Грыжа - дайте совет, пожалуйста. |
Aleks03   
|
 Добавлено: Пт Дек 11, 2009 10:20 am |
|
|
Здравствуйте! Два месяца болит спина. Сходил в центр Дикуля. Сделали КТ поясницы. Вот Заключение:
"Исследование выполнено по стандартной программе, толщиной срезов 3 мм. На исследованных уровнях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника костно-деструктивных изменений не выявлено. Поясничный лордоз выпрямлен. Тела позвонков имеют обычную форму и размеры, контуры их четкие ровные, замыкательные пластинки склерозированы.
В сегменте L3-L4 определяется циркулярное выстояние м\п диска за пределы тел позвонков, размером кзади 0,27 см. Дуральный мешок, нервные корешки и желтые связки без особенностей. М\п отверстия не сужены.
В сегменте L4-L5 на фоне снижения высоты и циркулярной протрузии
диска определяется задняя медианная грыжа диска размерами
0,72см(сагитт.) х 1,34см(фронт.) х 1,2см(вертик.). Дуральный мешок деформи¬рован по переднему контуру. Нервные корешки без видимых изменений. Жел¬тые связки не утолщены. М\п отверстия не сужены.
В сегменте L5-S1 на фоне циркулярной протрузии диска определяется задняя медианная грыжа диска размерами 0,67см(сагитт.) х 1,34см(фронт.) х 1,0см(вертик.). Дуральный мешок деформирован по переднему контуру. Нерв¬ные корешки без видимых изменений. Желтые связки не утолщены. М\п отвер¬стия не сужены.
В дугоотростчатых суставах на исследованных уровнях отмечается не¬равномерное сужение суставной щели, субхондральный склероз замыкательных пластин смежных суставных поверхностей, гипертрофия головок суставных от¬ростков с краевыми остеофитами. Пре-и паравертебральные мягкие ткани не изменены.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Нарушение статики. КТ-признаки дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника на исследованных уровнях (остеохондроз, спондилоартроз). Дорсальная медиан¬ная грыжа м/п диска в сегментах L4-L5, L5-S1."
Боль и неудобства испытываю только в поясничной области при долгом сидении (работа такая), разгибании после этого. Боль скорее похожа на оттек. Чуть размялся и порядок. Боль никуда не отдает, во всяком случае я этого не замечаю. Невролог посоветовала занятся ЛФК у Дикуля в зале и физиотерапию. Но я хожу в свой спортзал, поговорив с тренером, укрепляем мышцы без осевых нагрузок. Плюс бассейн с сауной. В зале чувствую себя отлично - ограничений в движении практически не чувствую. Но пугают размеры грыжи... Хотел бы получить совет - достаточно ли мне занятий в зале или нужно готовится к худшему? Еще хотел бы узнать, не противопоказан ли мне минифутбол (на любительском уровне)? Спасибо...
|
| |
|
|
| |
|
|
rhombus 
|
|
Добавлено: Пт Дек 11, 2009 8:26 pm |
|
|
в спортивные игры я бы с такой грыжей не лез: упал разок неудачно - добро пожаловать под нож.
бассейн, сауна, тренажеры - то что надо, надо еще добавить лыжи и/или ролики. и рабочее место скорректировать. попробуйте обратный стул.
|
| |
|
|
| |
jurok35 
|
|
Добавлено: Сб Дек 12, 2009 7:06 pm |
|
|
| два раза прострелы были, и все на минифутболе, очень уж перемещения резкие....хоккей и то безопаснее кажется...
|
| |
|
|
| |
|
BaHbKa
|
|
Добавлено: Вт Дек 15, 2009 7:56 am |
|
|
jurok35
Хорошо, что никуда не отдает, но контактные виды спорта (хоккей, футбол, баскетбол) лучше исключить, чтоб вдруг не стало "отдавать".
Физио не помешала бы.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Грыжа - дайте совет, пожалуйста. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.