Войти
Запомнить
Регистрация

Есть ли специальные тренировки, чтобы улучшить задержку

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Доска объявлений » Стоматология » Есть ли специальные тренировки, чтобы улучшить задержку

crowl  Репутация: 2.6Репутация: 2.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: сегодня в 1:46 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Есть ли специальные тренировки, чтобы улучшить задержку дыхания перед погружением?
 
 
hydrogenn  Репутация: 2.5Репутация: 2.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: сегодня в 2:00 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Здравствуйте! В Apnetica Freediving проводят фридайвинг тренировка задержки дыхания, где учат правильно готовить организм к погружениям. Это сочетание дыхательных циклов, растяжек и статических упражнений. Постепенно вы привыкаете к состоянию гипоксии, а тело начинает работать экономнее. После таких тренировок погружения становятся более комфортными и продолжительными, а дыхание — осознанным и спокойным.
 
 

Показать сообщения:

Есть ли специальные тренировки, чтобы улучшить задержку

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Доска объявлений » Стоматология » Есть ли специальные тренировки, чтобы улучшить задержку


 Перейти:   






Рейтинг@Mail.ru

Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2025

Реклама на сайте / Каталог ссылок
О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.