прошу совета не могу определиться . |
Игорь 111    
|
 Добавлено: Вт Фев 14, 2012 10:14 am |
|
|
Люди у меня протрузия л4, л5 и шейный отделс С2 по С-6 , я никак не могу понять мышщы ягодиц при нажатии на них боль тупая , чувствую что глубоко (уже очень долго,точно не скажу но сразу после травмы где то год назад, заметил что когда делали массаж очень болезнено всё было потом не обращал внимания,сейчас вот заострил внимание) или если сидишь то как будто жгёт внутри что это может быть?
Добавлено спустя 1 час 16 минут 26 секунд:
Люди не молчите есть же знающие среди вас .
|
| |
|
|
| |
|
|
 yamabushi 
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 11:41 am |
|
|
|
|
|
_________________ Дорога начинается там, где ты стоишь...
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 11:46 am |
|
|
| Это может быть сигнал попы что она атрофируется уже критично, и требует работы, хотя бы ходьбы с использованием ягодичных мышц (ноги всегда в одной плоскости двигаются, происходит отталкивание ногой от земли использованием полупопицы).
|
| |
|
|
| |
|
yamabushi
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 11:49 am |
|
|
Согласен. Правильная ходьба - наш семейный доктор 
|
| |
|
|
_________________ Дорога начинается там, где ты стоишь...
|
| |
|
Игорь 111
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 12:20 pm |
|
|
| Зимой во Владике обычно не походишь .Может приседать дома?
|
| |
|
|
| |
|
|
|
yamabushi
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 12:22 pm |
|
|
| Можно и приседать, но помогает обычно ходьба. Если приседания, то особые, тут где-то видео есть. Или описание, уж не помню.
|
| |
|
|
_________________ Дорога начинается там, где ты стоишь...
|
| |
|
Игорь 111
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 12:48 pm |
|
|
| был сегодня у знакомого рентгенолога он посмотрел на мои протрузии они у меня все в противополоджную сторону спинномозгового канала ,я вот не могу понять одного у меня как начались проблемы с позвоночником это быди протрузии л4 л5 сразу колени начало закусывать как будто они не на своём месте и галеностопы щёлкать , ягодицы жжечь незнаю как нибудь это связано или нет с протрузией,прошёл год и вот в тоже самое время ноябрь начались спазмы трапеций и локти начало так же как и колени закусывать. уже и к ревматологу и неврологу , протрузии виной или как,а все как обычно, кроме ренгенолога кучу всяких таблеток понавыписывали и всё ,вот как блин узнать что происходит со мною и где лечиться(((
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 12:52 pm |
|
|
| Скорее всего есть один процесс - дисбаланс мышц основания тела, и компенсирующие искривления во всём теле, без этого никуда. Все остальные ваши симптомы, протрузии в том числе - следствия.
|
| |
|
|
| |
|
Игорь 111
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 1:01 pm |
|
|
А как же мне его уровнять мои знания в биомеханике тела и медецине
настолько скудны чтоя даже не представляю как это сделать .Кстати рентгенолог мой сегодня смотрю на мои снимки поясницы сказал что у меня когда то был консолидированный перелом л5и снижение межпозв-х дисков л4-л5 ,я так понял что это компрессионый перелом?
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 2:12 pm |
|
|
Насколько мне известно, костная мозоль, которую вроде у вас заметил тов. ренгенолог, образуется не только от перелома. Вообще что бы сломать что то в L5 - это вам не хухуры мухры, надо упасть с этажа 5 минимум, или в автоаварию не хилую попасть. В общем вы бы заметили сразу, если бы сломали позвонок в L5
Восстановить есть два варианта: 1. Искать того кто знает и умеет (единицы и гарант в них вряд ли входит)) 2. Самому попытаться влезть, понять, и делать.
Первое проще, но дорого. Второе мало кому по силам.
|
| |
|
|
| |
|
Игорь 111
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 2:51 pm |
|
|
| А откуда она может взяться если не от травмы?И кто знает и умеет хотя бы к примеру?
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 3:12 pm |
|
|
От куда взяться есть несколько версий, генетика, родовые и не только травмы и микротравмы - две основные, ещё моя версия - от нарушения методики формирования механизма ходьбы. Думаю все эти три версии могут быть в различных сочетаниях.
Знает и умеет: Блюм, Борисыч.
Кстати не известно что именно у вас, для опр. хотя бы фотографии нужно посмотреть голышом сбоку спереди и сзади.
|
| |
|
|
| |
|
Игорь 111
|
|
Добавлено: Вт Фев 14, 2012 3:17 pm |
|
|
а в трусах не пойдёт?
Добавлено спустя 58 секунд:
почему))
Добавлено спустя 22 часа 34 минуты 32 секунды:
вот выкладываю ссылки на фото делал с телефона:http://www.radikal.ru/action.aspx#
Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Добавлено спустя 36 секунд:
Добавлено спустя 38 секунд:
Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Жду мнений тока не горячитесь плиз))
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Ср Фев 15, 2012 4:20 pm |
|
|
Ну да сколиоз такой, средненький. Со спины если смотреть, в груди дуга выгибается вправо. Кости таза видимо кривые, но дело опять же в мышцах скорее всего, в 99% случаев. Да вы и сами должны были заметить что правое плечо у вас выше левого и разворачивает груд. клетку вправо (рука дальше висит от тела).
А вот что бы опр. есть ли завал таза и куда именно сделайте вот что: руки ложем на талию по бокам, большим пальцем на спине на тазе нащупываем две косточки выпирающие по бокам от крестца в см 3-5. А средними пальцами нащупываем спереди тоже две косточки на тазе над тазо-бедренными, самые торчащие. и смотрим в зеркало, куда линия от среднего до большого пальца наклонена и насколько, это и будет завал таза мониторинг.
|
| |
|
|
| |
|
Игорь 111
|
|
Добавлено: Чт Фев 16, 2012 9:59 am |
|
|
| Спасибо за ваше мнение.Хотел спросить а разве от дисбаланса мышц могут абсолютно все суставы трещать и закусываться???Был у ревматолога говорит ничего по моей специальности нет то есть артрит или артрозы, это конечно хорошо, но вот как быть если проблемы с суставами продолжаються и вообще от чего это,пргосто как лечиться??? ,я в нашей медецине уже совсем разочаровался, совсем нет толковых(((думаю к Блюму податься ,но цены там конечно не АЙС придётся идти на большие жертвы !!!И поможет ли мне он тоже большой вопрос !Может кто ещё по его методу работает?Буду признателен за ваши мнения
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
прошу совета не могу определиться . |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.