Как избавиться от боли. |
 practic    
|
 Добавлено: Вс Окт 29, 2006 12:28 pm |
|
|
| В вопросе заключён ответ - менять сидячий образ на ходячий.
|
| |
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
| |
|
|
 zuko 
|
|
Добавлено: Пн Окт 30, 2006 8:29 pm |
|
|
to all
Тракционная терапия
Практически все заболевания позвоночника начинаются со снижения расстояния между позвонками. Именно поэтому тракционная терапия (вытяжение) позвоночника является основным компонентом лечения большинства заболеваний позвоночника, особенно, таких как остеохондроз, сколиоз, межпозвонковые грыжи.
Межпозвонковый диск не имеет специальных сосудов для кровоснабжения и его питание осуществляется по помповому механизму. В течение активного рабочего дня за счет гравитации и снижения расстояния между позвонками межпозвонковый диск теряет воду и питательные вещества (дегидратация), а ночью и во время длительного отдыха происходит увеличение расстояния между позвонками и межпозвонковый диск получает воду и питательные вещества (регидратация). Таким образом, гармоничное сочетание процессов работы и отдыха является основным фактором для нормальной работы Вашего позвоночника. Статичные позы (работа за компьютером, вождение машины), чрезмерная физическая нагрузка и наоборот гиподинамия приводят к срыву механизмов питания межпозвонкового диска, что дает начало развитию остеохондроза и его грозных осложнений, таких как межпозвонковые грыжи. спондилез, спондилоартроз, остеоартроз и т. д.
Тракционная терапия является одним из основных методов лечения неврологических проявлений остеохондроза позвоночника. Существует множество видов и методов лечения тракционной терапии: сухое вытяжение (аутотерапия, ручное вытяжение, гравитационное вытяжение, автовытяжение и др.); подводное (аутотракция, горизонтальное, вертикальное, полувертикальное и д.р.). Вытяжение проводится в первую очередь для устранения болевого синдрома, способствует растяжению спазмированных мышц, разгрузке межпозвоночных дисков, увеличению диастаза между суставными поверхностями межпозвоночных суставов, освобождению от сдавления нервных образований позвоночника.[url]http://www.medatlant.ru/index.php?id=58[/url]
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Как избавиться от боли. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.