Шейные грыжи 3 штуки, до 1 см, болей никаких, толлько неестественное физиологическое положение гоовы ( в левую сторону тянет), физкультура не помогает, подскажите, что делать?
Потусить для начала на форуме, почитать личные истории, постараться хоть немного вникнуть в вопрос, полезно на будущее, уменьшает шанс нарваться на "умельцев широкого профиля".
От себя совет - шею НЕ ТЯНУТЬ!!!
Посмотрите на его канале еще ролики о шее, удивитесь взаимосвязям.
Потусить для начала на форуме, почитать личные истории, постараться хоть немного вникнуть в вопрос, полезно на будущее, уменьшает шанс нарваться на "умельцев широкого профиля".
От себя совет - шею НЕ ТЯНУТЬ!!!
Посмотрите на его канале еще ролики о шее, удивитесь взаимосвязям.
Вот интересно, Игорь, что вынесли вы с этого видео?! Начало даже очень интересное, подтверждающее, что наше бренное тело держится не на позвонках а на спинных мышцах. Вот осталась от них только пленочка и человек сгорбился, и позвонки оказались не удел! Интересно, есть ли у него объяснение превращения мышц в пленочку?
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.