вчера ездил в столицу за рулём с 5 утра приехал домой в десять вечера в общей сложности 500км наберётся плюс Московские бесконечные пробки...думал сегодня буду проклинать день вчерашний но как ни странно чувствую себя нормально спина хуже не стала а насчёт лучше ещё не известно до этого больше получаса за рулём не сидел да и вообще почти не сидел так если по необходимости не на долго