалось: Lysikov (Пт Янв 18, 2013 2:24 pm), всего редактировалось 1 раз

 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 2:23 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
а чего ему приходить - персонажу тому - он тут сидит) в кустах....
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:26 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
вот так то господа, сорвали с вас маски))
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:27 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Smile Павел - это заразно.... начитаешься вас и крыша ехать начинает.... опять барометром работаюSad ээээээээх

MyMeak - сорри за офф.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:30 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
а я поспал и нормально, каждый день после обеда сплю часа по полтора
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:35 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Это правильно! Жаль что не всем доступно....
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:40 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
а я поспал и нормально, каждый день после обеда сплю часа по полтора


Павел, я кажется понял откуда у Вас проблемы со сном по ночам Smile
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:48 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Это правильно! Жаль что не всем доступно....

Я мечтаю избавиться от этого, так как мой рабочий день на этом заканчивается, а у меня есть куча нереализованных планов

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

mihal, я это практикую пару лет, до этого со сном было ничуть не лучше
 
 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 4:56 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел, понятно. Я не сплю днем, хотя такая возможность обычно есть. Но я иногда ложусь на 10-15 минут чтобы дать разгрузку мышцам шеи. Помогает.
 _________________

Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html


 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 5:41 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
а я поспал и нормально, каждый день после обеда сплю часа по полтора
А у меня самая жесть с головной болью начинается после дневного сна. Если поспать днём с вероятностью 90% она будет.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

SvetlanaV писал(а):
MyMeak - сорри за офф.
А шо "сорри!" мы ему тему "поднимаем" в топ.Smile
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 5:44 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Лысиков, а я вот хотел спросить, как у тебя с объективной динамикой? Т.е. ты проводил повторный рентген/МРТ чтобы посмотреть что стало с твоими довольно солидными шейными грыжами? (сорри если это в твоей могучей ветке есть, тогда просто ткни меня в нужное место)
 _________________

Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html


 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 18, 2013 5:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
mihal писал(а):
Лысиков, а я вот хотел спросить, как у тебя с объективной динамикой?
Не делал. Есть одно но: МРТ все равно субъективный инструмент. У меня грыжи были по 6-8 мм в ШОП, а я горя не знал, узнал, т.к. сделал МРТ из любопытства. Что показывает, грыжи не очень-то связаны с проявлениями состояния ОДА.
Рентген -самому интересно, но сначала сделаю одно дело, а потом уже пойду пересниматься или не пойду -по результату "дела".
И да, грыжи начали уменьшаться ДО занятий именно эксцентрикой, но зато начались проблемы с ПОП и "тянучка" в ГОП (после чего и пришел на этот форум).
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 

Показать сообщения:

Боли в ГОП/ПОП, напряжение мышц спины/шеи и мультики

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru