Шоколадная диета - эффективно? |
Настена   
|
 Добавлено: Вт Мар 29, 2016 2:47 pm |
|
|
| Должно быть сбалансированное питание, белки, жиры и углеводы должны присутствовать в рационе, а шоколад в качестве десерта, и лучше горький
|
| |
|
|
| |
|
|
Milana25 
|
|
Добавлено: Пт Май 13, 2016 12:41 pm |
|
|
| Настена писал(а):
|
|
Должно быть сбалансированное питание, белки, жиры и углеводы должны присутствовать в рационе, а шоколад в качестве десерта, и лучше горький
|
согласна! только правильное питание, а не всякие издевательства над организмом .
|
| |
|
|
| |
 Tanya129
|
|
Добавлено: Чт Июн 30, 2016 2:40 am |
|
|
| Эффективна, конечно, если шоколад не внутрь, а в качестве обертываний применять))
|
| |
|
|
| |
LenkaSmile 
|
|
Добавлено: Чт Июл 07, 2016 8:43 am |
|
|
| qqLolli писал(а):
|
Всем привет! Решила поговорить про диеты. "Сидит" кто-то на них?
У меня наверное в первую очередь психологическая проблема - никак не могу довести дело до конца. Недавно услышала про шоколадную диету и так как шоколад я просто обожаю, решила спросить - пробовал ли кто её и какова её эффективность?
Да и вообще было бы интересно пообщаться на эту тему, думаю тема похудения многим близка.
|
Это не психологическая проблема, а просто плохая сила воли, не умеете брать себя в руки - это черта характера!
Я не сижу на диетах и мало чего о них знаю, но уверенна, что шоколадная диета это миф для сладкоежек. Я бы Вам советовала отказаться от сладкого и мучного на некоторое время, а в дальнейшем, когда добьетесь желаемой цели, употреблять его с умом. Советую Вам просто уменьшить дозы Вашего обычного рациона, наладить режим питания, кушать больше фруктов и овощей, кисломолочной продукции, не кушать после 6 вечера и заниматься регулярно спортом и тогда Вы навсегда забудете о лишнем весе! 
|
| |
|
|
| |
 vitaminka
|
|
Добавлено: Пт Июл 15, 2016 12:31 am |
|
|
| Шоколадная диета это миф, хотя я бы была за, если бы помогала.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Magrigal
|
|
Добавлено: Вт Июл 19, 2016 2:48 pm |
|
|
| vitaminka писал(а):
|
|
Шоколадная диета это миф, хотя я бы была за, если бы помогала.
|
нет, это не миф. Почитайте начало обсуждения!
|
| |
|
|
| |
|
erohinaviki
|
|
Добавлено: Сб Июл 23, 2016 11:54 pm |
|
|
| Если питаться одним горьким шоколадом, то может и эффективно. Но таким макаром можно придумать и болгаро переченую диету, и свекольную и какую угодно. Главное не сахарную.
|
| |
|
|
| |
 dimochka
|
|
Добавлено: Сб Июл 30, 2016 6:01 pm |
|
|
|
|
|
| |
 Касандра
|
|
Добавлено: Ср Авг 10, 2016 5:00 pm |
|
|
| может и неэффективно, за то вкусно))
|
| |
|
|
| |
|
joyliok
|
|
Добавлено: Пн Авг 29, 2016 10:34 am |
|
|
| о такой не слышала, навернор все таки основной продукт там не шоколад. К сожалению)
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Шоколадная диета - эффективно? |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.