Перелом головки лучевой кости (восстановление)

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Перелом головки лучевой кости (восстановление)

На страницу Предыдущий  1, 2

Borisich  Предупреждений: 4 Репутация: 229.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Июн 02, 2015 11:40 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ну что, завтра контрольный рентген.
В зависимости от степени схватывания кости начинаю разрабатывать локтевой.

На сегодняшний день, рука похудела прилично, трицепс испарился как класс, только кожурка висит. Пока что развлекаюсь с алюминиевым шаром с гироскопом, шкодничаю когда доспехи снимаю, жумкаю рукой туды сюды, до возникновения неприятных ощущений.


Wink
 
 
anna1782  Репутация: 52.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2015 1:30 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
борисич, фоточки бы... рентген, хоть с айфона - прокатит... интересно) Питер, никто недавно руку не ломал?? Very Happy
 _________________

Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!


 
Borisich  Предупреждений: 4 Репутация: 229.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Июн 03, 2015 5:36 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
"Умеренно выраженные признаки консолидации места перелома"

Ортез на освобождение углов, начинаю разработку сустава.
Что имеем после 23 дней:
Ротация в локтевом - неудоволетворительно
Сгибание - не хватает градусов 30
Разгибание около 160 дальше блок мышечный

Че делат думаю:
1. его величество гироскоп
2. массаж водный
3. Трицепс в эксцентрике
4. Бицепс в эксцентрике
5. Плечевой с палкой внутрь кнаружи в эксцентрике

6 просто ходить и бегать по парку, благо погода позволяет
 
 

Показать сообщения:

Перелом головки лучевой кости (восстановление)

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru