Болит нога |
timur38   
|
 Добавлено: Ср Сен 12, 2012 11:30 am |
|
|
| Здравствуйте! Вот уже пару лет беспокоят боли в области ягодице иногда доходят до колена. Притом как правило или с одной стороны или с другой. Год назад сделал МРТ В заключении Невыраженные дегеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков в сегменте L4-L5. Циркулярная протрузия межпозвонкового диска в сегменте L4-L5 до 2.8 мм частичная компресия дурального мешка. Лечение обычно Лазер, Мидакалм. B12 целебрекс. Работа по большей степени сидячая. стараюсь двигаться спортом не занимаюсь. Как правильно выйти из этого состояния с чего начать занятия спортом и можно ли заниматься когда болит?
|
| |
|
|
| |
|
|
71igor71 
|
|
Добавлено: Ср Сен 12, 2012 11:50 am |
|
|
|
|
|
| |
|
timur38
|
|
Добавлено: Ср Сен 12, 2012 12:05 pm |
|
|
| я так понимаю это Синдром грушевидной мышцы? Спасибо за ссылки
|
| |
|
|
| |
Людмила Юрьевна 
|
|
Добавлено: Чт Сен 13, 2012 8:06 am |
|
|
| Циркулярная протрузия лечится физиотерапевтическими методами с добавлением остеопатии. Вам надо болезнь вылечить, а затем перейти к ЛФК.
|
| |
|
|
_________________ Клиника здоровой спины
|
| |
|
timur38
|
|
Добавлено: Чт Сен 13, 2012 6:07 pm |
|
|
| Подскажите пожалуйста какими физиотерапевтическими методами? На днях уезжаю за границу может взять с собой какой либо прибор для лечения?
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67  
|
|
Добавлено: Чт Сен 13, 2012 10:30 pm |
|
|
если бы существовал прибор для лечения,то этот форум давно бы прекратил своё существование
Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
но есть такое чувство,что скоро ,кто то, начнёт здесь впаривать какой нибудь Алмаг
|
| |
|
|
| |
|
timur38
|
|
Добавлено: Пт Сен 14, 2012 3:29 pm |
|
|
| Подскажите пожалуйста гимнастику
|
| |
|
|
| |
kyropatka 
|
|
Добавлено: Вт Окт 30, 2012 8:57 am |
|
|
| timur38 писал(а):
|
|
Здравствуйте! Вот уже пару лет беспокоят боли в области ягодице иногда доходят до колена. Работа по большей степени сидячая. стараюсь двигаться спортом не занимаюсь. Как правильно выйти из этого состояния с чего начать занятия спортом и можно ли заниматься когда болит?
|
У самой бывают такие проблемы из-за сидячей работы, пользуюсь нанопластом, очень удобно клеится, постоянное чувство тепла помогает снять болевой синдром. Проконсультируйся с врачём на счёт пластыря, а на счёт зарядки-целесообразнее обратиться к инструктору ЛФК, который сам разработает и покажет методику.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Болит нога |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.