xoid   
|
 Добавлено: Ср Авг 10, 2011 5:04 pm |
|
|
мы спим много часов каждый день. Даже при щадящей нагрузке за это время вытяжка принесет больше пользы, чем получасовое вытягивание в больнице или редкие висы на турнике.
Кровать можно сделать разными способами.
1. Гири на ноги через блок. Нужно будет всегда подползать вперед чтобы они не стащили тебя с кровати.
2. Наклонная кровать
а. полиэтиленовая пленка - прилипаешь спиной, простынь от поясницы вниз - низ сползает
б. привязать себя за ошейник или подмышки к изголовью, туловище сползает
Что думаете?
|
| |
|
|
| |
|
|
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Ср Авг 10, 2011 5:38 pm |
|
|
оставьте эти бредовые мысли, вытяжки вредны, а сухие так и подавно.
Вытяжки реально применяются при переломах, остальное бред
|
| |
|
|
| |
 iceben 
|
|
Добавлено: Ср Авг 10, 2011 5:42 pm |
|
|
2а - добавьте ещё полиэтиленовый мешок с клеем и будет удовольствие два в одном
2б - это какое-то садо-мазо уже ))))) даже не садо-мазо, а БДСМ 
p.s сам пробовал вытяжку поясничного отдела - делал 3 дня подряд по 20 минут на импортных тракционных аппаратах FINTRAC, ELTRAC и пр. После каждого раза поясница болела, мышцы как бы, бросил это занятие. После неё ещё и лежать надо было в корсете 1.5-2ч, а потом ходить в нем ещё часа 4.
|
| |
|
|
| |
|
xoid
|
|
Добавлено: Ср Авг 10, 2011 6:18 pm |
|
|
iceben
В детстве у меня был перелом грудного отдела, и я два месяца не вставал с такой дыбы. Думаю ночевать не страшно
Тракция вам не помогла потому что усилие у неё чрезмерное (иначе за полчаса вообще никакого эффекта не будет)
|
| |
|
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Ср Авг 10, 2011 6:21 pm |
|
|
| Там с 8кг начинается. Ну я вообще-то и не хотел её делать, мне предложили, думал получше будет. Но после каждого раза болело. На кой это надо. Про вас я не знаю. Может вам и поможет раз перелом. Владимир вот как раз написал про перелом.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Ср Авг 10, 2011 8:34 pm |
|
|
| xoid, думаю у вас в будущем много проблем со здоровьем. Почему? Потому что вы уверенны, что висы на тунике полезны, и что вытяжение вообще полезно. Крайняя увереность в собственном заблуждении - плохой показатель выживаемости.
|
| |
|
|
| |
Оператор 
|
|
Добавлено: Пт Авг 26, 2011 6:07 am |
|
|
| Интересно, оказывается у космонавтов большая проблема - удлинение позвоночника в космосе. Странно, казалось бы радоваться надо. Так и не понял что плохого в этом.
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Пт Авг 26, 2011 6:27 am |
|
|
| А что хорошего? Весь ОДА "рассасывается" ))))
|
| |
|
|
| |
 Дмитрий Вениаминович
|
|
Добавлено: Пт Авг 07, 2015 12:55 pm |
|
|
[quote="xoid"]мы спим много часов каждый день. Даже при щадящей нагрузке за это время вытяжка принесет больше пользы, чем получасовое вытягивание в больнице или редкие висы на турнике.
Кровать можно сделать разными способами.
1. Гири на ноги через блок. Нужно будет всегда подползать вперед чтобы они не стащили тебя с кровати.
2. Наклонная кровать
а. полиэтиленовая пленка - прилипаешь спиной, простынь от поясницы вниз - низ сползает
б. привязать себя за ошейник или подмышки к изголовью, туловище сползает
Что думаете?[/quote
Направление правильное,но этого делать нельзя.Вытяжка(предложенная в разных вариантах) вредная при больном позвоночнике. Когда здоровый можно висеть на турнике или в воде спать в круге или как в санаториях поддерживают приспособлениями.
При больном позвоночнике надо знать как это делать.Если коротко-то почти всё не по медицине и в разрез взглядов на это дело особо пишущих здесь"специалистов".
|
| |
|
|
| |
MariyaAr 
|
|
Добавлено: Пт Авг 07, 2015 2:31 pm |
|
|
|
|
|
| |
|
Дмитрий Вениаминович
|
|
Добавлено: Пт Авг 14, 2015 11:28 am |
|
|
Всё надо делать в меру..Там речь идёт не о вреде вытяжки,а о чрезмерном вытяжении и многом другом.За год вытянуть спинной мозг на 7 см-это конечно много.
Существуют ещё три безопасных вытяжки,разные по исполнению абсолютно.Если за год вытянуть ими на 1 см-это будет уже успех,а 7-эт перебор...Так что в этом случае я согласен с передовой наукой.
|
| |
|
Последняя раз редактировалось: Дмитрий Вениаминович (Пт Авг 14, 2015 11:57 am), всего редактировалось 2 раз
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Пт Авг 14, 2015 12:11 pm |
|
|
| Вытянуть больной позвоночник невозможно - это равносильно приданию приспущенному футбольному мячу формы упругого шара без добавления в него воздуха. Все виды вытяжек, в том числе и кроватей, могут выполнить свои функции при условии, что вы успеете захватить начало спинного недуга - редчайший случай.
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
Дмитрий Вениаминович
|
|
Добавлено: Пт Авг 14, 2015 12:17 pm |
|
|
[quote="9833876508"]Вытянуть больной позвоночник невозможно - это равносильно приданию приспущенному футбольному мячу формы упругого шара без добавления в него воздуха. Все виды вытяжек, в том числе и кроватей, могут выполнить свои функции при условии, что вы успеете захватить начало спинного недуга - редчайший случай.
Согласен. Но всегда есть исключения из правил.
Кто-то скажет,что железо нельзя вытянуть,а кто -то молча его греет и тянет.
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Пт Авг 14, 2015 12:23 pm |
|
|
| Но футбольный мяч никаким нагревом не выправить и не заставить лететь туда куда надо футболисту, а исключение я указал.
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.