Нужна помощь |
and1isreal   
|
 Добавлено: Сб Фев 18, 2012 3:29 pm |
|
|
Здравствуйте!
Зовут меня Александр, мне 22 года. Вот история моих недугов со спиной.
Началось все 2-3 года назад, тогда мне было 19 лет. Я активно занимался баскетболом (много прыжковых упражнений) и параллельно занимался в тренажерном зале. В тз выполнял приседания со штангой и становую тягу.
И вот резко заболела спина...До этого она никогда не болела и тем более не было никаких прострелов. Как помню, перед тем как меня скрутило, чувствовалась сильная крепатура в пояснице. Было больно наклоняться, отдавало в левую ногу по задней поверхности бедра. Пошел в местную поликлинику и меня направили на рентген.
Вот что написано в карточке: имеется выпрямление физиологического лордоза L1-L5. Неравномерное снижение высоты дисков L3-4-5-S1.
Заключение: остеохондроз 1-2 степени L2-3-4-5-S1 с косвенными признаками дорзального смещения мп диска L2-3, L3-4-L4-5. Врожденная аномалия: незавершенное смещение дужек S1 слева.
Направили к мануальному терапевту. Тот прописал какие-то уколы, лфк и вытяжение. Я испугался и убежал из поликлиники 
Пошел на прием к другому мануалу, который в свое время поставил отца на ноги. После 4 сеансов мануальной терапии боль у меня исчезла.
Эти 3 года я продолжал заниматься баскетболом и ходить в тз. Никаких проблем со спиной не испытывал. И вот, в сентябре прошлого года заболела правая ягодица и поясница справа. Поясница болела только когда пытался оттопырить зад, тем самым напрягались поясничные мышцы. Боль в правой ягодице ощущалась только при наклонах головы вперед, если в это время округлить поясницу. Надеюсь вы меня поняли 
Как и в прошлый раз я пошел к тому же мануалу. Но в этот раз он мне ничем не помог, разве что пропала боль в пояснице...Я снизил физические нагрузки и потихоньку начал привыкать к некоторому дискомфорту в ягодице. И тут, буквально неделю назад, боль также появилась и в правой ягодице, и снова заболела поясница справа. Повторюсь, боль отдает в ягодицы только при наклонах головы вперед с округленной поясницей.
Я полез в интернет и наткнулся на ваш форум. Почитав его, я пришел к выводу, что проблема скорее всего с грушевидкой. Но очень много симптомов характерных для нее у меня не наблюдаются. Например, никакого дискомфорта в положении сидя нет. Снова пошел на рентген, его заключения не отличаются от предыдущего.
Мои проблемы ничто по сравнению с теми, которые есть у других форумчан, но я все равно прошу у вас помощи.
зы. МРТ снимков нет, тк невропатолог в поликлинике сказал "А смысл? Вот когда очень сильно заболит, тогда и делай МРТ".
|
| |
|
|
| |
|
|
grand_1980 
|
|
Добавлено: Сб Фев 18, 2012 8:56 pm |
|
|
Про синдром грушевидной я уже писал http://www.medpravdas.ru/index.php/zabpozv/75-sindrom
Я рентгенолог и поясню, что первая вторая степень остеохондроза не дает такой клиники. Так что все-таки склоняюсь к синдрому грушевидной мышцы. Однако нельзя исключить нестабильность позвонков, так как во время занятий вы могли надорвать связку. Мое мнение пока просто нужно наблюдать, так как никакое исследование не даст достоверной информации о причине происходящего.
|
| |
|
|
| |
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Сб Фев 18, 2012 9:00 pm |
|
|
| А свеженький рентген не делали? Как там ваша аномалия поживает
|
| |
|
|
| |
 iceben 
|
|
Добавлено: Сб Фев 18, 2012 9:04 pm |
|
|
| Бедняга, я активно тоже заниался баскетболом лет 7, только как любитель, а не профи) Проблем не знал)
|
| |
|
|
| |
|
and1isreal
|
|
Добавлено: Пн Фев 20, 2012 12:14 am |
|
|
grand_1980
А может быть, что эти боли вызваны наличием грыжи или протрузии?
Дело в том, что наблюдаю я эту болячку уже 5 месяцев и хотелось бы понять как с ней бороться. Я прекрасно понимаю, что не все так просто, но ведь существуют методы лечения, или я не прав?
Стоит ли мне выложить здесь свои рентгеновские снимки?
Vladimir_G5
Вроде ничего не изменилось, но как только найду мед карту напишу сюда свежее заключение.
iceben
Какой уж я профи!) так, любитель, который не может жить без этой игры и тренировок.
Добавлено спустя 20 часов 51 минуту 1 секунду:
| Vladimir_G5 писал(а):
|
|
А свеженький рентген не делали? Как там ваша аномалия поживает
|
Вот результаты свежего рентгена:
выпрямление физиологического лордоза, снижение высот мп дисков L3-L4 по L5-S1; субхондральный склероз замыкательных пластинок или позвонков на этом уровне.
Заключение: остеохондроз мп дисков L3-L4 по L5-S1, выпрямление физиологического лордоза, незаращение дужки S1.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
grand_1980
|
|
Добавлено: Пн Фев 20, 2012 11:11 pm |
|
|
| Грыжу или протрузию по простым рентгеновским снимкам установить практически невозможно (конечно, если не запущенный случай). Обычно клиника иррадиирующих болей от позвоночника со временем нарастает в ногу все ниже и ниже. Также она усиливается после сна на спине. У вас есть незаращение дужки S1. Теоретически этот позвонок несколько слабее, чем в норме, но не настолько, чтобы вызывать боли. Снимки можно выложить, но тогда в личку напишите, а то могу сразу не посмотреть.
|
| |
|
|
| |
|
and1isreal
|
|
Добавлено: Вт Фев 21, 2012 10:17 pm |
|
|
| grand_1980 писал(а):
|
|
Грыжу или протрузию по простым рентгеновским снимкам установить практически невозможно (конечно, если не запущенный случай). Обычно клиника иррадиирующих болей от позвоночника со временем нарастает в ногу все ниже и ниже. Также она усиливается после сна на спине. У вас есть незаращение дужки S1. Теоретически этот позвонок несколько слабее, чем в норме, но не настолько, чтобы вызывать боли. Снимки можно выложить, но тогда в личку напишите, а то могу сразу не посмотреть.
|
Выложу, как только будет аппарат способный сделать снимки в нормальном качестве. На телефонной камере будет ничего не понятно)
когда первый раз скрутило, то болела поясница слева и отдавало в левую ногу по задней поверхности бедра. Сейчас же, болит только поясница справа и, и то только когда пытаюсь оттопырить зад. Еще болит (отдает) правая ягодица. В ягодицу отдает только при определенных движениях и позах, если в этот момент нагибать шею вниз. Не понимаю как сюда вставлять фотографии, я бы наглядно отобразил где болит
Продолжаю читать форум и наткнулся на посты форумчан "Тупее не бывает" и "Borisich", они пишут, что все грыжи, боли и т.д. от кривого положения таза. Как узнать что он кривой, что нужно для этого сделать?
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Фев 21, 2012 10:29 pm |
|
|
что бы опр. есть ли завал таза и куда именно сделайте вот что: руки ложем на талию по бокам, большим пальцем на спине на тазе нащупываем две косточки выпирающие по бокам от крестца в см 3-5. А средними пальцами нащупываем спереди тоже две косточки на тазе над тазо-бедренными, самые торчащие. и смотрим в зеркало, куда линия от среднего до большого пальца наклонена и насколько, это и будет завал таза мониторинг.
Ещё можно потом кости таза отдельно смотреть во всех плоскостях.
|
| |
|
|
| |
|
and1isreal
|
|
Добавлено: Ср Фев 22, 2012 8:41 am |
|
|
| Тупее не бывает писал(а):
|
что бы опр. есть ли завал таза и куда именно сделайте вот что: руки ложем на талию по бокам, большим пальцем на спине на тазе нащупываем две косточки выпирающие по бокам от крестца в см 3-5. А средними пальцами нащупываем спереди тоже две косточки на тазе над тазо-бедренными, самые торчащие. и смотрим в зеркало, куда линия от среднего до большого пальца наклонена и насколько, это и будет завал таза мониторинг.
Ещё можно потом кости таза отдельно смотреть во всех плоскостях.
|
Проделал данные манипуляции, завал не заметил, но, возможно, это из-за самоуспокоения) есть ли еще методы?
Как именно смотреть кости таза во всех плоскостях?
В заключении по снимкам рентгена у меня написано, что физиологический лордоз сглажен. Какие упражнения нельзя при этом диагнозе делать? что исключить: упражнения на пресс или на спину (гиперэкстензия)?
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Ср Фев 22, 2012 9:42 am |
|
|
А диагноза и нет, лордоз лёжа не смотрится, смотрится в нормальном его состоянии напряжённом - стоя. Вообще МРТ больше нужно человеку, что бы исключить аномалии развития, артефакты - осколки, иглы, гвозди, что бывает крайне редко. А 99,9% что там пишут всем - пустота, с этими результатами можно смело в туалет идти...Но я понимаю, сам был в ситуации, когда читаешь а там термины такие страшные, что т оу тебя не так там, ой йо йой! Страшно! )))) На это врачи и рассчитывают, просто деньги сосут из людей сначала МРТ потом испуганный и под нож ляжет - а это на всю жизнь клиент врачей тогда...деньги...деньги...
По завалу таза - в идеале передние костяшки должны быть на одном уровне с задними, делать стоя.
Что бы все кости таза определить, ищи в разделе форума "полезное...анатомия", от участника "Borisich" тему "диагностика таза"...или "тазов", не помню.
|
| |
|
|
| |
|
and1isreal
|
|
Добавлено: Чт Фев 23, 2012 9:53 am |
|
|
| Тупее не бывает писал(а):
|
А диагноза и нет, лордоз лёжа не смотрится, смотрится в нормальном его состоянии напряжённом - стоя. Вообще МРТ больше нужно человеку, что бы исключить аномалии развития, артефакты - осколки, иглы, гвозди, что бывает крайне редко. А 99,9% что там пишут всем - пустота, с этими результатами можно смело в туалет идти...Но я понимаю, сам был в ситуации, когда читаешь а там термины такие страшные, что т оу тебя не так там, ой йо йой! Страшно! )))) На это врачи и рассчитывают, просто деньги сосут из людей сначала МРТ потом испуганный и под нож ляжет - а это на всю жизнь клиент врачей тогда...деньги...деньги...
По завалу таза - в идеале передние костяшки должны быть на одном уровне с задними, делать стоя.
Что бы все кости таза определить, ищи в разделе форума "полезное...анатомия", от участника "Borisich" тему "диагностика таза"...или "тазов", не помню.
|
Только недавно хотел сделать МРТ, но после твоего поста передумал)
Сижу изучаю посты Борисыча, многое не понятно.Наткнулся на его список упражнений и попробовал сделать приседания. Напомню как они выполняются:
"Приседания"
Исходное положение стоя у ровной стены носом в стенку. Раздвигаем ноги вширь, стопы держим строго параллельно, грудь вперед и вверх, руки за голову, локти отведены назад, лопатки собраны, а плечи опущены. Приседаем, ВАЖНО коленки должны разъезжатся шире стоп. Пах и пресс выключены, работают только ПОПА ноги и спина.
Не могу глубоко сесть, даже до паралели не получается. Спину строго вертикально держать не удается, автоматически наклоняюсь вперед. Значит мышцы внутренней поверхности бедер сильно зажаты. Может ли это быть причиной спазма грушевидки?
|
| |
|
|
| |
 aesk
|
|
Добавлено: Чт Фев 23, 2012 12:43 pm |
|
|
"Началось все 2-3 года назад, тогда мне было 19 лет. Я активно занимался баскетболом (много прыжковых упражнений) и параллельно занимался в тренажерном зале. В тз выполнял приседания со штангой и становую тягу."
Очень сомневаюсь, что у спортивного молодого человека будет завал таза. Завал таза от ослабления мышц и старения, от появления пивного пуза, ожирения. Ну может если человек с рождения был пончиком, толстячком и у него с детства неправильно сформировался позвоночник, но это не о этом молодом человеке. Налицо спортивные травмы. А угол таза, лордоза можете сделать рентген фотографию стоя.
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Чт Фев 23, 2012 1:36 pm |
|
|
Кости и так прощупываются, опр. их положение, не нужен ренген.
Завал таза только по одной причине - от дисбаланса мышц, а по какой причине уже дело другое.
Если от старения, то почему неравномерно "стареют" мышцы как обычно? Почему с молодых лет у большинства завал этот? Старые что ли?
Спорт как раз в большей мере и помогает тазу завалится, т.к. на ягодичные мышцы нагрузки минимум, зато "качают пресс", как они считают, а на самом деле качают аддукторы бедра, вот и заваливается таз от дисбаланса.
Кстати на счёт ожирения, Если общее состояние тела не жирное (руки ноги, тити, спина), а имеется живот и / или бока от поясницы (Борисыч уже писал об этом), то причина скорее всего именно в сколиозе опять же, ткани опускаются и сдавливаются вываливаясь наружу. Такие люди могут заметить, что с утра у них меньше этой "бяки" и они "стройнее".
|
| |
|
|
| |
|
aesk
|
|
Добавлено: Чт Фев 23, 2012 1:59 pm |
|
|
"занимался баскетболом (много прыжковых упражнений) "
С нагрузкой на ягодичные мышцы у него было всё в порядке, я думаю.
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Чт Фев 23, 2012 2:57 pm |
|
|
| Аддукторы бедра невероятно сильны, и если они когда то были усилены до анатомического укорочения, то потом восстановить баланс очень и очень сложно и никакая обычная, баскетбол в том числе, активность не поможет...к сожалению, конечно было бы здорово просто бегать, ходить, прыгать...но не так просто это
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Нужна помощь |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.