Вырезка из блога
Что следует держать в тайне Этот мир, хоть и основан на истине, все-таки требует сбалансированности, а потому мудрецы предупреждают нас о том, что есть некоторые вещи, которые все же лучше всего держать в тайне.
1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы — это рецепт сильного лекарства, который у вас хорошо получается.
Кажется, что такой рецепт надо рассказывать на каждом углу, но в действительности, если люди им неправильно воспользуются, то эффект может быть абсолютно противоположным. Сильное лекарство может легко превратиться в смертельный яд. А так как этот мир наполнен теми, кто хочет быстро обогатиться, любая работающая технология тут же копируется и применяется куда попало без разбора.
Мало приготовить действующее средство, надо его еще и правильно применить, а тонкости использования зависят от конкретных обстоятельств, и понять их может только хороший специалист. Поэтому те, кто обладают секретами сильных лекарств, не торопятся ими делиться и правильно делают, иначе наш мир будет заполнен копиями лекарств, а значит, настоящими ядами. У меня есть знакомый изготовитель достаточно сильных лекарств, и даже не пытайтесь его спрашивать, как он это делает. Просто расскажите ему о своей проблеме, и он скажет, сможет он для вас что-то сделать или нет. И действительно, было несколько случаев, когда, позавидовав его искусству, некоторые люди стали пытаться приготовить такие же лекарства, придумав свой рецепт, так, чтобы было похоже на вид и так же пахло, но все эти случаи заканчивались серьезными отравлениями.
Михал, каким образом ты отличаешь хорошие упражнения от плохих?
Интуитивно.
Это не шутка?
Ты не лестно отзывался о "картах Таро", а их толкование основано на интуиции.
Карты Таро - это шарлатанство, основанное на доверчивости людей и их низком уровне образования. А интуция - это обобщенный опыт. Я имел в виду, что мне кажется, что упражнение хорошее, эффективное. Это мое оценочное мнение, основанное на опыте тренировок.
Да, где-то верно, а где-то и не верно.
Например: Мирамистин и хлоргексидин у них разная формула действующего вещества.
1-й действует и на грамположительные и грамотрицательные бактерии
2 -й -только на грамотрицательные. т.е. в одних случаях замена равноценная, в других- нет.
Иногда, кроме основного действующего вещества, в препарат добавляют вспомогательные, которые или усиливают лечебный эффект или снижают побочные явления.
Поэтому слепо следовать какому-то списку из интернета я бы не стал, а вот задуматься, изучить и задать нужные вопросы доктору- это да.
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Да, где-то верно, а где-то и не верно.
Например: Мирамистин и хлоргексидин у них разная формула действующего вещества.
1-й действует и на грамположительные и грамотрицательные бактерии
2 -й -только на грамотрицательные. т.е. в одних случаях замена равноценная, в других- нет.
Иногда, кроме основного действующего вещества, в препарат добавляют вспомогательные, которые или усиливают лечебный эффект или снижают побочные явления.
Поэтому слепо следовать какому-то списку из интернета я бы не стал, а вот задуматься, изучить и задать нужные вопросы доктору- это да.
Ослабление мышц, вызванное висцеральными проблемами: будут, к примеру, ослаблены квадрицепсы из-за кишечника, хоть обтренируйся, но пока не начать лечить кишечник- результата не будет.
А есть какие-нибудь исследования, или другие доказательства того, что если имеется заболевание кишечника, то ослаблены квадрицепсы? Какой кишечник имеется в виду? Толстый, тонкий? Любой отсек? Какие заболевания?
....А есть какие-нибудь исследования, или другие доказательства того, что если имеется заболевание кишечника, то ослаблены квадрицепсы? Какой кишечник имеется в виду? Толстый, тонкий? Любой отсек? Какие заболевания?
Есть. В пособиях Васильевой указаны источники. Там же в пособиях указано, какие отделы кишечника имеют связи по мышцам. Ты вроде бы собирался ее изучить, так это отличный шанс начать или можешь сразу переходить к источникам.
По заболеваниям - любые, которые приводят к нарушению его работы и в конченом итоге: воспалению, застою или наоборот к раздражению, загазованности, спазму и т.д. Если ТЛ указывает на проблемы с кишечником, то это повод отправить человека на обследование, но чаще всего люди уже знают и сами, т.к. правильно работающий кишечник слишком разительно отличается от неправильно работающего.
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Есть. В пособиях Васильевой указаны источники. Там же в пособиях указано, какие отделы кишечника имеют связи по мышцам.
Я не планирую изучать Васильеву. Посмотрел ее семинары - не впечатлило. Что касается связи слабости тех или иных групп мышц и проблем со здоровьем. Квадрицепсы - это не какая-то мелкая внутренняя мышца. Понятно, что у пауэрлифтеров или штангистов эти мышцы достаточно хорошо развиты. Что же у них, получается, не бывает проблем с кишечником?
У меня, например, сильные мышцы кисти. Во всяком случае самые сильные в моем офисе, если судить по сжатию CoC #1. Какой орган ответственнен за кисть? Что это означает?
Я не верю в подобного рода исследования. Объективно очень сложно провести такое масштабное статистическое исследования и выявить корреляцию. Поэтому я хотел глянуть на первоисточник.
Володя, а не будет ли оживление квадрицепсов благоприятно влиять на кишечник?
Будет. Но обязательное условия- заниматься всеми звеньями в цепи, иначе принцип обратной связи не сработает и усилия пропадут даром.
Нет, конечно, можно через силу раскачать и эти несчастные квадры, только усилий этих нужно будет намного больше, чем при здоровом кишечнике. Они будут норовить сразу "сдуться", медленнее восстанавливаться после нагрузки, хуже тянуться и т.д. Но если упираться до последнего, то можно на эту мелочь не обращать внимания)
Вот смотри, даже по питанию: ноги и попа основные "потребители", после мозга) Как можно их насытить и поддерживать, если главный усваивающий орган плохо работает и не дает необходимого количества питательных веществ?
Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
mihal писал(а):
...У меня, например, сильные мышцы кисти. Во всяком случае самые сильные в моем офисе, если судить по сжатию CoC #1. Какой орган ответственнен за кисть? Что это означает?
Мышцы кисти не связаны с органами. Это не означает ничего, кроме того, что у тебя сильная кисть.
Ну что ж "Михаил не верит", на том и порешим)
Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
mihal писал(а):
...Поэтому я хотел глянуть на первоисточник.
Кинезиолог это признанная в США и Европе профессия доктора, их кабинеты есть во многих клиниках. Ищи на англоязычных ресурсах.
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Понятно, что у пауэрлифтеров или штангистов эти мышцы достаточно хорошо развиты. Что же у них, получается, не бывает проблем с кишечником?
Проблемы бывают у всех, но в разной степени и частоты. Меня всегда вот занимал вопрос, почему я всю жизнь пытался накачать ноги и они росли, но как правильно заметил Володя с ещё большей скоростью сдувались. А вот у некоторых людей абсолютно не занимающихся ничем, ноги просто бугрятся мышцами. Собственно так и должно быть, мы же ходим ногами и носим на них всё остальное.
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.