Спорт при грыже |
ckck
|
Добавлено: Пн Янв 16, 2012 8:45 am |
|
Поставили диагноз: МР-признаки дегенеративных изменений грудного отдела позвоночника, осложненных дозальной грыжей межпозвоночного дискаTh6-7 и протрузиями Th4-6, Th7-8. Передняя клиновидная деформация тел позвонков Th5,Th6,Th9, со снижением высоты в передних отделахдо 1/5 (не высоте кифоза). Усиление грудного кифоза. Левосторонний сколиоз.
Можно ли и дальше заниматься скалолазанием, если перейти к умеренным тренировкам?
Ходила к 2 врачам один запретил тренировка, сказал, что только бассейн (пошутил, что мне вообще ходить нельзя), другой сказал, что если закачать мышцы, то тренировки можно продолжать (заниматься как хочу и сколько хочу).
|
| |
|
|
|
|
Тупее не бывает
|
Добавлено: Пн Янв 16, 2012 11:51 am |
|
))))) Щас умру))) Ну не гружа у вас, а грыжа, да и давит ли она, или как иначе вам мешает? Пока ничего кроме сколиоза (который у 98%) я и не вижу, остальные ваши причины для переживаний - последствия сколиоза и собственно бессимптомные (вот давит ли грыжа куда надо смотреть...препедведикой, т.е. описанием вами где и как и когда болит).
Как они определяют сторону сколиоза (лево-право) для меня загадка, т.к. он идёт по всему позвоночнику компенсирующими волнами...
При сколиозе - подтягивания даже на турнике - зло, будет прогрессия и ухудшение состояния. Скалолазание тем более.
Бассейн, т.е. плавание - зло не меньшее, а может и большее, без альтернативы - гарантированное ухудшение.
Ну да, ваш знак. прав, если закачать...ОПРЕДЕЛЁННЫЕ совершенно мышцы, восстановить их анатомически, сбалансировать каждую в общей системе ОДА...то таки да, можно продолжать, т.к. у вас не будет сколиоза и вы будете здоровы в плане ОДА...однако это сложная и долгая задача со многими переменными.
Закачивать же так, как это понимает ваш знакомый - садомазахизм, будет хуже.
А вообще смотреть вас, т.е. человека надо, а не бесполезные описания МРТ (кстати можете их выкинуть)...а вот сами снимки можете оставить и показать.
|
| |
|
|
|
Vladimir_G5
|
Добавлено: Пн Янв 16, 2012 12:01 pm |
|
Брас точно ваш кифоз усилит, уж поверьте, насмотрелся морских коньков в бассейне.
С клиновидными позвонками фиг что сделаешь, надо исключать нагрузки, которые усиливают кифоз.
А к врачу зачем ходили, болит что то? Это на самом деле главное...
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
|
Добавлено: Пн Янв 16, 2012 12:18 pm |
|
"Морских коньков")))) Прямо в точку! Сколько вот видел плавунов, никак не мог понять на кого они похожи, спасибо Владимир за помощь в определении!
|
| |
|
|
|
Borisich
|
Добавлено: Пн Янв 16, 2012 9:31 pm |
|
У вас в наличии костная деформация. Вызвана она многогодичными Вашими спортивными заслугами, как бы ни скептически это казалось.
В принципе 3 клиновидных - это Ш-Мау уже, но:
1. Рентген в студию.
2.Надо смотреть чего ниже и выше
3. Плавание не Ваш вид спорта, в принципе.
4. Попробуйте перейти на спорт.хотьбу или легкую атлетику, если еще проблем со спиной нету (в смысле они у Вас грандиозные, но не болит пока)
|
| |
|
|
|
|
grand_1980
|
Добавлено: Вт Янв 17, 2012 11:57 pm |
|
Клиновидные позвонки -- это совсем не обязательно болезнь Шойермана-Мау. Но даже, если это и она, то вылечить ее таблетками точно нельзя.
По поводу сколиозов на снимках их определять довольно просто. Ось в норме на передне-заднем снимке стоит посередине. Смещение ее влево или вправо -- сторона сколиоза. Встречается также и S-образный в обе стороны. По поводу грыжи задней -- снимков не хватает, чтобы посмотреть, где она, размеры, вид и направление. В данном случае не суть важно, ведь дегенеративно-дистрофические процессы да еще и с клиновидной деформацией позвонков все равно рано или поздно приведут к патологии. Вот гляньте:
Но вопрос даже не в этом. Лазить или не лазить? Сразу соберу анамнез. Скажите в течение какого срока все это у вас развивалось? А вот бассейн является действительно хорошей штукой для укрепления мышц спины.
Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
В общем желательно знать:
Сколько лет?
За сколько развилась деформация позвонков?
Какие еще симптомы вы чувствуете (болезненность где-то, головокружение, боли в сердце)?
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
|
Добавлено: Ср Янв 18, 2012 5:12 am |
|
Извиняюсь, я по теме стороны сколиоза. Если на снимке груди видят, что вправо дуга выгнута, то ведь в пояснице она влево, а в шее снова вправо будет. А одностороннего сколиоза ещё не видел (может просто мало их видел и такие случаи редки относительно).
|
| |
|
|
|
Vladimir_G5
|
Добавлено: Ср Янв 18, 2012 12:03 pm |
|
бывает, видел чувака у него линия позвоночника буквой С.
|
| |
|
|
|
pylia
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 9:41 am |
|
почему все врачи говорят плавать в басеине при проблемах спины ??
а что скажите про катание на велосипеде ?
а как узнать лордоз или кифоз ? как определить
у меня протрузия с6-с7 нужен басеин ??
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Спорт при грыже |
|
|
|