 Stefani   
|
 Добавлено: Пт Ноя 20, 2015 6:48 pm |
|
|
| Добрый день! У меня 3,5 года назад был компрессионно-оскольчатый перелом позвоночника L1. Сделали операцию, поставили конструкцию, через 1,5 года пластину убрали. Уже сколько времени прошло, а спина болит, устает очень быстро, устают ноги. Врач говорит со временем все пройдет. Вопрос: это нормально что так долго болит, и сколько времени надо на восстановление после такой операции????
|
| |
|
|
| |
|
|
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Пт Ноя 20, 2015 6:52 pm |
|
|
| Stefani писал(а):
|
|
... сколько времени надо на восстановление после такой операции????
|
А Вы восстанавливались? Реабилитация была?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Stefani
|
|
Добавлено: Пт Ноя 20, 2015 6:53 pm |
|
|
| ЛФК, басейн (правда последние 4 мес.не ходила) но боли были до этого. Массаж запретили делать
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Ноя 20, 2015 6:57 pm |
|
|
| Stefani писал(а):
|
|
...но боли были до этого...
|
До "этого" -это до чего?
Боли какого характера, где, что и при каких условиях болит?
И что за ЛФК применялась?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Stefani
|
|
Добавлено: Пт Ноя 20, 2015 7:01 pm |
|
|
До того как перестала ходить в басейн боли тоже были.
Боль тупая либо ноющая, в вокруг шва. Когда устаю болит шов, поперек и ноги.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Ноя 20, 2015 7:28 pm |
|
|
| Stefani писал(а):
|
До того как перестала ходить в басейн боли тоже были.
Боль тупая либо ноющая, в вокруг шва. Когда устаю болит шов, поперек и ноги.
|
Боли вокруг шва могут быть вызваны и последствием травмы и самой операцией: спаечные процессы, кальцинирование окружающих тканей, нарушение крово- и лимфо-обращения и т.д.
Самое главное: необходимо восстановить и укрепить мускулатуру обеспечивающую статику и динамику опорно-двигательного аппарата и пострадавшего сегмента, а так же трофику тканей в районе операции. ЛФК, в её обычном виде- дело хорошее, но вряд ли решит эту задачу.
Бассейн- скорей всего, в вашем случае, тоже-мимо цели.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Stefani
|
|
Добавлено: Пн Ноя 23, 2015 1:53 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Stefani писал(а):
|
До того как перестала ходить в басейн боли тоже были.
Боль тупая либо ноющая, в вокруг шва. Когда устаю болит шов, поперек и ноги.
|
Боли вокруг шва могут быть вызваны и последствием травмы и самой операцией: спаечные процессы, кальцинирование окружающих тканей, нарушение крово- и лимфо-обращения и т.д.
Самое главное: необходимо восстановить и укрепить мускулатуру обеспечивающую статику и динамику опорно-двигательного аппарата и пострадавшего сегмента, а так же трофику тканей в районе операции. ЛФК, в её обычном виде- дело хорошее, но вряд ли решит эту задачу.
Бассейн- скорей всего, в вашем случае, тоже-мимо цели.
|
Я так поняла что ЛФК и басейн это дополнение чего то для того чтобы укрепить мыщи спины. Можете что то посоветовать???
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пн Ноя 23, 2015 2:06 pm |
|
|
| Stefani писал(а):
|
|
... Можете что то посоветовать???
|
Для начала: побольше ходить. Лучше -каждый день, в удобной обуви, без сумок. Постепенно увеличивая дистанцию, до 5-8 км. В остальном, не видя конкретно Вашей ситуации воочию, советы давать небезопасно.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Stefani
|
|
Добавлено: Чт Ноя 26, 2015 5:23 pm |
|
|
| Да я вреде довольно много хожу. правда не скажу что 5-8 км... В скорем времени собираюсь делать новые снимки МРТ, я вам скину, посмотрите???
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Ноя 26, 2015 6:14 pm |
|
|
| Stefani писал(а):
|
|
Да я вреде довольно много хожу. правда не скажу что 5-8 км...
|
Если менее 5 км, то это- немного. Указанные цифры необходимый минимум, что бы почувствовать результат, а не максимум.
МРТ -посмотреть можно, но я не доктор, мое суждение- только оценочное.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Stefani
|
|
Добавлено: Пт Дек 04, 2015 1:02 pm |
|
|
| Я думала что вы врач) Вы сталкивались с проблемой позвоночника???
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Дек 04, 2015 1:04 pm |
|
|
| Stefani писал(а):
|
|
...Вы сталкивались с проблемой позвоночника???
|
Если интересно, можно по ссылке в мой подписи почитать раздел, который я курирую.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.