 Hogel   
|
 Добавлено: Вс Июн 11, 2017 10:06 pm |
|
|
| Подскажите, пожалуйста, недавно обнаружил на шее выпирающий позвонок. Думаю что это от того, что слишком часто наклоняю голову, когда сижу за компьютером. Можно это как-то исправить?
|
| |
|
|
| |
|
|
christinar 
|
|
Добавлено: Сб Сен 09, 2017 5:05 pm |
|
|
Обратитесь к врачу, в первую очередь 
|
| |
|
|
| |
Аристарх  
|
|
Добавлено: Пн Ноя 06, 2017 12:12 pm |
|
|
| Хороший мануальщик вам это исправить, но лучше не допускать такого конечно... Я прохожу курсами раз в год для профилактики.
|
| |
|
|
| |
 Brunhilda
|
|
Добавлено: Пт Дек 01, 2017 12:11 am |
|
|
| массаж хороший вам нужен точно!
|
| |
|
|
| |
gogo 
|
|
Добавлено: Сб Дек 16, 2017 10:19 am |
|
|
| После массажа и мануальщика надо занятся профилактикой- простейшие упражнения типа йоги на растяжку шеи. Иначе всю жизнь будете ходить к массажисту. Выбирайте- или регулярно дома заниматься гимнастикой бесплатно. Или постоянно ходит далеко к массажисту за деньги.
|
| |
|
|
| |
|
|
 MasyaMyr
|
|
Добавлено: Пт Авг 17, 2018 4:45 pm |
|
|
| Я тоже много сижу за компьютером и появился горбик, но это не от монитора а от лишнего веса, это отложение жира. Похудела и ушел горбик)
|
| |
|
|
| |
|
Osteona
|
|
Добавлено: Пт Авг 17, 2018 11:22 pm |
|
|
| Hogel писал(а):
|
|
Подскажите, пожалуйста, недавно обнаружил на шее выпирающий позвонок. Думаю что это от того, что слишком часто наклоняю голову, когда сижу за компьютером. Можно это как-то исправить?
|
У человека остистый отросток седьмого шейного позвонка длиннее, чем у соседних позвонков, поэтому этот позвонок заметно выступает и в норме. Он так и называется - выступающий позвонок. Может, это как раз Ваш случай?
|
| |
|
|
| |
|
Лукьянова
|
|
Добавлено: Вт Окт 16, 2018 11:21 am |
|
|
| Вдовий горб называется.Нужно делать специальные упражнения.
|
| |
|
|
| |
|
Гиперактив
|
|
Добавлено: Сб Апр 13, 2019 11:26 am |
|
|
| Не думала, что от компьютера может появиться горб. К врачу обязательно надо, чтобы посмотрел, снимок сделать.
|
| |
|
|
| |
 Павел67 
|
|
Добавлено: Сб Апр 13, 2019 11:56 am |
|
|
| Гиперактив писал(а):
|
|
Не думала, что от компьютера может появиться горб. К врачу обязательно надо
|
Горбатого могила исправит
|
| |
|
|
| |
 fishka
|
|
Добавлено: Пн Май 27, 2019 2:37 pm |
|
|
| Мне массаж шейно-воротниковой зоны помог избавиться от этого некрасивого возвышения.
|
| |
|
|
| |
 Kolibri
|
|
Добавлено: Вт Авг 20, 2019 10:34 am |
|
|
| В ютубе есть видео тренировки Куркуриной от холки, простые упражнения, но хорошо помогают.
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.