Занятие йогой при сколиозе снимает излишнее напряжение в мышцах спины и обеспечивает гибкость и подвижность спины. Перед началом занятий лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Как вылечить сколиоз с помощью упражнений?
В видео рассмотрены такие вопросы:
Что такое сколиоз
Степени и виды сколиоза
Причины сколиоза
Можно ли его исправить
Упражнения для исправления сколиоза
Особенности тренировок при сколиозе