Как часто надо пить поливитамины |
valeryn
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:25 pm |
|
Ужасно устаю на работе. Знакомые посоветовали пить поливитамины. Начала курс приёма, принимала каждое утро в течение 30 дней. Говорят после курса надо сделать паузу 2-3 месяца. Правда ли это и какие могут быть побочные эффекты
|
| |
|
|
|
|
Vladimir_G5
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 10:18 pm |
|
|
|
|
rhombus
|
Добавлено: Вс Июл 12, 2009 7:58 pm |
|
|
|
|
Diller
|
Добавлено: Чт Окт 22, 2009 10:52 am |
|
Я в свое время тоже пил поливитами, мне казалось что действительно эффект есть, но потом действия стало незаметным, что пил что не пил одинаково, Может это привыкание. Низнаю. Прежние боли в спине и в шее вернулись. Уставал очень сильно. Посоветовали попробовать Arcoxia и все боли постепенно прошли.
|
| |
|
|
|
rhombus
|
Добавлено: Пн Окт 26, 2009 11:14 pm |
|
Фармацевтическая компания Merck (MRK) сообщила в пятницу, что Управление США по контролю над качеством медикаментов и продуктов питания, FDA, отклонило заявку на регистрацию противовоспалительного препарата Arcoxia. Подобное решение FDA не стало неожиданностью, поскольку две недели назад экспертный совет Управления подавляющим большинством голосов проголосовал против. Arcoxia относится к тому же классу противовоспалительных средств, что и скандально известный препарат Vioxx, продажи которого были прекращены в 2004 году в связи с появлением данных о серьезных побочных эффектах. Несмотря на сомнения в безопасности Arcoxia, компания Merck рассчитывала получить разрешение регулирующих органов на продажи этого препарата в США, поскольку его применение уже одобрено в 63 странах мира. Представители Merck заявили, что компания не будет отказываться от дальнейших испытаний Arcoxia и намерена убедить экспертов FDA в безопасности этого средства.
http://medvestnik.ru/1/0/15333.html
|
| |
|
|
|
|
Nikoya
|
Добавлено: Ср Дек 23, 2009 5:14 pm |
|
Попробуйте омолаживающий мезококтейль от компании ННПЦТО. Очень хорошие результаты - помогает в частности от хронической усталости
|
| |
|
|
|
vip
|
Добавлено: Чт Май 20, 2010 9:06 pm |
|
Как часто надо пить поливитамины?
Как написано на упаковке.
А если серьёзно, то необходимо осознавать для чего их необходимо принимать.
В первую очередь для восполнения их недостатка в рационе питания. Малоактивный образ жизни требует меньшего количества пищи, для восполнения энергозатрат. А в небольшим количестве пищи меньше и витаминов и микроэлементов. А их необходимость мало зависит от энергозатрат. Вот и получается энергозатраты пища восполняет, а витамины нет.
А ещё и пища сейчас значительно меньше стала содержать полезных веществ. Учёные утверждают, что питательных веществ в пище становится меньше с каждым годом. Почвы, на которых выращивают овощи, фрукты, зерновые культуры истощены. Миллионы тонн удобрений ежегодно добавляют в почвы. И в основном нитраты - и только для ускорения роста растений. Рацион питания животных в основном состоит из комбикорма, а растения на пастбищах бедны питательными веществами.
Заморозка и тепловая обработка значительно уменьшают полезные вещества. Например заморозка рыбы на 70%
ВЫВОД: искать дополнительные источники витамины и минералы.
БАДы - биалогически активные добавки к пище.
Витамино-минеральные комплексы, поливитамины, и даже "аскорбинка" - всё это попадает под категорию - "БАДы"
Лично я пъю 11 месяцев в году и 1 месяц перерыв (когда урожай). Желательно не превышать дозы(максимум в 2-3 раза в период болезни и непродолжительный период - неделя).
Предпочтительнее растительные витамино-минеральные комплексы.
Для решения проблемы хронической усталости и не только можно пропить месяц ХР0МВИТАЛ с Элеуторококком . Людям с артериальной гипертенцией - противопоказано.
|
| |
|
|
|
Killron
|
Добавлено: Пн Июл 23, 2012 3:17 pm |
|
давно интересовал меня этот вопрос
|
| |
|
|
|
kyropatka
|
Добавлено: Пн Июл 23, 2012 5:30 pm |
|
Витамины - это незаменимые пищевые вещества. Но они не синтезируются нашим организмом, потому мы должны получать их извне. Любые мед.препараты необходимо пить с согласованием врача, даже поливитамины.
|
| |
|
|
|
Lyiudmila
|
Добавлено: Ср Июл 25, 2012 9:06 pm |
|
Поливитаминами тоже нельзя увлекаться.
|
| |
|
|
|
Mongfish
|
Добавлено: Вт Дек 11, 2012 12:19 pm |
|
В поливитаминах не настолько большая доза самих витаминов, чтобы была передозировка.
|
| |
|
|
|
Forbius
|
Добавлено: Вс Апр 28, 2013 11:07 pm |
|
Один очень грамотный Врач, пишущий в инете статьи указывал что витамины для тех кто нормально питается вообще не нужны. смысла нет , просто деньги на выброс.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Как часто надо пить поливитамины |
|
|
|