Мысли о спине просто так |
9833876508    
|
 Добавлено: Сб Авг 22, 2015 8:01 am |
|
|
Человек родился, рос, учился, работал, создавая для себя жизненные блага, занимался спортом, получая от этого удовольствие... И вот однажды эта идиллия померкла - перестала разгибаться спина, чёрт бы её побрал!) И случается такое, как правило, в не подходщий момент и возраст не играет никакой роли. И до этого момента человек живёт и не знает даже, что у него есть позвоночник, потому что та выполняет свою функцию не заметно, исподволь. И не хочет человек задуматься, что болезни ОДА не приходят вдруг, а вызревают годами, о чём организм сигнализирует человеку, который не обращает на это должного внимания.
Человек вдруг, неожиданно, делает резкий вдох ртом, при этом втягивая живот и вытягиваясь вверх, на мгновение замирает, затем расслабляется, произнося: ребро за ребро зашло и мнговенно про это надолго забывает.
Проверять состояние ОДА можно отжиманием из положения лёжа. В этом упражнении нет необходимости делать полноценные отжимания, так чуть чуть. При здоровом ОДА, после двух, трёх отжиманий спина становится прямой и она не чувствуется. Чувствуются только работающие пальцы ног и руки.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Olika 
|
|
Добавлено: Ср Сен 16, 2015 10:30 am |
|
|
| Прикольно, не знала, что таким образом можно проверить состояние ОДА. Я проверила и выяснила, что все-таки проблема со спиной у меня существует.
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Ср Сен 16, 2015 12:12 pm |
|
|
| Olika. Можно ещё проверить без отрыва от компа. Вставая со стула, обратите внимание на то, как вы это делаете. Встаёте сразу на обе ноги, не обязательно им быть в прямом и параллельном друг друга положении. Ещё не завершив окончательног подъёма, уже начинаете шагать и при этом нет в голове мыслей, как вставать - ваша спина здорова.
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Чт Сен 24, 2015 4:59 am |
|
|
| "Рыльца пятачками, хвостики крючками"... Жаль, что все пишущие о позвоночнике, не читали в детстве этого стишка. А ведь эти самые "пятачки" могут его скрутить и в замкнутое колечко ещё,причём, без какого-либо напряга. Хвост у животного есть продолжение его позвоночника, за действиями которого может понаблюдать каждый чел., ибо кошка и ли собака есть у каждого, в отличии, от ранее мною приводимого в пример авиационного возлушного топливозаправочного шланга. Вот каким образом позвонки хвоста получают команду на скручивание, ведь ни позвонки, ни межпозвонковые диски не имеют нервных окончаний? Какую нагрузку несут хвостовые позвонки, когда хвост животного просто свободно болтается?
|
| |
|
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Сб Окт 24, 2015 6:35 am |
|
|
Жизненный эпизод. ...Потянув кожу над позвоночником, я ощутил, что следом за кожей потянулись и позвонки. Сразу же возникло ощущение, что я поднимаю обыкновенные стеклянные бусы в форме шариков и с таким же звуком.При этом, обычное усилие, прикладываемое в этом действии, оказалось очень даже избыточным. При вовращении кожи на место, было ощущение, что эти бусы, из подвешенного состояния, я складываю в ладонь...
На моё удивление я получил от чела получил такое пояснение: "... с удивлением, врач мне говорит, как ты ходишь, как ты работаешь, у тебя же нет позвоночных мышц!" (а работал он каменьщиком всю жизнь) Мышцы-то, конечно, у него были и есть, но вот, что его позвонки ни в коем разе не могли его держать в вертикальном положении - это однозначно!
Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Жизненный эпизод. ...Потянув кожу над позвоночником, я ощутил, что следом за кожей потянулись и позвонки. Сразу же возникло ощущение, что я поднимаю обыкновенные стеклянные бусы в форме шариков и с таким же звуком. При этом, обычное усилие, прикладываемое в этом действии, оказалось очень даже избыточным. При вовращении кожи на место, было ощущение, что эти бусы, из подвешенного состояния, я складываю в ладонь...
На моё удивление я получил от чела такое пояснение: "... с удивлением, врач мне говорит, как ты ходишь, как ты работаешь, у тебя же нет позвоночных мышц!" (а работал он каменьщиком всю жизнь) Мышцы-то, конечно, у него были и есть, но вот, что его позвонки ни в коем разе не могли его держать в вертикальном положении - это однозначно!
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
|
|
9833876508
|
|
Добавлено: Ср Ноя 11, 2015 6:43 am |
|
|
| Много информации о том, кому, как и на каких кроватях надо спать. Добавлю и я свою мысль из жизненных наблюдений и собственных ощущений. В окружающем человека мире есть изготовленная модель мышцы - это автомобильные шины. Принципиальная разница между ними только в том, что шина наполняется энергией один раз, а мышце необходима постоянная подпитка. В бодроствующем состоянии человека мышца получает полное наполнение энергией и находится в напряжённом состоянии. В состоянии же сна мышцы получают минимум энергии и расслабляются. Расслабленные мышцы как бы растекаются по спальному месту, обтекая выпуклости и заполняя впадины. В таком состоянии, вообщем-то, не имеет значения на какой кровати вы спите. Кровать является диагностом вашего здоровья и здесь необязательно должна быть проблема позвоночника.
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
|
9833876508
|
|
Добавлено: Чт Дек 17, 2015 11:06 am |
|
|
| Граждане миряне, начинаете в глубине души чувствовать, что к вам в гости готовится набиться остеохондроз, учитесь при хотьбе опираться на пятку и ступню одновременно, что отодвинет это родство. Ну а если знакомство уже состоялось - уменьшит болевые ощущения. Пятка - это жёсткий механизм, эта самая жёсткость усиливает при хотьбе болевые ощущения. Ступня уже сложный механизм и работает как амортизатор.Пример: езда на велосипеде и мотоцикле.
|
| |
|
|
_________________ Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Мысли о спине просто так |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.