Вот что пришло в голову по поводу лечебных воротников. |
 Spinet    
|
 Добавлено: Пт Окт 24, 2008 1:47 am |
|
|
Поправьте, если не в чем-то неправ.
Статичное напряжение мышц шеи возникает чаще всего при работе за компьютером. При этом, прямо держать шею можно только в том случае, если у вас персональный компьютер, а не ноутбук и вы умеете печатать слепым методом. В остальных случаях, шея постоянно наклонена. Имеющиеся на рынке надувные лечебные воротники направлены на поддержание шеи в прямом положении. Соответственно за компьютером в таком положении сидеть совершенно неудобно.
В чем вопрос. Возможно ли сделать плотно прилегающий к шее воротник, который будет не поддерживать шею в одном положении, а вынуждать работать разные мышцы с какой-то периодичностью? Может за счет периодического, попеременного стягивания одной из сторон, или по принципу воздействия миостимуляторов, или ещё каких-либо вариантов физического воздействия. Главная фишка – заставить мышцы работать с разной нагрузкой в любом положении шеи, а не поддерживать её в одном.
|
| |
|
|
| |
|
|
 ortobio 
|
|
Добавлено: Пт Окт 24, 2008 9:16 am |
|
|
Чаще делайте производственную гимнастику, правильная организация рабочего места... Вот и будет Вам счастье  Все эти воротники только сугубо острый случай....
|
| |
|
|
_________________ "Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
|
| |
rhombus 
|
|
Добавлено: Пт Окт 24, 2008 10:34 am |
|
|
чтобы шея не была наклонена, есть минимум 3 решения:
1. подключить к ноуту внешний монитор на уровне глаз.
2. подключить к ноуту внешнюю клаву, а его разложить и поставить вертикально.
3. перейти в положение лежа на спине, ноут на пузе + толстая упругая подушка под шею.
|
| |
|
|
| |
|
Spinet
|
|
Добавлено: Пт Окт 24, 2008 12:44 pm |
|
|
2 ortobio
Это да, но редко до зарядки, особенно в офисах.
2 rhombus
Согласен, эргономика может сильно помочь. Но сложно организовать тот же второй монитор в офисе и т.д. Положение лежа - вариант, но дискомфорт в грудном отделе или поясничном.
С профилактикой все конечно понятно. Вопрос в том, будет ли работать такая «технология» воротника?
|
| |
|
|
| |
 MUTANT 
|
|
Добавлено: Пт Окт 24, 2008 3:56 pm |
|
|
| Цитата:
|
|
Возможно ли сделать плотно прилегающий к шее воротник, который будет не поддерживать шею в одном положении, а вынуждать работать разные мышцы с какой-то периодичностью? Может за счет периодического, попеременного стягивания одной из сторон, или по принципу воздействия миостимуляторов, или ещё каких-либо вариантов физического воздействия. Главная фишка – заставить мышцы работать с разной нагрузкой в любом положении шеи, а не поддерживать её в одном.
|
Если плотно прилегает, то будет удушать, а оно нам надо?
Для воздействия на мышцы нужна какая-то сила, наша собственая, партнёра или электрическая
Если встроить в воротник миостимулятор или иной механизьм... боюсь ничего путного из этого тоже не выйдет, да и конструкция может получиться столь громоздкой, что башка отвалицца.
Идея то хороша на первый взгляд, да вот слишком далека она от "народа".
Остаёццо тока организовывать прально рабочее место ( и лОжить болт на начальство), разминаццо и... лечицца, лечицца и ещё раз лечицца.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
rhombus
|
|
Добавлено: Пт Окт 24, 2008 8:52 pm |
|
|
лежа дискомфорт в грудном отделе или поясничном?
э... а вы пробовали лежать не на гвоздях, а на матрасе? 
заметьте, я говорил о лежании на спине, а не на пузе.
а насчет электричества - мысль интересная. я бы ее даже развил в направлении ортопедическом. можно предложить девайс, реализующий внешнюю обратную связь на основе датчиков положения тела и двигательных электродов.
если чел длительно держит неправильную позу, то девайс выдает небольшой постоянный ток на мышцы, которые вернут чела в правильное положение.
а если добавить небольшое преувеличение воздействия, то получим ортопедическую тренировку (то бишь лечение).
всё, пора бежать за патентом!
|
| |
|
|
| |
 zuko 
|
|
Добавлено: Сб Окт 25, 2008 8:07 pm |
|
|
| Цитата:
|
|
э... а вы пробовали лежать не на гвоздях, а на матрасе?
|
Можно приспособить для этого противопролежневый матрас с компрессором. Каждые 5 минут меняется в шахматном порядке степень "поддутости" ячеек и давление каждый цикл перераспределяется. Таким образом происходит массаж и мыщцы не испытывают статической напряжённости. Положенние тела при этом лучше занять полулёжа(с наклонной плоскостью под спину и голову)
Опробую в скорости и выложу подробный отчёт.
|
| |
|
|
| |
|
Spinet
|
|
Добавлено: Пн Окт 27, 2008 3:22 pm |
|
|
Лежу на спине.
В кровати, пара подушек под спину, ноут на пузе. Но, после долгого лежания появляется дискомфорт в грудном отделе.
На счет действия приспособления и его целей. Именно это и имел ввиду – воздействие на мышцы находящиеся в долгом статичном напряжении. Воздействовать естественно можно как по средствам миостимуляции, так и какого либо распределителя давления.
Чтобы было удобно и не удушало я думаю есть разнообразные материалы которые будут соответствовать нужным требованиям, вплоть до нанотехнологий.
Вопрос в том, кому такую идею можно подкинуть? Какое НИИ доведет её до ума и до производства в случае действительной эффективности. Так как сказать – поможем ученым во время финансового кризиса 
|
| |
|
|
| |
|
MUTANT
|
|
Добавлено: Пн Окт 27, 2008 4:03 pm |
|
|
| Цитата:
|
|
Вопрос в том, кому такую идею можно подкинуть? Какое НИИ доведет её до ума и до производства в случае действительной эффективности. Так как сказать – поможем ученым во время финансового кризиса
|
Наверное китайцам. Они какую-нить лабуду быстро состряпают. Или японцам. Наши не возьмутся. Навар не тот, да и хлопотно это у нас то.
А кризиса у нас нетути! Это происки врагофф! Кризис - он в мозгах. И в Рассеи это перманентное состояние. Ура товарищи!
|
| |
|
|
| |
|
rhombus
|
|
Добавлено: Пн Окт 27, 2008 8:02 pm |
|
|
Spinet, так лежать неправильно.
под спиной должен быть только матрас, чтобы она вся лежала на плоской горизонтальной поверхности.
подушка должна начинаться под шеей и хорошо поддерживать ее лордоз.
комп должен стоять почти вертикально, опираясь торцом на подвздошные косточки, а задней поверхностью - на бедра (колени согнуты).
в тяжелый период я так мог целый день пролежать без дискомфорта в спине. лишь чуток шея уставала к вечеру.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Вот что пришло в голову по поводу лечебных воротников. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.