Грыжа + внутридисковый вакум феномен |
Гор    
|
 Добавлено: Ср Окт 28, 2009 9:43 pm |
|
|
Мышцы РАЗЖАТЬ нужно!,которые сдавили позвонки! Потрогайте у него низ живота там дотронуться невозможно! Живот должен быть совершенно мягким и безболезненным. Положите руку на живот и потихоньку надавливайте, боль уходит надавите еще чуть, по крайней мере остроту снимете сами.
Добавлено спустя 17 минут 37 секунд:
вот так это звучит: В результате дисбаланса между мышечными группами тазового пояса могут возникнуть патоло-
гические девиации таза и нижних конечностей – поворот таза вокруг горизонтальной оси с подъемом
дорзального отдела и опусканием лона книзу. Вследствие этого происходит гиперлордоз поясничного
отдела. Последующие укорочения подвздошно-поясничной и прямой мышц бедра увеличивают наклон
таза кпереди и люмбосакральный гиперлордоз. Дисбаланс между квадратной мышцей поясницы (уко-
рочение) и средней ягодичной мышцей (вялость) способствует формированию дискоординаторного
синдрома вокруг сагиттальной оси, при симметричном дискоординационном поражении это проявляется
изменением походки, напоминающей утиную. Происходит это также и по причине активации аддукторов
бедра. Чаще всего приходится иметь дело с асимметричными синдромами – такие ситуации возможны
при спондилогенном болевом и постуральном синдромах (сколиотическая деформация позвоночника,
дискогенные корешковые компрессии, викарные перегрузки разных мышечных групп нижних конеч-
ностей).
Слоистый «этажный» синдром заключается в своеобразном перераспределении укороченных и
вялых мышц по краниокаудальной оси. Проявляется это гипертрофией ишиокруральной мускулатуры,
гипотрофией и вялостью ягодичной и поясничной порции разгибателей спины, гипертрофией торако-
люмбального отдела разгибателя спины, вялостью межлопаточной мускулатуры и гипертрофией верхних
фиксаторов лопатки. Сопровождается синдром некоторой вялостью мышц передней стенки брюшной
полости, проявляется выбуханием и отвисанием живота.
|
| |
|
|
| |
|
|
rhombus 
|
|
Добавлено: Ср Окт 28, 2009 10:27 pm |
|
|
самая эффективная - кинезитерапия, но ей с головой надо пользоваться. в реализации бубновского много ошибок, так что можно и нарваться.
более надежна физкультура (беговые лыжи и бассейн), но тут тоже не абы как всё делать надо.
всё остальное на грыжу практически не влияет, но может сделать жизнь несколько комфортней, чтобы перекантоваться пока организм сам эту грыжу "подсушит".
а вообще надо смотреть неврологию. если не может стоять из-за того что ноги не слушаются, то это практически билет в операционную. если время упустить, потом может быть еще хуже.
|
| |
|
|
| |
|
Гор
|
|
Добавлено: Ср Окт 28, 2009 10:43 pm |
|
|
| Я не сторонник методов Бубновского!, и кинезиотерапии. Прикладная кинезиология и Висцеральная терапия, решают подобные задачи и грыжи "уходят",как пришли. Неврологи с перевёрнутыми мозгами от меня уходили,и уже без своих, подобных проблем. Операции считаю последним делом,но в НЕКОТОРЫХ случаях к сожалению без них нельзя.При угрозе ЖИЗНИ!
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Грыжа + внутридисковый вакум феномен |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.