Я по своей работе очень много времени провожу за компьютером и глаза очень напряжены к концу рабочего дня, посмотрел ролик и даже посмеялся, но упражнения начал делать. Уже на третий или четвертый день после таких упражнений почувствовал как напряжение спало и глаза не так устают, спасибо.
Тупее не бывает
Добавлено: Вс Июн 26, 2011 2:05 pm
Посовеую так же книгу основателя востановления зрения без операции в западном мире Уильяма Г. Бейтса "Идеальное зрение без очков". Требует конечно времени и больших энергозатрат, но за месяц можно на три диоптрии улучшить (личный опыт). Многое из книги совпадает с описаниями улучшения зрения из Веданты.
Очень давно видел ролики одного мужчины, который показывал гимнастику для глаз.
В своих видеоуроках он рассказывал как лечить близорукость и дальнозоркость и даже катаракту (на счет катаракты конечно сомневаюсь).
Так вот никак не могу найти его уроки, там были простые упражнения для профилактики, дабы не запускать зрение! Всегда легче предупредить, чем лечить...
Очень давно видел ролики одного мужчины, который показывал гимнастику для глаз.
В своих видеоуроках он рассказывал как лечить близорукость и дальнозоркость и даже катаракту (на счет катаракты конечно сомневаюсь).
Так вот никак не могу найти его уроки, там были простые упражнения для профилактики, дабы не запускать зрение! Всегда легче предупредить, чем лечить...
А я вот боюсь делать массаж для глаз. Без нажима это вроде получается не массаж, а просто касания. Если совсем легко нажимать, то будет ли эффект от массажа? А сильно нажимать боюсь, чтобы не навредить глазам.
Очень давно видел ролики одного мужчины, который показывал гимнастику для глаз.
В своих видеоуроках он рассказывал как лечить близорукость и дальнозоркость и даже катаракту (на счет катаракты конечно сомневаюсь).
Так вот никак не могу найти его уроки, там были простые упражнения для профилактики, дабы не запускать зрение! Всегда легче предупредить, чем лечить...
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.