Вопрос эксцентрикам 2 |
 Spinet    
|
 Добавлено: Ср Сен 07, 2016 4:23 pm |
|
|
Как обычно, сапожник без сапог.  Надо найти другого, который сделает Вам хорошо.
Попробуем совместными усилиями разобрать самый распространенный вариант? Наберём признаки перекоса, выдадим рекомендации и послушаем отзывы.
Надо только придумать, как это сделать взаимовыгодным. Оплата как хорошему копирайтеру, не думаю что кого-то заинтересует, а вот реклама – может будет интересна. Как вариант, можно это сделать в вашем разделе, чтобы дать дополнительную полезную информацию. Могу потом разместить в виде статей на самом сайте, с авторством и ссылкой на ваш раздел.
|
| |
|
|
| |
|
|
 кочевник
|
|
Добавлено: Ср Сен 07, 2016 4:52 pm |
|
|
Да не, вполне себе с сапогами, но если порвутся, то да это будет проблема.
Можете точнее поставить задачу?
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
 AlexSel  
|
|
Добавлено: Ср Сен 07, 2016 6:38 pm |
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
меня всю жизнь интересует этот вопрос, я знаю как сделать другому, но в отношении себя арсенал весьма скромен, нужно учиться себя чувствовать
|
У тех, кто занимается в парах подолгу вырабатывается своеобразное интуитивное чувство партнера. Вкладываясь в партнера получаешь как бы продолжение себя.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
Spinet
|
|
Добавлено: Ср Сен 07, 2016 6:49 pm |
|
|
На данный момент, вижу всё это следующим образом.
Цель
Выявить ошибки использования ОДА, приводящие к перекосам. Описать эти ошибки для профилактики развития асимметрии. Разработать варианты неправильного использования ОДА в быту, для выравнивания перекосов.
В упрощённом примере, это может выглядеть следующим образом:
Если у вас сколиоз, правое плечо выше левого и это вызывает спазм мышц и боли – это может быть вызвано тем, что вы носите сумку в правой руке, а левой – держитесь за поручни в общественном транспорте. Попробуйте переложить сумку в другую руку и держаться другой рукой за верхние поручни. В начале – можно добавить в сумку какой-то груз и постепенно снижать его вес. Спите на таком-то боку, можно с небольшой подушкой под грудным отделом. Передвиньте монитор влево, чтобы изменить положение тело и т.д. и т.п.
Но, стартуем с поясничного отдела и откляченных задов, так как это, получается что самая распространённая причина болей в спине.
Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. Может быть фото, прислонясь спиной к стене и замеряя промежуток между поясницей и стеной. Какие-то упражнения для теста. В общем, собираем там людей с таким диагнозом и оттачиваем варианты самодиагностики для его подтверждения.
В ещё одной ветке – просим этих людей описать свои повседневные движения, позы и т.д. Таким образом – выявляем те ошибки в использовании ОДА, которые приводят к развитию асимметрии.
В третьей ветке – собираем рекомендации по неправильному использованию ОДА - в противовес имеющейся асимметрии, с последующим выходом на правильное использование ОДА после выправления перекоса.
Если всё получится – берём следующие отделы и виды перекосов.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Сен 07, 2016 9:39 pm |
|
|
| Spinet писал(а):
|
...Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. .
|
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
|
Spinet
|
|
Добавлено: Ср Сен 07, 2016 10:00 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Spinet писал(а):
|
...Реализация
Создаём отдельную ветку с рекомендациями по самодиагностике откляченного зада. .
|
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
|
Так в данном случае, мы заострим внимание на самой распространённой проблеме и я подниму эту тему над остальными, по всему форуму, чтобы привлечь как можно больше людей.
|
| |
|
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Чт Сен 08, 2016 10:46 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Такая тема уже давно есть. Ни одного отчета или вопроса по использованию...
|
Вопрос на засыпку - кроме тебя еще есть хоть кто-то, кто это понимает? Из "прихожан" или в Питере?
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Сен 08, 2016 11:22 pm |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Вопрос на засыпку -..
|
Я бы предпочел отвечать на вопросы по теме представленного материала. Но отвечу и на этот - да, есть.)
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Чт Сен 08, 2016 11:31 pm |
|
|
| Это просто замечательно) Чего молчат тогда? Если не врубаешься в "китайскую грамоту" то молчание понятно, разговор не получится. А если понимают... Редиски.
|
| |
|
|
| |
|
Spinet
|
|
Добавлено: Пт Сен 09, 2016 2:22 am |
|
|
| Вот мы и попробуем раскрутить эту тему, чтобы собрать больше информации на самом распространённом примере.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Вопрос эксцентрикам 2 |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.