онемела стопа |
Alex777   
|
 Добавлено: Вт Май 10, 2016 10:09 pm |
|
|
Здравствуйте.
Мне 33 года, рост 186, вес 95.
У меня такая история, в феврале начала побаливать правая нога, на это не обращал внимание, с утра болит к обеду расхожусь, разработаюсь и боль проходила, работаю плотником. Пошел на больничный (по другой причине) больше проводил времени дома с семьей, меньше двигался. Боль начала увеличиваться в области поясницы и ягодиц, отдавало в пах, не мог долго ходить, всегда искал место присесть или из состояния покоя начинал идти отдавало в ногу.
В начале апреля сделал МРТ, показало грыжи: l5-s1 8mm, l4-l5 6mm и протрузии l2-l4 3mm. Записался на акупунктуру, прошел курс иголок, 5 дней колол диклофенак, пил мышце расслабляющие препараты. Стало легче на много, по утрам стал делать ЛФК, боли практически не было.
И в один прекрасный день в середине мая поясницу скрутило, завалило все тело н бок, не мог выпрямится, ночью было больно переворачиваться. При острых болях пил обезболивающие. С каждым днем становилось легче. В течении недели все прошло. Пошел к физиотерапевту, показал мне упражнения ЛФК, поработал по триггерным точкам, в нерв иголки потыкал. Становилось еще лучше, вышел на работу на 50% чтобы меньше сидеть, больше двигаться. Работал аккуратно, тяжести не таскал, одевал корсет.
Вдруг начала болеть икроножная мышца на левой ноге, до этого всегда беспокоила правая. Подумал ерунда, наверное после нагрузок с непривычки. Спустя неделю онемела наружная часть стопы на левой ноге, появилась хромота, еще через 3 дня не смог встать на носок. Физиотерапевт отправил на МРТ, сделал МРТ описания пока еще нету. Пошел к семейному опять за 100% больничным. Рассказал ему всю ситуацию, отправил в больницу к неврологу.
Вот сейчас в больнице, невролог осмотрела, проверили все рефлексы, одна нога слабее, но все не так плохо, что бы делать операцию. Про стопу сказала, что нерв поврежден и операция не даст гарантии, что чувствительность вернётся. Посоветовала пойти к ортопеду.
На данный момент ярко выраженных болей нету, только по утрам при нагибании вперед сильные боли в правой ноге и пояснице. При долгой ходьбе начинает болеть икра на левой ноге, потом пятки. Ну и онемение в левой стопе, не могу встать на носок.
Может подскажите как бороться с онемением и восстановится ли стопа? К ортопеду записался только через 3 недели.
Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Снимки МРТ
Добавлено спустя 22 часа 46 минут 12 секунд:
Как я понимаю, по снимкам МРТ между L5-S1, у меня свежая грыжа, стоит ли мне продолжать делать ЛФК или повременить с этим делом?
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67  
|
|
Добавлено: Ср Май 11, 2016 9:08 pm |
|
|
| Alex777 писал(а):
|
|
Может подскажите как бороться с онемением и восстановится ли стопа
|
А эт как дело пойдёт. У меня по осени тоже со стопой чепуха вышла, на пятке нога вообще не стояла. Безжизненно падала, а сейчас практически уже восстановилась, отличие от здоровой есть, но прогресс постоянно идёт, буквально за последние полтора месяца кардинально всё изменилось.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Май 11, 2016 9:15 pm |
|
|
| Alex777 писал(а):
|
|
Как я понимаю, по снимкам МРТ между L5-S1, у меня свежая грыжа, стоит ли мне продолжать делать ЛФК или повременить с этим делом?
|
Да, еще и с секвестром. Раз невролог ничего угрожающего не увидела- то продолжайте.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
Corwin 
|
|
Добавлено: Ср Май 11, 2016 9:18 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 3:45 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
Alex777
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 12:50 am |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Alex777 писал(а):
|
|
Как я понимаю, по снимкам МРТ между L5-S1, у меня свежая грыжа, стоит ли мне продолжать делать ЛФК или повременить с этим делом?
|
Да, еще и с секвестром. Раз невролог ничего угрожающего не увидела- то продолжайте.
|
Невролог у меня спросил: "Ну, а ты как сам чувствуешь, надо тебе операция?" и как можно довериться?
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 9:34 am |
|
|
| Alex777 писал(а):
|
|
Невролог у меня спросил: "Ну, а ты как сам чувствуешь, надо тебе операция?" и как можно довериться?
|
Раз так, то попробуйте обратиться к другому специалисту, на нашем форуме тоже есть невролог, но в Вашем случае необходим очный осмотр. Можно сходить к нейрохирургу на консультацию, но скорей всего и он даст Вам выбор, т.к. срочных показаний для операции нет, можно подождать и параллельно заниматься реабилитацией.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 mihal 
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 11:33 am |
|
|
| Alex777 писал(а):
|
Невролог у меня спросил: "Ну, а ты как сам чувствуешь, надо тебе операция?" и как можно довериться?
|
Поддерживаю Lysikov - Вам нужен другой невролог. Во-первых он как-то не по русски выразился. Кроме этого, хороший невролог в спорных случаях будет не у пациента спрашивать, а направит на консультацию к нейрохирургу.
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 12:26 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
|
... Во-первых он как-то не по русски выразился...
|
если профиль ТС заполнен правильно, то это происходит в Норвегии. Отсюда некоторые "сложности перевода".
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 1:28 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
|
Кроме этого, хороший невролог в спорных случаях будет не у пациента спрашивать, а направит на консультацию к нейрохирургу
|
Я думаю, что никакого там спорного случая нет. Невролог в данном случае полагается на терпилу пациента. Если человек хочет и может бороться, то нафига его отправлять на стол. А если обмяк, то разумеется резать, ведь нужно продолжать жить и работать. И разрезание спины скальпелем почему то очень дисциплинирует людей.
|
| |
|
|
| |
|
Alex777
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 3:44 pm |
|
|
Да, дело происходит в Норвегии, так что с русским неврологом тут проблема.
| Павел67 писал(а):
|
|
Я думаю, что никакого там спорного случая нет. Невролог в данном случае полагается на терпилу пациента. Если человек хочет и может бороться, то нафига его отправлять на стол. А если обмяк, то разумеется резать, ведь нужно продолжать жить и работать. И разрезание спины скальпелем почему то очень дисциплинирует людей.
|
Я не в такой ситуации чтобы обмякнуть, у меня нету острых болей. Так по утрам дискомфорт, несильные боли в правой ягодице, где-то на 3 из 10 бывает кратковременно на 5. В пояснице тоже бывает какой-то дискомфорт.
Больше волнует онемении и хромота, и сопля на снимках МРТ между L5-S1.
сегодня был у физиотерапевта, посмотрел стопу, проверил рефлексы. Дал новые упражнения на разработку стопы. Но мне показались они мало эффективными, попробуем позанимаемся. Стараюсь гулять много по 8-10 км. Вот думаю лопату сделать, с лыжными ботинками в Норвегии думаю проблем не будет javascript:emoticon(' '). Почему именно лыжные? Именно старые советские нужны? Или такие тоже подойдут?
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 4:36 pm |
|
|
| Alex777 писал(а):
|
|
... Именно старые советские нужны? Или такие тоже подойдут?
|
Такие даже лучше. Но у нас в РФ они дорогие относительно, и каждого заставлять покупать такие- неудобно. А "советские" были по 500-600 руб, стали по 1200-1500 -еще терпимо.
Именно лыжные- не обязательно, необходимо что бы решалось несколько основных задач:
1. Ровное и симметричное положение стоп относительно всех ориентиров.
2. Надежное крепление и твердая опора на площадку (лопаты или степпера)
3. Обеспечить необходимые амплитуды и вектора воздействия- для степпера только один, а вот для лопаты-несколько , т.к. на ней можно прорабатывать разные мышцы голени, а не только большеберцовые.
Опыт показал, что лучше всего лыжные беговые боты подходят, если найдете замену- пишите, воспользуемся альтернативой.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Alex777
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 9:23 pm |
|
|
Новые и тут дорогие, но очень просто купить Б\У.
может где-то на форуме есть пример\чертёж, как сделать лопату?
|
| |
|
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Чт Май 12, 2016 11:10 pm |
|
|
Добавлено спустя 53 секунды:
четвертое фото снизу
Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:
для понимания что к чему, ботинки переставляются со степпера на лопату. Несколько постов ниже видео.
|
| |
|
|
| |
seasong 
|
|
Добавлено: Пт Май 13, 2016 1:37 pm |
|
|
|
|
|
_________________ "Ничего слишком" Солон
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Май 13, 2016 2:05 pm |
|
|
| seasong писал(а):
|
|
Здесь простой и недорогой вариант "лопаты"
|
Правильная ссылка:
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
| |
|
|
|
|
|
онемела стопа |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.